Positive Thinking: Kan positiv tenkning føre til at noen blir følelsesmessig Disconnected

Hvis man er i selvutvikling, positiv tenkning kommer til å være noe de er kjent med?. Men selv om dette isn &'; t saken, er dette likevel sannsynlig å være noe som man er kjent med

Det kan være noe de har hørt om og som &'; s. Omtrent så langt det går, eller det kan være noe som definerer deres liv. Dette kommer til å bety at noen vil bruke den med jevne mellomrom og andre vil bruke det praktisk talt hele tiden

Når de kommer over folk som er negative, kan de ende opp med å fortelle dem til &';. Tenke positivt &' ;. Hvis en spiller &'; t &'; tenke positivt &'; og de er rundt noen som gjør det, kan de fort endre eller de kan ende opp med å bli frastøtt av dem.

Å si

Det er ofte sagt at hvis man smiler, vil verden smile med dem. Basert på dette ordtaket og mange andre liker det, har man en grunn til å være glad eller " positivt &' ;. Hvis de er misfornøyd eller " negativ &' ;, verden vil gi dem flere grunner til å fortsette å være det samme

Som en &'; s. Tanker kan definere hvordan de føler og god følelse føles bedre enn å føle dårlig, tenker Positivt er klart bedre enn å tenke negativt. Hvis man gjør tror negativ de ikke kommer til å føle seg bra og verden kanskje ikke " smile med dem &'; enten.

to grunner

Dette viser at det er den forskjell at det vil bli gjort på innsiden og det som foregår på utsiden. Når man bruker sine tanker for å løfte dem opp, de kan være mer sannsynlig å gå videre og for å oppnå sine mål

One &'; s. Indre støtte vil da bli støttet opp av støtte fra andre som er trukket til sitt positivitet. Hva skjer eksternt vil da validere hvordan de føler på innsiden, og dette kan da føre dem til å føle seg enda bedre.

indre dialog

Enten man er klar over hva som foregår i deres hode eller ikke, er det fortsatt å ha en effekt på deres levetid. Hva foregår her vil definere hva man gjør eller doesn &'; t gjøre og vil spille en stor rolle i hvor vellykket de er

Som et resultat av dette, kan man ikke råd til å ignorere hva som skjer i hodet. ; Dette doesn &'; t mener man må bli besatt. De trenger bare å være sin egen beste venn i motsetning til sin egen verste fiende.

Selvbilde

Når man har positive tanker deres indre dialog kommer til å være støttende og dette vil også ha en effekt på deres selvbilde. Det kan også sies at en &'; s selvbilde vil spille en rolle i hvordan man snakker til seg selv

Hva dette betyr er at det fungerer begge veier - så hvordan man snakker til seg selv vil påvirke deres selv. image og sitt selvbilde da påvirke hvordan de snakker til seg selv. Men hvis man hasn &'; t fikk et positivt selvbilde, så vil det være viktig for dem å endre sin indre dialog

En vanlig Outlook

Det er ofte sagt at det er det &'; s skjer i en &'; s hode som er å definere hvordan de føler. Dette betyr at det er en &'; s tanker som er i kontroll over hvordan de føler. Basert på denne outlook, hvis man ønsker å føle seg bra de trenger å " tenke positivt &' ;.

Hvis de føler seg dårlig er det fordi de har " negativ &'; tanker og at &'; s alt som skal til. Derfor, når man føler seg dårlig eller ned vil det være viktig for dem å ha positive tanker og deretter før lenge, de skal føle seg bedre.

En halv sannhet

En deretter sørger for at deres indre dialog er på deres side, og når dette skjer, vil deres følelser også endres. Som en fakkel som skinner på hva de ønsker å se, vil deres tanker utløse følelser de ønsker å føle

Men mens det sies at ett og' s. Følelser er forårsaket av sine tanker dette er en halv sannhet. Sine følelser kan også føre sine tanker, og dette betyr at hvis man prøver å endre hvordan de føler etter hvordan de tenker, de kunne gjøre mer skade enn godt.

Denial

Hvis man tror deres tanker skaper sine følelser, så ignorerer hvordan de føler ikke kommer til å bli sett på som et problem. Som sine tanker laget sine følelser i første omgang, ved å tenke annerledes, man vil bare føle seg annerledes.

Men ved å tenke annerledes og ikke anerkjenne hvordan de føler, kan man ende opp med å nekte hvordan de føler. Sine følelser vant &'; t bare forsvinne; de kan ende opp med å bli skjøvet ut av en &'; s bevissthet og bor i kroppen, eller hva er vanligvis kjent som " ubevisste sinn &' ;.

Emosjonelt Disconnected

Positiv tenking kan da føre til én å koble fra hvordan de føler, og dette betyr at deres sinn er ikke lenger arbeider med deres emosjonelle kroppen. I stedet er deres sinn i direkte alternativ og en split har da skjedd.

Hvis de gjør det føles bra, kan det ha noe å med hvordan de føler og alt å gjøre med det faktum at de er å unngå sitt sanne emosjonelle opplevelse. Dette spiller ingen &'; t bety at man må tillate at deres " negativ &'; følelser til å kontrollere dem, hva det betyr er at man inneholder hvordan de føler

Emotional Containment

Her er en klar over hva som skjer i kroppen og doesn &';. t benekte hva som er finner sted. Hva skjer i kroppen deres blir sett på som informasjon og som noe som kan lede dem til svarene de trenger for å gå videre.

Grunnen til at de føler seg som de gjør kan være fordi de bærer på fanget følelser i fra kroppen sin. Derfor, hvis man benekter hvordan de føler ikke bare er de kobler seg selv, de &';. Re sabotere sin egen vekst

Når man tar for seg hvordan de føler, kan det føre til deres sinn å slå seg ned, deres selvbilde er sannsynlig å forbedre og deres indre dialog vil også endre seg til det bedre

Bevissthet

Tenker positivt doesn &'; t å bety at man benekter hvordan de føler - man kan tenke positivt og omfavne hvordan. de føler. Gjennom dette kan være et helt menneske og ikke en som er død fra halsen og ned

Hvis en spiller &';. T føler deg komfortabel med sine følelser det kan bety at de har en følelsesmessig oppbygging eller en opplevelse som trenger som skal behandles. Dette kan skje ved hjelp av en terapeut eller en healer
.