Falske selv: Kan Noen Bruk selvutvikling å dekorere sine falske selv

Hvis man hadde et merke på en vegg i huset deres de kunne finne ut hvorfor dette merket har dukket opp, eller de kunne bare male over det?. Hva de velger å gjøre kan avhenge av om de vet hvorfor mark har dukket opp, og /eller hvis de er i hjemmet forbedring.

Man kan velge å bare male over mark og som kan være slutten på det ; mark vises aldri igjen, og man kan glemme alt om det. Likevel, det er også en mulighet for at hans tilnærming vant &';. T arbeid, og dette kan være fordi merket er forårsaket av en lekkasje

En nærmere titt

Hva dette betyr, er at I tillegg må man sette sin pensel til den ene siden, og for å finne ut hvor lekkasjen er. Hvis dette doesn &'; t skje, er veggen kommer til å bli verre, og dette er fordi mengden vann som kommer inn vil trolig øke

Men selv om dette er hva man må. gjøre for å sette en stopper for den skade som blir gjort (og for å sørge for ytterligere skade doesn &'; t skje), spiller det &'; t mener det vil skje. Man kan fortsette å male over mark og overbevise seg selv om at de har tatt seg av problemet.

kortsiktig løsning

De kan da sette sitt sinn for å hvile, og når merket vises enda en gang, kan de bare gjøre det samme. En så doesn &'; t har behov for å ta en nærmere titt; de bare kan bruke en kortsiktig løsning

Dette betyr at de vant &';. t trenger å sette inn mye innsats og dette vil føre dem mye mindre stresset enn de ville oppleve hvis de skulle forholde seg til den virkelige problem. Men mens dette vil tillate dem å fortsette med livet sitt på kort sikt, kan det sette dem opp for å oppleve større problemer på lang sikt.

Quick Fix

Når problemet først dukket opp, ville de ha vært fokusert på å gjøre alt de kan for å fjerne den. De ville ikke &';. T har tenkt på om du fjerner merket var det beste alternativet

Det de ønsket å gjøre var å drive på med sitt liv som det var, og dette betydde at maleriet over problemet ville ha vært perfekt alternativ. Det var ikke nødvendig for dem å uroe resten av sitt liv, og de kunne fortsette å gjøre det de alltid har gjort.

overfor problemet

I dette eksempelet, er det tydelig å se at maleriet over muren var feil tilnærming, og at man trengte å fikse lekkasjen. Dette ville ha betydd at man ville ha hatt til å sette i mer arbeid på kort sikt, men på lang sikt ville det ha betydd at mindre arbeid ville vært nødvendig.

Som et resultat av dette, ubehag de ville ha opplevd snart ville være over, og de ville være i stand til å komme videre med livet sitt. Gjennom å unngå problemet, ville de ha opplevd mindre ubehag på kort sikt, men mer ubehag på lang sikt.

En annen Eksempel

Dette er ikke det eneste området av livet der noen kan bruke en kortsiktig løsning i motsetning til å ta en nærmere titt på hva som foregår. Hvis noen har psykiske og /eller følelsesmessige utfordringer, for eksempel, kan de ende opp som ser etter en rask løsning.

Når dette skjer, er de ikke kommer til å se på hvorfor de har visse tanker og /eller hvorfor de føler seg som de gjør. I stedet vil de ende opp med å bli trukket til ting som tillater dem å føle seg bedre.

Dekorasjon

Selv om dette ikke vil forholde seg til det virkelige problemet, og tillate dem å virkelig gi slipp på grunnen til at de opplever livet som de er; det vil tillate dem å fortsette med livet sitt. For eksempel, hvis noen bor i en usunn miljø, og de ender opp med følelsen deprimert, er det lett å se at de trenger å flytte et annet sted.

Men hvis de var å se en lege, de kan ende opp blir satt på en slags antidepressiva. I dette tilfellet, er tiden ikke blitt tatt for å finne ut om denne personen &';. Liv, og de blir behandlet som om de er atskilt fra sine omgivelser

En dypere titt

Når det kommer til en situasjon der noen ønsker å føle seg annerledes eller å endre sine tanker, kan de ende opp med å prøve å dekke opp hva som skjer i dem. Og mens deres ytre miljø skal spille en del, kan det også forholde seg til hva som skjer på et dypere nivå.

Men i stedet for å gå dypere og vender den smerten som er innenfor, de kan se etter måter å dekorere sitt falske selv. En er da skal unngå den smerten de må møte for å omfavne sin sanne selv, og de vil gjøre alt de kan for å opprettholde en del av dem som må gå.

selvutvikling

Dette kan da bety at man vil lære om selvutvikling, og selv om dette kan brukes av noen til å finne sin sanne selv, det kan også brukes til å unngå det. For eksempel, hvis man lider av " lav selvfølelse &'; de kan begynne å bruke affirmasjoner eller å engasjere seg i positiv tenkning.

Og mens dette kan sette dem på rett spor, kan det føre til at de har en oppblåst følelse av selvtillit. En er da kommer til å komme over som om de er ute av kontakt med virkeligheten og sin egen menneskelighet, og det vil være lett å se at de skjønner &';. T har en jordet følelse av sin verdi

Mens de vil har øyeblikk hvor de føler på toppen av verden, er de også kommer til å ha øyeblikk hvor de kommer styrter ned igjen. I begynnelsen kan de ikke legge merke til hvordan destruktive oppførselen deres er på andre, men ettersom tiden går vil det være alt for tydelig.

Bevissthet

En annen tilnærming ville være for dem å innse hvordan de føle og å bearbeide sine følelser. Hvis man har lav selvtillit, for eksempel, kan det være et tegn på at de er bærer giftige skam.

Derfor man må møte deres giftig skam inntil heftelsen begynner å slippe ut, og for deres iboende verdt å bli akseptert. Når dette skjer, ₩ 1 &'; t trenger å heve seg selv, og dette er fordi de vil ha funnet sitt sanne jeg

Hvis man trenger å jobbe med dette, eller noe annet for den saks skyld, de kan få hjelp. av en terapeut og /eller en støttegruppe
.