The Inner Child: Hvorfor er det viktig å Heal The Inner Child

Uttrykket '; indre barn &'; er ikke noe som kan være vanskelige å forstå. Det er litt vanskelig å forholde seg til, og enda vanskeligere å bli tatt på alvor

Så da; hva er det indre barnet? Jeg ser det indre barnet som en kombinasjon av barndomsminner, og disse ser ut til å først og fremst eksisterer like over magen. Og som enhver barndom, disse vil være en kombinasjon av lykkelig og ulykkelig minner.

Dette vil omfatte visse behov som ikke ble oppfylt, og det er også sannsynlig å være visse traumer som ble opplevd. Disse to faktorene vil påvirke hvordan det indre barnet oppfører seg i dag.

I dag

Når behov og traumer av det indre barnet ikke har vært sett på eller bearbeidet; seg dagens liv vil bli berørt.

Dette kan skape seg atferd og hva man ønsker fra livet. Den slags forhold man vil tiltrekke seg og hva slags relasjoner man vil bosette for. Det vil også påvirke de emosjonelle tilstand og graden av emosjonell intelligens man har. Ones forhold til sin egen kropp vil også bli påvirket av det indre barnet. ?

Hvorfor skjer dette

Så spørsmålet er: hvis dette indre barnet eller de minnene som skaper den indre barnet er så gamle, hvorfor det fortsatt har en slik makt over hvordan man er i dag?

Dette er på grunn av den opprinnelige traumer som skjedde når disse behovene ikke ble oppfylt eksisterer fortsatt i kroppen. Det har blitt frosset i kroppen og vil forbli slik inntil den er behandlet.

Disse behovene er å gjøre med grunnleggende følelsesmessig pleie. Og hvor sterk disse behovene er vil avhenge av hvorvidt de ble møtt i løpet av ens barndom år .Disse sminke seg psykologisk velvære.

Fra min egen erfaring vil jeg si at jeg tankene er også betinget av det indre barnet. Kanskje de er ett og det samme.

Identifikasjon

Gjennom identifikasjon til det indre barnet, vil man se livet gjennom øynene til det indre barnet. Dette kan føre til en til; føle, tenke, emote og oppfører seg akkurat som dette indre barnet.

Hva dette betyr er at dagens situasjon vil bli tolket gjennom hvordan fortiden var, og de nye situasjoner vil bli tiltrukket at speile fortiden. Dette vil også føre til reaktiv og impulsiv atferd oppstår.

Relasjoner

Gjennom identifisering og sammenslåing med indre barn; relasjoner vil bli dannet som don &'; t nødvendigvis hedre hvem man er i dag. Disse forholdene vil oppfylle udekkede behovene til det indre barnet. De vil også gjenspeile hvordan det indre barnet ble behandlet av sine omsorgspersoner. Og dette selvfølgelig kanskje ikke alltid har vært funksjonell.

Det kan få en til å se det motsatte kjønn som mor eller far tall og som folk som kan tilby mer enn det som er virkelig mulig.

dagens behov vil bli oversett av disse originale behov. Det vil være lite rom for bevisste valg skal gjøres. Dette er fordi disse behovene er så sterk og mektig.

Regression

Og når man blir det indre barnet vil det også være sannsynligheten for regresjon oppstår. Med dette mener jeg at man vil gå tilbake til den atferden deres barndom

Dette vil vanligvis være under situasjoner og opplevelser som retrigger barndoms sår; forårsaker en til å handle i disempowering og dysfunksjonelle måter.

Den indre barnet er konstituert ut og spille de gamle rollene. Og da disse er atferd som jobbet for mange år siden, vil den fortsette å bruke dem.

Avhengighet

Det indre barnet har ingen mulighet til å støtte eller omsorg for seg selv. Det er avhengig av sin omsorgsperson for alt. Dette betyr at hvis en er identifisert med sitt indre barn de vil ha en tendens til å føle seg avhengig av andre.

Dette kan være avhengighet av godkjenning av andre, aksept av andre, eller oppmerksomhet fra andre. Det indre barnet har ingen mulighet til å akseptere, godkjenne eller gi seg selv den oppmerksomheten som det craves

Validering

Det indre barnet er fortsatt ringer ut for all validering og bekreftelse på at det gjorde &'; t motta alle disse år siden. Det bærer denne sorgen med det uansett hvor det går; med konstant håp om at en dag vil det bli anerkjent og hørt av noen

Dette kan være grunnen til at det er en så sterkt ønske om å bli berømt i dag &'; s. kultur. Kanskje disse folkene indre barnet bare ønsker å bli elsket og lagt merke til og å motta all den oppmerksomheten den gjorde &'; t mottar. Imidlertid, for å gi den indre barnet hva det er behov for direkte, vil bare vare så lenge, inntil det ønsker mer. Disse behovene er umettelig, og kan aldri bli fylt.

Selv sentrert

Å være et barn og ikke være i stand til å gjøre noe som betyr at det bare tenker på seg selv. Dette betyr at det er utrolig selvsentrert. Dette er bare naturlig, og har å bli anerkjent for hva det er.

Men hvis man skulle identifisere seg med det indre barnet det kunne skape en tendens til å føle seg berettiget til. Og hvis man har identifisert til det indre barnet og føler seg maktesløse er det bare naturlig å føle en følelse av rett

Konflikt

Dette har potensial til å skape mye konflikt i en &';. Liv . Den indre barnet trenger og vil ha ting som ikke nødvendigvis er viktig for den personen man er i dag.

Det er som å ha to selv; én del ønsker en ting og en annen vil noe helt annet. Dette skaper ikke bare en utrolig mengde konflikter; det krever også mye energi.

Å være The Observer

Så hvis man ikke er det indre barnet, så hvem er vi? . Vi er observatører av det indre barnet og ikke er det indre barnet selv

Hva dette betyr er at vi kan harmonisere det indre barnet og gi det all anerkjennelse og bekreftelse på at det gjorde &'; t får alle disse år siden. Dette vil føre til de opprinnelige behovene kan bli integrert i barnet.

Det er ikke at fortiden blir endret, hva som blir endret er den emosjonelle kraften og kostnader. Gjennom dette, vil det indre barnet begynner å forandre seg og vil være på veien til å bli som det kan ha vært etter en " perfekt &'; barndom; en barndom uten traumer og omsorgssvikt.

I begynnelsen vil dette trolig innebære ekstern støtte i form av en terapeut, mentor eller en nær venn for eksempel.

Emosjonell intelligens

Enten man kan forholde seg til ideen om det indre barnet eller ikke er uviktig; det som er viktig er for utvikling av de emosjonell intelligens. Dette vil tillate en å ta bevisste valg og ikke valg som har kommet til gjennom reaksjon på ens følelser og fortid

Og hvis man er fullstendig identifisert til sitt indre barn eller har øyeblikkene når de er, vil dette begrense evne til å være bevisst. Det vil også stoppe en fra å realisere den sanne kraft at de har
.