Self-Care - Enjoy Life: Er jeg hvem jeg vil være

Det &'; s et viktig spørsmål?. Livet skjer. Vi svare. Og plutselig har gått år. Det er her vi kommer oss inn i trøbbel, og innse, “ dette isn &'; t hva jeg ville! Hvordan gjorde livet mitt slå ut som dette? Jeg don &'; t nyte livet akkurat nå og "!; Problemet ligger i å ikke ha bedt om at lite spørsmål; “ Er jeg som jeg ønsker å være &"; Det spørsmålet bidrar til å holde oss på bakken og på kurs. La &'; s titt på hvorfor de 7 små ordene er så kraftige …

Gjør du stoppe og tenke – Du må gå av tredemøllen for å virkelig gi dette spørsmålet noen trodde. Den lar deg ta en titt på hvem du er nå versus hvem du ønsker å være for å nyte livet. Du kan &'; t gjøre det hvis alt du gjør er å kjøre fra den ene ungen &'; s aktivitet til neste inntil dråpe din oppbrukt hodet på puten, bare for å gjøre alt om igjen i morgen

Her kan du vurdere. prioriteringer – Er de handlingene du &'; re seg i tråd med hva som gir deg glede? Lever du med vilje eller bare gå gjennom bevegelser? Alt dette blir klart utover bare en intellektuell diskusjon. Vi vanligvis liker å holde ting på et overflatenivå. Men dette spørsmålet går rett til hjertet av saken på en visceral nivå. Det &'; s. No rettferdiggjør eller unnskyldninger nå

tvinger deg til å se hullene – Nå som du ser tydelig hva du &'; re gjør og hvem du ønsker å være, gapene mellom de to er åpenbare. Hvis det å være en rolig, fredelig og morsom person som du ønsker å være, men kjører rundt non-stop fra seks om morgenen til 22:00 hver dag er din virkelighet, vil det være åpenbart at disse to don &';. T kamp

Du har nå kunnskap til å ta en avgjørelse – Når du ser hullene, kan du gjøre et valg. Det &'; s personlig ansvar tid! Ingen flere klynking og fretting over hvordan du don &'; t nyte livet. Du tydelig se hvordan det du &'; re gjør og hva du ønsker don &'; t justere. Det &'; s nå på tide å gjøre noe annerledes for å bevege seg mot hvem du ønsker å være, eller akseptere at det &'; s ikke så viktig for deg som du trodde

Det &'; s. Ingen dom der. Men det er et point of no return. Vi skjønner &'; t liker det når et skarpt lys er skinte på ting som gjør oss ubehagelig. At &'; s akkurat hva denne lille spørsmålet har skjønt. Vi er ikke lenger i mørket om hvorfor vi stadig å ha de samme resultatene vi don &'; t liker. Vi vet nå. Det &'; s tid til å ta en hard titt på vår tro for å kunne nyte livet hver dag

Så, hva med deg.? Hva &'; s første skritt du kan ta
 ?;