Kan kvinner få alt? Her er hva som mangler i Debate

Av Beate Chelette

Den nylige Atlantic dekker historien om hvorvidt kvinner kan “ ha alt &"; har sikkert truffet en nasjonal nerve. Uken etter at artikkelen kom ut hadde det mottatt mer enn 1,1 millioner online utsikt. Kvinner og menn over hele landet registrerer deres innvendinger eller godkjenning av forfatter, mor til to og tidligere State Department offisielle Anne-Marie Slaughter &'; s premiss at 70-tallet feministisk mantra av “ ha alt &"; er i realiteten ikke så lett —., og kanskje ikke engang er mulig uten at kvinner presse for endringer i samfunnet

Kvinner som sjonglere karriere og familie vet godt hvor vanskelig det kan være, jeg absolutt gjøre. Jeg næret en baby og en start-up alene, etter min skilsmisse, klemme tid til å skrive min forretningsplan i mellom mine dag-til-dag oppgaver som en alenemor. Jeg jobbet tidligere midnatt mange netter og i helgene for å få alt ferdig — og det var slitsomt

Som en lang tid entreprenør og profesjonelle karriere coach, I &';. Har trent og jobbet med hundrevis av profesjonelle kvinner – og menn --who sier de føler seg overveldet av å prøve å “ gjøre alt &"; Reality check - kom igjen, som doesn &'; t føler denne måten? Det er alltid noe som må trykke oppmerksomhet og knapt nok tid i en dag for å få ting gjort - noensinne.

Men det er en bedre måte enn å kjøre etter ditt liv og prøver å fange opp 24/7. La &'; s ta en nærmere titt. Som kvinner, mange av oss tilbringer våre liv lurer på nøyaktig hvor vi er og, i ordene til den gamle Talking Heads sang, “ Once in a Lifetime &"; – gråt, “ Hvordan havnet jeg her &"; Dette er ikke noen eksistensiell sykdomsfølelse, en følelse av at verden er for mye for oss. Dette er ekte. Det er reell fordi de siste tiårene alt vi gjorde var å legge mer til vår arbeidsmengde. Fra å ha vært fokusert utelukkende på hjem og barn, ting er desidert annerledes.

Kvinner har hatt 50 år med gjennombrudd i samfunnet, blir mer lik, men fortsatt ikke like, menn i å tjene makt og muligheter. Men, vi er det samme så langt som ansvar er bekymret. Her er spørsmålet om: de fleste av oss kan &'; t outsource ha barn (riktignok jeg ser en kjendis trend dukker opp.) Og fordi vi fortsetter å finne en partner, knytte knute, og satt ut for å starte familier, vi i hovedsak fortsette å gjøre alt vi noen gang gjorde + lagt alle de nye spennende ting som karriere, penger og en god følelse med oss ​​selv.

Fordi det er så overveldende og fordi vi har nær ingen forbilder som viser oss hvordan det kan gjøres med suksess, ender vi opp og forbli selv tvile, self-sabotere, self-hating selv. Hvorfor - fordi det er på vår plate er umulig å administrere. Da jeg gikk gjennom noen av disse tingene selv, også ønsket jeg å finne ut hvorfor dette var. Og jeg ønsket å finne en løsning - en som kunne hjelpe kvinner overalt. Og det gjorde jeg.

Løsningen er et konsept jeg heter ego-Rhythm. Den fastslår i sin enkleste essens at det er en fast tid hvor du har alt på ett rytme gangen. Du kan ha alt, over tid, og til slutt alle på en gang, men det &';. Sa prosess

Alt for ofte, i dag &'; s kvinner ender opp frustrert og sint, ikke bare fordi de finner seg selv å måtte kjempe smålig rivalisering og sjalusi med andre kvinner på arbeidsplassen og lekeplass, men fordi de &'; re går gjennom en fase i livet som synes å være altomfattende, drenering dem av energi med ingen ende i sikte. Vi tror det vil alltid være slik for alltid, med de medfølgende tanker: Vil jeg noensinne (dine ord her). Den tanken alene vil bringe oss til våre knær og har oss flom psykiatere kontorer i tusenvis.

Det er mange endringer vi kan gjøre, og vi kan begynne akkurat nå. Det er en forskjell mellom likestilling, som vi vil fortsette å kjempe for — får all lønn, avansement og karriere paritet at menn har - og våre personlige kamper om hvordan å balansere våre familieforpliktelser med de av en krevende karriere. La oss ikke forveksle de to, fordi vi bør fokusere på hva vi kan gjøre som enkeltpersoner, som ledere, moms, kolleger, venner, små bedriftseiere og som ledere

jeg likevel hevde at kvinner kan ha alt —. Bare ikke alle samtidig. Ingen fase eller rytmen i livet, enten det er morsrollen, karriere, familie, helse eller økonomiske problemer, definerer eller begrense oss fra å oppnå våre mål. Å ha alt doesn &'; t bety at du får alt du ønsker i verden. Det &'; s ikke om grådighet. Det &'; s om kvinner har de samme valgene som menn gjør i både karriere og familie. Som enkeltpersoner, har det alle betyr å vite hva din drøm livet ser ut, og deretter tar realistiske og konsistente trinn – selv om de &'; re lite steps-- å oppnå dem. Det kan ta tid og dine mål kan endre seg. Husk at livet er en prosess, og du er et arbeid som pågår

Atlantic forfatter Slaughter gjorde oss en stor tjeneste ved å trekke teppet tilbake på sitt eget liv for å stikke hull på illusjonen om at “. Liksom hvis du bare prøver hardt nok og ønsker det nok og har rett mann du don &'; t nødt til å foreta valg, &"; skriver hun. “ Du gjør, og du bør være i stand til å føle godt om disse valgene og ikke bli straffet … av samfunnet eller næringslivet &";.

Fleksibel arbeidstid, lengre fødselspermisjon (og farskap) permisjon, arbeid- -Home dager ville sikkert hjelpe kvinner være med i spillet, men don &'; t stole på de fleste selskaper endrer sine striper når som helst snart - med mindre, selvfølgelig, vedta de The Women &'; s Kode bedriftens opplæring prinsipper. I mellomtiden, det &'; s opp til oss — opp til deg - for å identifisere de tingene du kan gjøre, og atferd du kan eliminere, for å jevne ut de skarpe kantene, redusere stress og finne balanse mellom jobb slik at du kan systematisk nå dine mål. Men før du kan få hva du vil, bør du identifisere hva " det &'; er. Så la &'; s reframe “ ha alt &"; debatt og fokuserer i stedet på hvordan vi alle kan delta i å definere hva som er for hver enkelt av oss.

Hva som fungerer. Disse er blant de praksiser som har hjulpet mine klienter godta livet, gripe mulighetene og trives:
Get fokusert. Ta en ærlig titt på hva det viktigste i livet ditt akkurat nå, og satt det som et hovedfokus. Er det arbeidet, helse, ditt forhold, dine barn, kanskje familie eller penger? Når du har prioritert rett, ta en titt på hvordan det vil påvirke din daglige rutine. For meg betyr det ikke fungerer når min datter er i byen fra college — yes, hun er vokst opp nå

Klart definere dine mål. Med mindre du vet hvor du vil reise, kan du &'; t finne ut en måte å komme dit. Det &'; er sant for alle aspekter av ditt liv, personlig, familie og karriere. Detalj er nøkkelen til suksess. Du må sette klare og oppnåelige mål først, før du begynner. Jo mer du tenker på akkurat det du vil, er sjansen større for at du &';. Ll oppnå det fordi synet ditt er klart

Embrace aksept. Godta at der du ikke er alt det er. Du &'; re i en viss rytme eller fase av livet ditt, og det er midlertidig. Du vil utvilsomt lære viktige lærdommer fra uansett livsfase du &'; re i, og da vil du gå videre til neste stadium

Finn balanse.. Ja, work-life balance mulig, men det krever bevissthet og vilje til å sette grenser – og holde seg til dem. For mer om hvordan du finner balanse: http://beatechelette.com/balancetest

Godkjenne lederskap attributter av vellykkede mennesker. Vince Lombardi famously sa: “ Forskjellen mellom en vellykket person og andre er ikke en mangel på styrke, ikke en mangel på kunnskap, men heller i en manglende vilje &";. Du kan ikke gi opp, du må tro på deg selv, må du ha besluttsomhet og fasthet, og selv når du gjør en feil, må du stå løpet ut.

Be om støtte. Finne ut hva du trenger for å bo på profesjonelt nivå og være forelder og partner du ønsker å være. Kanskje du trenger å forlate kontoret tidligere, slik at du kan være hjemme i tide til å spise middag med familien. Kanskje partneren din trenger for å ta på seg mer ansvar hjemme, eller du trenger å sosialisere mer med venner
.