Arbeid og familie Balance - for kvinner Dilemma

Er du flink til å balansere livet og arbeid? Har du hele tiden føler du er i en hamstere hjulet, eller har du fått det akkurat

I dag &';? S samfunnet mange kvinner føler helt overveldet av de krav som stilles til dem. Arbeid og familie balansen kan virke som en konstant kamp.

Så hva er din definisjon av arbeid balanse? Arbeide ut dine prioriteringer og avgjøre hva som virkelig teller er det viktigste. Noen ganger enkle endringer er alt som kreves.

1. Family. Min datter, som nå er en voksen, fortsatt fondly minnes de gangene vi brukte å bake kaker i vårt kjøkken. Jeg husker fortsatt den stolthet i ansiktet hennes da hun brøt gjennom kjøkkendøra for å vise henne pappa de ferdige kaker med rosa glasur.

Jeg tviler veldig mye om hun har noe minne i det hele tatt på hvor ofte ovnen ble rengjort. Ovnen må rengjøres på et tidspunkt, men denne oppgaven holdt ingen betydning i hennes øyne.

Familien tid bør voktes nøye. Barn spesielt behov for å vite den tiden du tilbringer med dem er ikke unte eller rushed med ett øye konstant på klokken.

2. Arbeid. Det er ingen tvil om noen mennesker har liten kontroll over sitt yrkesaktive liv, og mange er skeptisk til “ rocking båten &"; frykt for at de kan miste jobbene sine. En god arbeidsgiver vil respektere arbeid og familie balanse, og det er verdt å huske at de har et ansvar for ditt velvære.

Hvis du jobber veldig lange dager og føler seg stresset eller ulykkelig, bør du snakke med din arbeidsgiver. Det kan være mulig å redusere eller endre dine timer. Fleksibel arbeidstid er den beste måten å gi sin tilslutning balansere arbeidslivet.

Arbeide for deg selv hjemmefra kan være svaret for noen som det gir fleksibilitet til å arbeide runde familieforpliktelser og gir deg mulighet til å få en viss kontroll over hvor mye arbeid du skal gjøre og når.

3 . Å være organisert. Kjenne dine prioriteringer og planlegge din tid vil hjelpe deg å holde kontrollen. Erkjenner at en person ikke kan gjøre alt er nøkkelen. Hvis du har en partner er det på tide å dele opp arbeidsmengden. Sitte ned og diskutere ting som som gjør husarbeidet, tar barna til aktiviteter osv alle gjøre en forskjell.

Arbeid og familie balanse handler om å tillate tid for deg selv. Å være organisert vil tillate deg litt skyld gratis time out. Det er svært viktig å ta vare på deg selv og finne måter å slappe av. For noen er det å ha en kveld med din partner eller venner. For andre svømming eller bare slappe av i badekaret, gjør dem føles bra.

Til slutt fordelene med å balansere livet og arbeidet er grenseløs. For arbeidsgiver er det en økt satsing, produktivitet, oppbevaring, høyere moral og mindre sykefravær. For den enkelte følelsen av å være i kontroll og verdsatt, bedre relasjoner både inn og ut av arbeid og en lykkeligere sunnere liv
.