Enkle steg for å bli Authentic

Det er mange forskjellige nivåer til vårt vesen og nøkkelen til dyp lykke og suksess er å leve fra nivået av ekte selvtillit. Dette betyr at du bruker dagligdagse hendelser i livet ditt til å bli mer og mer knyttet og på linje med din autentisitet. Det finnes en rekke forskjellige områder der du kan observere hvordan synkroniseres eller feiljustert du er med ekte selvtillit. Enhver feiljustering viser tydeligst på nivået av handlingene er imidlertid årsaken mest sannsynlig vil bli funnet på nivå med hvordan man ser og tolke verden. Vi kunne oppsummere det inn i følgende 3 nivåer:

1.Your tanker og tro, som kan kalles ditt verdenskart. Hver av oss ser verden annerledes. Selv om vi vanligvis tror at det vi ser er måten som det er, er det egentlig bare en refleksjon av ditt “ kartlegge &" ;. Mens du er klar over mange av dine tanker og tro, er store deler av verdenskart skjult fra deg og lagret i ditt ubevisste sinn, å du det ser ut til å være, er det bare slik verden er. Før du har opplevd det på en annen måte du er uvitende om at andre muligheter finnes. Faktisk, hver gang du tar en bestemt handling eller snakke på en bestemt måte, forsterker det nervebaner som er involvert. Så interessant, hopper hjernen din i de fleste tilfeller automatisk sammen de mest utviklede nervebaner.

2.Your følelser og følelsesmessige reaksjoner. Vi har en tendens til å reagere positivt eller negativt til mange situasjoner, og dette kobler du fra ekte selvtillit. Jo mer nøytral du kan lære å være, uansett situasjon, er det finere din evne til å opprettholde denne forbindelsen og flere valgmuligheter du har

3.Your handlinger og ord – både fortid og nåtid. Enten vi liker det eller ikke, vi er påvirket av vår fortid. Om ikke annet, er vi vanedyr, så handlingene du tar, skape vaner som gjør at du vil mest sannsynlig gjenta samme type handling i fremtiden.

Hvordan Synkroniser med ekte selvtillit
Hvis vi utvider på disse 3 nivåer, vi eksisterer innenfor en vane Circle som er drevet av hovedmålene våre. Den gode nyheten er at når vi observerer uhjelpsomme mønstre i livet vårt, kan vi velge å bryte denne sirkelen på noe punkt.

Så hva du tror eller din verdenskart skaper dine tanker. Hva du tror genererer følelser og følelser. Dine tanker, følelser og følelser styre handlingene dine. Dine handlinger får svar fra hele verden som bekrefter den opprinnelige tro. Så kanskje viktigst etter å ha gått rundt denne sirkelen, bare noen få ganger, du har opprettet en vane. Tross alt, er en vane rett og slett et mønster av tanker, følelser og handlinger som du gjør på autopilot

Våre holdninger mens unik og vesentlig variert faller i en av to grupper:.
Gruppe 1
Det &akutt; s ikke mulig, det kan og akutt; t være &hellip ;, jeg kan &akutt; t, problemet er &hellip ;, har de /han /hun … gjort /sagt …
Denne gruppen av forestillinger fører til avmektige grupper og lokalsamfunn tanker, følelser og følelser (inkludert depresjon, apati, på jakt etter skylden, skyld, frykt, frustrasjon og sinne). De skaper tanker, følelser og følelser som sjelden fører til handlinger som positivt påvirker din situasjon og ende opp som bekrefter den opprinnelige troen. Slik at folk med en kjerne trossystem i denne gruppen befinner seg i en nedadgående spiral av umyndiggjøring.

Gruppe 2
Hva er mulig, hva kan jeg /vi gjør, hva utfallet ville jeg /vi liker, hvordan kan jeg /vi …
Denne gruppen fører til empowered tanker, følelser og emosjoner (herunder motivasjon, spenning, håp, energi, vilje, samarbeid og kreativitet) som i sin tur skape handlinger som positivt påvirke situasjonen. Igjen disse menneskene bekrefte sin kjerne tro på muligheten å finne seg selv i en oppadgående spiral av empowerment.

I konklusjonen da en betydelig del av vårt arbeid med å realisere oss selv og våre drømmer er å synkronisere vår tro og derfor våre tanker , følelser, handlinger og ord med den dypeste følelse av vår autentiske selv. Dette er en spennende tanke som det betyr at du er ikke bare kilden til lykke, men for din suksess og empowerment. Det kan også være vanskelig for noen å akseptere som det betyr også at du er ansvarlig for ditt liv. Det er ingen å skylde på, og det etterlater ikke rom for unnskyldninger, som det stadig fokuserer du tilbake på hva du kan iverksette tiltak for å forbedre livet ditt
.