3 trinn for å bringe ny energi inn i ditt hjem, din Life

Er du klar til å bringe ny energi inn i livet ditt?

Tenk på miljøet. De fleste er bevisstløs av effekten deres miljø har på dem. Men alt i ditt hjem har en effekt på deg fra det minste objektet til den største. Faktisk er hver partikkel i skaperverket levende og fylt med livsenergi, ånd og intelligens. Ren energi av ånd er alt rundt oss, selv om vi ikke kan se det. Alt – et menneske, en hund, et tre, et bord, en stein – gir av energi.

Du kan ha vandret inn i et rom og følte meg tung så snart du kom inn i rommet. Dette er din energi å svare på dine omgivelser.

Så hvordan vil du beskrive ditt hjem? Er det elegante, rotete, innbydende og funksjonell &hellip ;? Det er viktig å ta hensyn til den energien du omgir deg med. Hvis din energi er sunt, ikke bare kroppen din er sunt, men livet ditt blir også. Du vil vite hvem og hva du er, hva du ønsker fra livet.

Her er en måte å starte:

Trinn 1: Tilgang til nivå av balanse

Når vi er ute av balanse med våre omgivelser, vi blir fysisk, mentalt, emosjonelt og åndelig syke. En av de raskeste måtene å vurdere hvor du er på i livet ditt, er å spørre deg selv spørsmål:

Er du klar over og kontroll over dine tanker, følelser og følelser
•? Føler du at du har lavt energinivå, ofte føler seg sliten, utmattet eller sliten for ingen reell årsak
• Har du “ rømme &"; gjennom alkohol, narkotika eller mat
• Har du noen ganger føler seg maktesløse eller utsatt
• Synes du du bli involvert i andre mennesker og'? S liv
• Føler du deg usikker eller utrygg
• Er du på noen måte aggressiv, dominerende eller kontrollerende
• Er du kritisk til enten deg selv eller andre
• Synes du det er vanskelig å finne balansen – i humøret, kroppen din

Jo mer “? ja &"; svarene du har, jo mer sannsynlig er det at du har en ubalanse. Bevissthet er en av de første trinnene for å endre, og samtidig stille spørsmål virker så enkelt, er det en veldig effektiv måte å begynne noen helbredelsesprosessen.

Trinn 2: declutter

Start med decluttering fysisk plass med vilje for å fjerne gammel stagnert energi og bringe inn energi som vil støtte din overflod og trivsel. Kaste, donere, klart. Begynn i det små hvis du ønsker, velger å fokusere på bare én skuff eller én mot toppen en dag, eller velge en dato på kalenderen for en maraton decluttering. Bare begynn og undre som ny, frisk energi og følelse av muligheten som kommer inn i livet ditt.

Trinn 3: Usher i ny energi med en meditasjon

Tillat deg selv å se miljøet og deg selv på nytt med denne meditasjonen. Dette Kundalini Yoga meditasjon hjelper innlede ny energi ved å bekrefte en ny måte å leve livet.

bekrefter at du er “ sunn, glad og Holy &"; bokstavelig talt endrer din underbevissthet oppfatning av miljøet. Don &'; t undervurdere kraften av denne enkle meditasjon.

• Sitte (eller ligge) med ryggen rett. . Lukke øynene for å snu oppmerksomheten innover
• Puste bare gjennom nesen, inhalerer dypt da resitere høyt:

SUNT AM Jeg

lykkelig jeg

HOLY ER JEG

• Pust dypt igjen, føler guddommelig, kjærlig, healing energi strømme inn i kroppen med hver inhalasjon, og gjenta aksept igjen. Fortsette så lenge du velger. Bekrefter høylytt og kraftig slik at meldingen å synke dypt inn i underbevisstheten din! .
&Nbsp Enjoy!;