Kan tømme rot virkelig endre livet ditt?

Har du noen gang sett reality show på folk som er hoarders? Wow, disse menneskene er fascinerende fordi det er vanskelig å forestille seg hvordan noens liv kan bli så ut av hånden før de er bokstavelig talt omgitt av sine eiendeler.

Nå er jeg ikke en hoarder, men jeg vil bekjenne at jeg 'm litt rotete.

Jeg bare bokstavelig hørte en gigantisk øye-roll fra min mann, min mor og alle ex-huset mine kamerater. Ok, jeg er ganske rotete.

Hvis jeg er hjemme alene, jeg sakte begynner å hope seg opp dritten rundt meg. Hvis Mark går bort for noen dager, blir det verre. På universitetet, jeg en gang sov med en muggen banan min pute for et par uker (men det er en historie for en annen tid!).

Uansett, nylig satt jeg opp mitt nye kontor. Jeg var spent på å gå til det lokale kontoret Works (min favoritt butikk) og fikk en ny pult, stol, kontorrekvisita og en oppslagstavle. Det var alt så flott og rent og jeg selv plukket noen blomster for å lyse opp rommet.

Alt rent og pent. Alt er nytt og full av muligheter.

Ok, spole frem tre uker. Nye kunder har blitt kontakte meg, har min skriftlig gått bra, men plutselig jeg føler litt overveldet, spesielt rundt mine sosiale mediekontakter. Det føles som min Facebook-venneliste er for rotete, jeg er på for mange nyhetsbrevlister - det er for mye informasjon

Jeg begynner å føle at hodet mitt verker hver gang jeg sitter på min datamaskin!. Jeg har tidsfrister, men jeg kan ikke få meg til å fullføre dem.

Hva er det som skjer?

Er det noe rart at jeg føler meg overveldet hver gang jeg setter meg ned for å jobbe? Det er dritt overalt

Her er bare et utvalg av hva som er på pulten min:

tom vannflaske, vannglass og en bolle med frosne erter (! Snacks)
Sysaker og et stykke materiale som jeg sydde på en kjole i går
Makeup bag, boks med mineral makeup pudder og en pose med hår fatt
Voksing strimler. Ja, jeg faktisk vokset leggene mine i går i mellom å skrive en artikkel og se videoer. (Jeg henger hodet i skam)
papirer, notater, regninger og papirbunker fra mine siste hendelsene

Det er ikke bare min pult. La oss ta en liten titt på hva som er i vesken min:

Det er godt å vite at hvis jeg noen gang fanget et sted, i hvert fall jeg ville ha litt deodorant og makeup, men det er mye unødvendig dritt der inne også. Gamle kvitteringer, visittkort, søppel fra en nøtt bar og enda en ekstra plast for en E-tag.

Hva er så farlig med rot?

Clutter kan være psykisk, fysisk eller følelsesmessig, men det er ekstra "ting" som tresko opp din plass. Det kan virkelig stoppe flyten av energi, gjør at du føler deg overveldet og selv påvirke din helse

Ifølge Oprah favoritt arrangør Pete Walsh, kan rot påvirke alt i livet ditt!

Du vil ha en livet er bygget på et solid fundament, men du kan ikke engang se gulvet under deg. Du ønsker å gå ned i vekt, men kjøkkenet er overveldet med hvitevarer du aldri bruker. Du ønsker å bygge din karriere, men kontoret bokstavelig gjør du føler deg syk. Du ønsker å endre? Det er her det begynner: ditt hjem. Hvor du bor, puste, hvile, kjærlighet og skape. Glem selvhjelpsbøker. Bli kvitt rotet. Få orden. Hvis du gjør det, jeg lover at alle aspekter av livet ditt vil endre seg på måter som du aldri trodde var mulig.

Slik jeg ser det, handler det om selvrespekt og egenkjærlighet.

De fleste vil rydde opp huset sitt hvis de hadde gjester som kommer over, men mange av oss (meg selv inkludert) ville føle seg ganske komfortabel med en rotete hus. Det er det samme følelse når du lagrer fint undertøy for "best" eller aldri bruke "god" Kina.

Hvor kommer rotet dukker opp i livet ditt

Se deg rundt på disse områdene i huset:?

Kjøkken
Lounge room
Office eller skrivebordet på arbeide
arkivering og papirarbeid
Soverom

Hvordan er disse områdene som påvirker din helse, kjærlighetsliv, økonomi eller familieforhold?

La oss være veldig ærlig her. Hva er nummeret ett problem som påvirker deg i øyeblikket? Hva er ditt nummer 1 mål

Hvis du ikke gjør fremskritt, her er litt mat for tanken:

Helse - hva som skjer i ditt kjøkken skuffer og skap? Hvor rent er kjøleskapet

Arbeid - hva som skjer med kontoret? Hvordan er din garderobe ser

Love liv - hvordan er det soverommet ser? Hvor rent er ditt bad

penger - hvor er din papir innlevering? Hva gjør din lommebok ser ut? Hvor rent er bilen

Hvordan kan din fysiske rot være holder deg tilbake for å nå målene som er viktigst for deg

Hvis målet ditt er å finne kjærligheten -? Er det fysisk plass for en betydelig andre til å komme inn i livet ditt? Hvis sengen er full av klær, vaskerom, dyr eller mugne frukt deretter fysisk og energisk det er bare ikke plass!

Hva er fordelen med å ha ryddig plass?

Energisk du kan fjerne blokkeringen et område livet ditt. Du kan begynne å tiltrekke nye kunder, nye relasjoner eller føler seg mer avslappet i huset. Mer penger kan komme inn i livet ditt, og du kan ha energi til å starte et nytt kreativt prosjekt.

Det kan forandre livet ditt.

Wow, det er et stort løfte er ikke det ?! Bare gi det et forsøk. Om ikke annet, vil du ikke føler deg så distrahert. Du vil være i stand til å finne ting raskere, vil du ikke gå glipp av tidsfrister eller viktige papirer, og du vil bare føle deg gladere!

Ta action!

1. En ting om gangen!

Bare start med et lite område, for eksempel skrivebordet eller kjøleskap. Sett bort alt som ikke trenger å være der, og deretter rydde plass til det er fritt for støv eller flekker.

Hvis du har fått litt fart fra å gjøre det én plass deretter fortsetter. Takle noe annet.

2. Kaste den ut eller setter det bort

Selv om jeg er rotete, jeg elsker å kaste eller gi bort ting. Det er så rensende og skaper rom for enda mer å komme inn i livet ditt.

Hvis noe er ødelagt, og du vet at du aldri noensinne vil fikse det, så må du la det gå. Kontakt din lokale gjenvinningsstasjon om hvordan å kvitte seg med den trygt.

List reserve elementer på Freecycle, Craigs List eller Gumtree. Du kan gi den bort gratis (det føles så bra!) Eller gjøre noen få dollar.

3. Gjør det vakre

Gå og plukke noen blomster, henge opp dine favorittbilder og kjøpe noen nye annonser for den nye plassen.

Du er verdt det. Du er verdt å ha vakre, rene og ryddige rom. Du er verdt å ha eiendeler som fungerer og gjør deg lykkelig.

Jeg er av å plukke noen frangipanis for mitt kontor og for å rydde opp i dette rotet, så jeg kan lage litt mer magi i mitt liv!

Hva har du tenkt å gjøre
 ?;