Tre enkle trinn til en vakker Day

Hva gjør din dag en stor dag? Når du får et uventet besøk av den rette, når hyggelige overraskelser skje, eller når lykksalige øyeblikk oppstår, ting er stor! Hvordan gjør du en stor dag når du føler deg stresset, når aktiviteter blir rutine og kjedelige, eller når livet føles middelmådig og ubetydelig?

Når du oppdager svaret, innser du hvor enkelt det er. Lære å sette pris på hvert øyeblikk. Hvert øyeblikk i livet er et mirakel, og verdsette det som sådan kan gi oss en følelse av velsignelse og overflod. Alle kan holde roret når sjøen er rolig. Men det er vanskelig å forholde seg rolig i møte med våre omstendigheter. Det er vanskelig å holde fokus i møte med våre fristelser ... Og det er vanskelig å være i fred i møte med vår kaos. Prøv å ta fokuset bort fra deg selv, og sette den på andre mennesker - det er hemmeligheten. Her er tre trinn:

1. Lytt

Vi er alle mennesker på vår egen spesielle reise. Everybody reise er perfekt, og spesielt for dem. Hvis vi kommer fra det å lytte, da alle er like, og alles mening teller. Hvis vi vil at folk skal lytte til hva vi har å si, så vi må tilby andre den samme høflighet. Vi er alle sammen om dette. Hva er målet vårt? Positiv, etisk evolusjon ... Noen ganger er dette som kalles menneskeheten.

Lytt til mennesker, være i deres nærvær, og helt akseptere hvem de er.

2. Kvitter

Er folk iboende gode? Noen folks atferd kan ikke være forenlig med våre verdier. Likevel alle er midt i sin egen tenkning, fordi deres erfaringer rettferdiggjøre sitt resonnement. Alle tror de har rett. I stedet for å fokusere på våre forskjeller, hva som ville skje hvis vi begynte å fokusere på felles av våre intensjoner?

Da jeg gikk for å se Dali Lama sist helg på SkyDome med 30.000 mennesker, følte jeg alminnelighet av alles intensjoner. Vi var et mangfoldig publikum, fra mange forskjellige samfunnslag, fra varierende demografi, og med en blanding av åndelige bakgrunn. Likevel kom vi sammen med et felles mål - å fremme fred og fostre medfølelse. Hva en stor energi å være i! Når vi applaudere det gode i andre, vi styrke det gode i dem, og vi stivne våre egne verdier. Kvitter andre. Den største motivasjonen kommer ikke fra belønning. Den største motivator er det ekspressive kommunikasjon som validerer folks identitet.

Kvitter folk for hvem de er, hva de driver med, og som de blir.

3. Del

En av de mest grunnleggende tverrkulturell menneskelige behov er behovet for tilkobling. Vi trenger alle å være relatert til. Sharing åpner en dør til tilkobling. Nyhetsmediene har lært oss å beskytte oss selv, for å sette opp en barriere i forsvaret, og ikke for å være sårbar. Betyr det virkelig fungerer? Mens du holder oss trygge, det holder oss fra å ha den store oppfyllelsen som kommer fra kontakt med mennesker. Mennesker koble når vi hjelper hverandre, når vi støtter hverandre, når vi deler med hverandre, når vi er ekte, og når vi er å være autentisk. Når vi gjør dette, vi vokser sammen og vi skaper et fellesskap.

Del med folk fra ditt hjerte, være autentisk, og omfavne menneskeheten.

Hva "egentlig" gjør dagen en stor dag ? Jeg hevder at det er når du er i stand til å se forskjellen du gjør for andre, uavhengig av hva som skjer i ditt eget liv.

Lytt til People
Når vi virkelig lytte til folk og få hvem de er, ser vi skjønnheten i dem.

Kvitter Folk
Når vi erkjenner mennesker og få dem til å føle forstått, sammen vi sette pris på skjønnheten av kommunikasjon.

Del med People
Når vi deler med folk og uttrykker hvem vi er, vi opplever skjønnheten i oss selv.

Forvandle vanlig dag inn i en vakker dag
---
.