Er du rett og slett for lat til Live Your Dream

Som en gang senior bankmann, jeg vet alt om treghet. Studier fra ulike deler av verden viser at flertallet av bankkunder er misfornøyd med servicenivået de motta. I tillegg er mange bankkunder er klar over at, på ulike tidspunkter i deres “ forholdet &"; med banken sin, de har blitt feilaktig behandlet eller overladet. Men når det kommer til nåværende eller sjekke kontoer, er liten i forhold til mengden av utilfredse kunder &ndash frekvensen av kunde bevegelse mellom bankene; de &'; re rett og slett ikke misfornøyd nok til å bry å gjøre endringen, og som et resultat, de bestemmer seg for å bare sette opp med sin misnøye. Fenomenet kalles treghet

I &';. har nå jobbet med klienter i området av såkalt personlig utvikling i nesten fjorten år. Nesten alle dem jeg arbeidserfaring umiddelbare positive fordeler – i deres personlige, forretnings- og økonomiske liv. For noen er endringen så dramatisk at de forplikter seg til å opprettholde en klar og presentere sinnstilstand på en kontinuerlig basis (som det &'; s den eneste sinnstilstand der du kan være på ditt mest effektive, effektiv og, viktigst, våken til neste mulighet). For mange, men de driver inn og ut av engasjementet – de gå tilbake til sin normale sinnstilstand (et ord om det i et øyeblikk) og bare mentalt trekker seg sammen når ting begynner å gå galt – som, i hvert livet, de uunngåelig gjør fra tid til annen

Det store problemet er imidlertid at deres normal sinnstilstand – normal sinnstilstand for den saks skyld – ligner noe ikke langt kort av teknisk galskap. Tenk på tiår med forskning som beviser at den normale voksne er ute av stand til å betale oppmerksomhet, at normal voksen sjelden opplevelse i møte med nye mennesker i løpet av sitt voksne liv (sikker, vi alle møtes mange nye mennesker regelmessig, men forskning viser at vi due-hulls dem i løpet av fire minutter, og aldri oppleve den nye personen vi &'; ve nettopp har møtt) og at normal voksen &'; s underbevisste, gjennom automatisk betaler oppmerksomhet til interne programmer og condition, styrer normal voksen – ikke den andre veien rundt. Hvis det &'; s ikke en definisjon av sinnssykdom – at vi &'; re ikke kontroll over vårt eget sinn – kanskje noen ville korrigere meg

Hva &';! s poenget med all denne ? Vel, for det første, hvis din underbevissthet sinn (som er disponert for å være negativ og er stadig ubevisst fokusert på gamle programmering fra vår formative år) styrer livet ditt, du &'; re egentlig ikke leve i det hele tatt – du &'; re eksisterende fra dag til dag i en verdslig repeterende liv. isn &'; t at hvordan de fleste normale mennesker føler om livet – forutsatt at de noen gang slutte å tenke på det) ? Enda viktigere, beviser psykologi som din evne til å være lykkelig og vellykket er direkte knyttet til din evne til å betale oppmerksomhet – til her og nå. Men, vi &'; ve allerede sagt at normale voksne er ute av stand til å betale oppmerksomhet – ikke rart normal folk &'; s liv er, generelt sett “ ikke så ille &" ;.

Dessverre, for folk flest, og" ikke så ille &"; er sjelden dårlig nok ! Hvilket bringer meg tilbake til fenomenet treghet. Normale mennesker er ikke så ubehagelig å gjøre noe konkret eller varig om å utvikle sine medfødte evne til å ta hensyn til her og nå (jeg sier “ medfødt &" ; fordi vi var alle “ oppmerksomhet eksperter &"; da vi var to eller tre år). Selv når de gjør – og de opplever det som mange av mine klienter har beskrevet som “ livsforvandlende &"; Resultatene – de generelt lider av det samme ubehag som den gjennomsnittlige bankkunde – de &'; re for lat til å gjøre endringen. Dette er ikke en inaktiv observasjon fra min side – Dette er konklusjonen av forskning som I &'; har gjort med en stor gruppe av mine egne klienter i løpet av seks år – de &'; re de som faktisk innrømmer å lide av treghet. i virkeligheten, de &'; re de som sier, ganske bare “ Vi &'; re for lat &" ;!

Men hvordan er endringen eller engasjement krevde for store ? Hvis jeg fortalte deg at en ti minutters rutine hver morgen ville endre resten av dagen – faktisk ville endre resten av ditt liv – tror du at &'; s for stort engasjement ? Hvis jeg forklart deg at alt du trenger å gjøre er å bruke disse ti minutter hver dag å utvikle din klarhet og åndsnærværelse i den grad at det ville påvirke din evne til å ta hensyn i løpet av dagen, vil du si “ Gid &'; s rett og slett for stor satsing &";? Everybody I &'; har jobbet med har, i utgangspunktet, var enige om at det &'; s ingen stor satsing på alle – spesielt når du sammenligner det å belønningene

Men, vanlige folk er late – de generelt forplikte seg til de samme nyttårsforsetter hvert år – de blir med treningssentre for et gjennomsnitt på bare seks uker, og de fleste bare trene to ganger (ikke to ganger i uken –! to ganger, full stopp). Normale folk stadig torturere seg selv slanking bare å gjenvinne mest, hele eller mer enn vekten de tapt. Normale folk sjelden bryte mold – de sjelden hoppe ut av deres treghet å gjøre dem i stand leve unormalt vellykkede og lykkelige liv

Og ennå, jeg vil gjenta – ti minutter om dagen, re-lære å ta hensyn, å utvikle en klar, nåtid og fokusert sinn, vil gjøre deg skape og leve i lykke og suksess som vanlige folk bare drømme om. Vil du være interessert i å være unormal?
.