Ved hjelp av NLP & Hypnose for å øke Happiness

Det har vært mange nyere studier i hva lykke betyr og hvordan du skal gå om bevisst å skape den. Vi er ofte fortalt av “ alder av nøysomhet &"; med implikasjonen vi alle kommer til å dele, ikke bare nøysomhet, men en grad av ulykkelighet som resultat. Hvis vi kjøper inn dette vi vil. Mange studier har funnet at det er ganske godt akseptert at når vi har liv &'; s. Nødvendigheter, føle seg elsket, respektert og har formål i våre liv vår lykke imidlertid målt, ikke øker sterkt med penger

Uavhengig av tilfeldighetene i livet, er det vår holdning og evne til å komme inn i handlingen som gjør det vesentlig forskjell mellom de som rapporterer følelsen glade og de som er mindre. Arbeidet og studier av psykologer som Martin Seligman, Barbara Fredrickson og andre fra hele verden av positiv psykologi viser gjennom sin forskning, følgende til å være sant. Ting som takknemlighet, smake på gledene og spille for å styrke alle bidra til å bygge motstand mot motgang som bidra til å øke lykke.

Det viktigste området av alt er vår indre mentale tilstand og øke vår evne til å velge hvilken du vil ha. I utfordrende tider eller i tider med relativ letthet valg og skape vår sinnstilstand beveger oss fra å være ofre for omstendigheter til empowered styremedlemmer i en stor del av livet vårt &'; s historie. Det er selvfølgelig livshendelser som vi ikke har makt over, men i alle fall kan vi velge vår ønsket holdning om ikke vår eksakte svar. Lære å håndtere dine stressfaktorer er et stort skritt mot å øke din lykke. En stor del av stress kan løst defineres som selv generert. Når vi forteller oss selv vi kan &'; t oppnå dette, eller som eller klandre andre for vår sinnstilstand og vår holdning til livet, øker vi våre stressnivået og redusere vår lykke kvotient. Faktisk sette for mange mennesker seg inn negative hypnotiske tilstander uten å vite det og funksjon fra staten.

Når du forstår hvordan du skal bruke hypnose og NLP prosesser ordentlig du åpner opp en verden av muligheter som kan bidra til å flytte deg høyere opp på lykke skala. Du vil gå inn i en avslappet sinnstilstand som gjør at positive reformulerer og forslag til frø i tankene dine. Du vil oppleve myndiggjøring som varer og bygger som du engasjere flere og flere med positive tanker og følelser som gir opphav til mer nyttige atferd. Din holdning kan bli mer takknemlig og takknemlig. Du blir mer engasjert med de enkle gledene og mer i stand til å utnytte dine personlige styrker dermed øke nivået av lykke. Så å utforske områdene målrettet hypnotiske NLP og positiv psykologi kan virkelig bidra til å øke din lykke
.