Letting Go

« Den største tingen er, når som helst, for å være villig til å gi opp hvem vi er for å bli alt det vi kan være “.
Max De Pree

Letting Gå

I likhet med mange mennesker, jeg begynte 2010 med en liste over mål for året. Noen av disse målene knyttet til virksomheten min og ble holdt i live fordi de ikke hadde blitt oppnådd i 2009. Sannferdig, ble jeg dra dem frem og de ble holdt i live med CPR – Konstant press & Motstand. De var alle fornuftige mål – ting jeg ble fortalt at jeg "bør" gjøre for å gjøre min virksomhet vokse og være vellykket. Men jeg hadde tapt energi og entusiasme for dem, delvis fordi min virksomhet hadde flyttet siden bli en forbinder med Achievement Centre. Hver gang jeg tenkte på hva som ville være nødvendig for å oppnå disse spesielle mål, følte jeg tynget ned og drenert. Dette ga meg muligheten til å kritisere meg selv for ikke å gjøre det jeg "bør" gjøre. Jeg ble stoppet og frustrert.

Heldigvis er jeg et produkt av produktet, og jeg har en coach. Under en av våre coaching økter i januar identifisert jeg disse forretningsmessige mål som de som jeg trengte for å bli holdt ansvarlig. Treneren min veldig klokt spurte "hvorfor?". Jeg forklarte at disse var fortsatt unachieved og at jeg følte stoppet. Hun spurte hvorfor disse var viktig. Hva utfoldet i vår samtale var overraskende og befriende.

Jeg innså og innrømmet at jeg ble hengende på disse målene fordi jeg følte et behov for å bevise meg selv, og jeg vil dømme meg en svikt ved ikke å oppnå dem. Definitivt en mangel på lidenskap kjører disse målene! Treneren min minnet meg om at jeg ikke trenger å gjøre ting for å bevise min verdt, i stedet gjør jeg dem fordi jeg er verdig.

Ironisk nok, for ca 3 år hadde jeg sagt at jeg ønsket en pågående virksomhet ordning der Jeg ville bli verdsatt og godt betalt for å dukke opp og gjøre det jeg elsker å gjøre. Jeg ønsket også å være en del av en vellykket og stimulerende team. Begge disse forespørsler hadde blitt oppfylt da jeg begynte å jobbe med The Achievement Centre tidlig i fjor. (The Law of Attraction i aksjon!) Jeg hadde fått det jeg ba om, men jeg var fortsatt henger på mine tidligere mål som var blitt 'shoulds' og var ikke lenger relevant.

Min coach sa noe som umiddelbart flyttet ting for meg -
“ Letting go er ikke tap, er det frihet &";. (kilde ukjent)

En stor vekt ble løftet fra meg og jeg pustet lettet ut da jeg la disse målene gå. Som tillot meg å være tydelig og målrettet om min virksomhet og hvor og hvordan jeg investere min tid og energi. Jeg føler meg fri fra 'shoulds "og frykten for å mislykkes. Jeg føler meg fri til å følge den energi og være takknemlig for overflod av muligheter som dukker opp hver dag.

Det sies at vi lærer best at vi mest trenger å lære, og dette er et utmerket eksempel – Jeg har vært der, gjort det og har t-skjorte!

Er det ting i livet ditt som du holder på som ikke lenger er relevant eller energigivende for deg? Har du ting som du tror du "bør" være å gjøre

Definisjonen av "bør" er: et ord som brukes for å uttrykke forpliktelse eller plikt; tanken på at du burde være eller gjøre noe

Jeg inviterer deg til å ta en god titt på de "shoulds" i livet ditt, og spør deg selv følgende spørsmål:.
Er bør 'en plikt eller en forpliktelse som er andres agenda for meg?
Er det meningsfullt og relevant for meg?
Får jeg spent på å gjøre det som er nødvendig, og utfallet?
Kan jeg gjøre det med glede? Anmeldelser Ville jeg føle seg lettet hvis jeg la det gå?
Betyr det tillate meg å være hvem og hvordan jeg ønsker å være?
Gjør jeg det i et forsøk på å bevise min verdt, eller fordi jeg er verdig?

Slipp hva passer ikke for deg og frigjøre deg opp til å være hvem og hvordan du virkelig ønsker å være. Følg energi og være takknemlig for overflod av muligheter som dukker opp hver dag

Flere sitater på å slippe taket.

“ Hver gang du gir slipp på noe begrensende, skaper du plass eller noe bedre &";.
Stephen C. Paul

« Det er en viktig forskjell mellom å gi opp og la gå &";.
Jessica Hatchigan

« Å prøve skaper umuligheter, slippe skaper hva som er ønsket &";.
Stalking Wolf, Apache Elder

"Selv om du kanskje ønsker å gå videre i livet ditt, kan du ha en fot på bremsen For å være fri. Vi må lære å la gå. Slipp vondt. Slipp frykt. Nekter å underholde gamle smerte. Energien som trengs for å henge på fortiden holder deg tilbake fra et nytt liv. Hva er det du ville gi slipp på i dag "
Mary Manin Morrissey
 ?;