Tregere å øke hastigheten up

Akkurat ferdig med å se filmen Peaceful Warrior. (Hvis du ikke har &'; t sett det, gå ta en kopi på DVD-butikken It &'; s. En du &'; ll ønsker å se mer enn en gang)

I filmen, Dan, hovedpersonen, har. et veldig travelt liv. Han &'; s ung student og idrettsutøver, bundet til OL, trener han hardt, spiller hardt og får gode karakterer. En viss følelse av uro kommer over ham om hans liv, noe han &'; s aldri hatt før. Han søker råd av en klok eldste som begynner å vise ham veien.

På et tidspunkt i filmen, de er enige om å møtes på en bro over en grunne creek på college for en leksjon. Dan, i hans oppjaget verden, glemmer helt at han også har en atletisk tryout samtidig han gikk med på å møte sin mentor. Han forteller sin venn til å holde en plass for ham på treningsstudio, og spurter til broen. Han fanger opp med sin mentor Soc (forkortelse for Sokrates) som lener seg på broen rekkverk, stille observere naturen

“ Soc., I &'; beklager, &"; Dan blurts ut “ jeg helt glemte jeg ha tryouts i et par minutter. Kan vi gjøre dette raskt &";?

“ Jada, &"; sier Soc

Og han kaster Dan over broen, i vannet

«.! WHAAAAAAA &"; roper Dan, som han hopper opp, klissvåt. “ Hva gjorde du det for &";?

“ Når du holdt på å falle, hva tenkte du på &"; Soc sa stille

Dan stirret tomt, ute av stand til å svare på

«.. INGENTING &"; sa Soc. “ Du var helt i dette øyeblikk. Du ikke var &'; t tenke på tryout, du ikke var &'; t tenke på skolen du ikke var &'; t å tenke på noe annet enn det du opplever, akkurat her, akkurat nå. Ro ned. Vær tilstede. Se på alt som skjer rundt deg &";.

« Det &'; s ingenting skjer, &"; sa Dan som han observerte folk i parken

«. Se nærmere &"; sa Soc.

Snart Dan begynte å legge merke til ting. Små ting først. Elskere smilende og kyssing. Hunden flytte en ball. Så, da han kom inn i øyeblikket, begynte han å legge merke til skjønnheten rundt ham. Bladene på trærne. Lyden av vinden blåser. Latter, insekter og til og med lyden av rennende vann i bekken.

Sakker er en viktig del av påskynde. Har du tilbringer tid i observasjon, helt i stillhet, eller er du racing gjennom livet prøver å nå et mål?

Min plan for dette året er å bremse ned for å få fart. Store ting skjer for meg at jeg &'; ll aksje i andre innlegg, og for å få de store gaver (og realisere mine drømmer), sakker må skje. I &'; m engang kommer til å vise deg hvordan hvis du blir med meg i den kommende 2-Day Melodi Retreat. Det &'; s vår signatur arrangement for 2010 og jeg vet du &';.? Re kommer til å elske det

Så hva tror du kan skje for deg hvis du bremset ned litt

La meg en kommentar og la meg vite
.