Når ryggen er mot veggen ...

Når ryggen er mot veggen …

av Bill Cottringer

… Eller når du er fanget mellom en stein og hardt sted og kan &' ; t få noe lavere fordi du allerede er lavere enn en slange &'; s mage. Dette er et fryktelig sted å være i livet, men bare de heldige få escape disse smertefulle opplevelser. De fleste av oss får oppleve blod, blåmerker og brukne bein fra en rekke forferdelige situasjoner – hele veien fra håpløs arbeidsledighet til ekle skilsmisser med hjerteskjærende varetekt slag, til konkurs og økonomisk ruin, til ventende fengsel, til narkotika eller alkohol avhengighet, til invalidiserende fysisk funksjonshemming, til hjemløshet og med selvmord.

Livet gjør konfrontere oss med svært ubehagelige situasjoner, men heldigvis ikke uten tilgjengelige løsninger. Det er en prøvd og sanne resept for å komme ut av en dyp, mørk og dyster hullet du er i, selv når lyset i enden av tunnelen kan være et godstog på vei rett for deg. Her er veien om en slik krise at kineserne ser på som en holdning av å se på konfliktsituasjon som et øyeblikk av fare for å unngå eller en mulighet til å gripe.

Trust Livet

Først av alt , vil ingen problemløsning eller suksess resept fungere med mindre du tror på det. En tro på at jeg alltid har hatt som ingen har kunnet motbevise sannheten er at uansett hvor ille situasjonen er, vil du til slutt komme til et bedre sted. Det bare ikke kan være der du trodde du ville ende opp, eller når det ville skje. Men vi er alle som vi er i dag på grunn av alle yesterdays.

Quit Digging

Dette bør gå uten å si, men du vil bli overrasket over hvor mange mennesker holder på å grave sin hullene dypere, tenker de grave seg opp i stedet for ned. Stoppe og se deg rundt i disse smertefulle situasjoner, hullet er allerede dypt nok, så slutte å grave og begynne å lete etter utveier.

eget ansvar

Dette er veldig vanskelig for de fleste av oss på grunn av vår stolthet og vane å se andre steder for å klandre for våre problemer, og noen ganger med rette. Mens det kan være sant at folk don &'; t komme inn i disse forferdelige situasjoner alt av seg selv – ofte å bli dyttet eller dyttet inn i hullene av andre eller situasjonen skjer før du ser det kommer – ingen andre enn deg selv får deg ut. Så det er viktig å være ærlig med deg selv og eier minst en del av ansvaret for å være i din hullet. Så se til å endre det litt av uansvarlighet ved å eie og korrigere det.

Taper Forventninger

Her igjen stolthet kan komme i veien, tenker hvis du gjør visse anstrengelser og gjøre visse ting du selvsagt forvente de foretrukne resultatene du fortjener og ønsker. Men kom igjen nå, hvor mange ganger får du skuffet over ikke å få det du har forventet? Når du er i stand til å stoppe forventer noe spesielt, så noe vil være en hyggelig overraskelse, og uansett hva som skjer vil være i orden. Du kan &'; t taper hvis du mister dine forventninger

Vær fleksibel

Dette er mye lettere sagt enn gjort.. Likevel er det mest suksess i problemløsning reservert for de som kan være mentalt åpen og fleksibel i sin tilnærming til å komme ut av hullene, tilbake til overflaten og begynne å fly igjen — fra ikke engang overlevende til blomstrende som den kosmiske plan for oss alt. Ingen får oppleve suksess uten overlevd en rekke feil. Og de fleste feil råd til deg en flott mulighet til å starte helt på nytt, denne gangen bevæpnet med riktig informasjon for å lykkes.

Gjør noe

Ingen vet sikkert hva som vil arbeide for å hjelpe deg å få ut av et hull, men det aldri synes å være en mangel på un-anvendt gode forslag. En ting er sikkert skjønt, og det er å gjøre noe er langt bedre enn å gjøre ingenting. Gjør ingenting blir ingenting, og det er ingen bevegelse i det hele tatt i lammelse, som dessverre er svært smittsom i vedlikehold immobilitet

Belønn Progress

Don &';. T glem å behandle deg selv som en belønning for din innsats som gjør fremgang i å komme ut av hullet. Bare don &'; t gjøre det for tidlig fordi belønningen er kun ment å styrke riktig atferd

Tenk å bruke denne resepten fordi det virker.. Dette forteller deg sannheten om hva du må gjøre, mens hvordan du velger å gjøre det er helt opp til deg. Hva venter du på
 ?;