*** Vaktmester: En Covert Form Narcissism

Jeg pleide å tenke at caretaking var motsatt av narsissisme. Jeg trodde at narsissister var folk som krevde at andre gir seg selv opp til å bry seg-ta narcissist. Jeg trodde at vaktmestere var folk som var programmert til å ta vare på andre i stedet for seg selv. Jeg trodde at vaktmestere trengte litt sunn narsissisme og at takers /narsissister trengte mer medfølelse for andre.

Nå vet jeg at det er litt mer til det. Vaktmestere gi seg opp for å ta vare på andre, men under deres caretaking, de har samme agenda som narcissist - å bli tatt hånd om av den andre personen.

Den slags narsissisme jeg snakker om her er om å gjøre en annen person som er ansvarlig for dine følelser og behov.

Vi har alle denne typen narsissisme i våre ego såret selv. De sårede selv mener at våre gode følelser kommer fra å få kjærlighet, snarere enn fra å være kjærlig med oss ​​selv og andre.

For mange år, caretaking var min primære avhengighet. Jeg rettferdig trodde at jeg var å være kjærlig når jeg ble ofre meg selv for å møte andres behov. Jeg trodde fullt og fast at siden jeg ble ofre meg selv for dem - for mine foreldre, mann og barn - de "bør" ofre seg for meg. Når de ikke gjorde det, ble jeg såret og sint.

Det var lett for meg å se dem som narsissistisk og berettiget, siden deres krevende var ganske åpenbar. Men det var svært vanskelig for meg å se meg selv som narsissistisk, siden mine krav var så hemmelig.

Nå vet jeg at når jeg forvente noen andre til å ta ansvar for mine følelser og behov, jeg kommer fra min narsissistisk såret selv. Nå vet jeg at "fint" er ikke det samme som å elske, og at når jeg gir for å få noe tilbake, jeg kommer fra min narsissistisk såret selv. Jeg har funnet denne bevisstheten til å være svært nyttig.

Den måten at det vil være nyttig for deg er hvis du ikke bedømme narsissisme. Dessverre er dette ordet ofte knyttet til "feil" eller "dårlig". Jeg ser ikke på det som galt eller dårlig - akkurat som misforstått og sårede. Det hjelper ikke meg bringe kjærlighet og glede inn i mitt hjerte eller fred i min sjel. Det hjelper ikke å skape gode relasjoner.

"I Can not Do It"

Ofte, når jeg spør mine caretaking kunder hvorfor de holder på å prøve å få noen andre til å elske dem med deres caretaking, heller enn å elske seg selv, hva de sier til meg er: "Jeg kan ikke gjøre det. Jeg vet ikke hvordan."

Jeg vet at hvis de skulle bestemme seg for å behandle seg selv måten de forsøker å behandle andre, ville de vite nøyaktig hvordan. Caretaking folk trenger å være så snill mot seg selv som de ser ut til å være til andre!

De sårede selv i begge takers og vaktmestere mener vi ikke kan ta kjærlig vare på oss selv. Og det er sant - barnet eller ungdommen såret selv ikke kan. Det er ikke ansvaret til din sårede selv å ta vare på dine følelser og behov. Det er jobben din kjærlige Adult.

Som en kjærlig voksen, du er koblet sammen med kraftfulle og kloke høyere selv. Dette aspektet av dere er i stand til å ta vare på dine følelser og behov, og for å nå ut til andre når du trenger hjelp.

Ber om hjelp til å ta vare på dine følelser og behov er slett ikke det samme som gjør en annen ansvarlig for deg. Vi trenger hjelp til tider, og trenger hjelp gjør oss ikke trengende. Trang oppstår når vi abdisere ansvar for våre følelser og behov og heller kreve at en annen gjøre det for oss (narsissistisk taker), eller skjult forvente det gjennom vår caretaking (narsissistisk vaktmester).

Vi er ikke øyene unto oss selv. Vi trenger hjelp, kjærlighet og omsorg fra andre. Men det er én ting å be om hjelp til å ta vare på oss selv, og noe helt annet å prøve å få noen andre til å gjøre det for oss. Når dette er tilfelle, betyr dette at narsissistisk sårede selv er ansvarlig
.