Vi må ikke løse våre problemer, vi vokser Them

Jeg ble nylig minnet om en flott sitat fra psykologen Carl Jung, sa han, “ Vi don &'; t løse våre problemer, vi vokser dem &"; Som jeg &'; ve tenkt på dette de siste dagene, jeg skjønner hvor ofte min oppmerksomhet er faktisk på å løse problemene mine, i stedet for outgrowing dem. Ikke rart de jeg besette om de fleste synes å somle

Men vi &';. Har alle opplevd dette outgrowing prosessen mange ganger. Tenk tilbake til noen av de største “ problemer &"; i livet ditt når du var et barn eller en ungdom (eller til og med bare noen få år eller måneder siden) som ikke lenger problemer for deg lenger. I de fleste tilfeller, du bare vokser fra disse tingene

Vi opplever også dette fenomenet når noe intens som skjer i våre liv – enten det &'; s noe som er intenst “ god &"; eller “. dårlig &"; Store livserfaringer vil ofte sette ting i perspektiv – noe som gir oss en mulighet til å stoppe opp og revurdere mange aspekter av våre liv. Ofte ved nærmere ettertanke, innser vi at de fleste av våre “ problemer &"; er ikke så stor av en avtale.

Hvordan kan vi gjøre denne prosessen mer bevisst og bevisst, og ikke bare skje ved et uhell. Det &'; s viktig at vi skifte fokus, som Jung minner oss, fra “ løse &"; til «. voksende &"; Som vi prøver å “ løse &"; de største problemene i våre liv – knyttet til relasjoner, karriere, helse, effektivitet, penger, oppmerksomhet, og mer – kanskje vi kan slutte å prøve så hardt å “ fikse &"; disse tingene og se dypere på de tilbakemeldingene vi &';. re får og hvor vi kan forbedre vår vekst

Ta penger, for eksempel. Mange mennesker jeg kjenner, meg selv inkludert, er spesielt fokusert på penger i disse dager. Og mens den økonomiske miljøet i det siste året eller så har både laget og utsatt en rekke penger “ problemer &"; for mange av oss – personlig, organisatorisk, nasjonalt og globalt – kanskje i stedet for bare å prøve å løse våre økonomiske problemer, kan vi se på hvordan å utvide vår vekst som gjelder penger, og i en større følelse overflod, verdt, fred og mer. Den berømte sitat fra Albert Einstein passer perfekt her, “ Vi kan &'; t løse våre problemer fra nivået av tenkning som skapte dem &";.

Her er et par ting å tenke på når du ser å utdype din vekst og skifte bort fra obsessive problemløsning modus mange av oss befinner oss i:

1) Konfronter dine største “ problemer &";. Fortell sannheten om de største problemene i livet ditt, og se på hva du &'; ve gjort for å enten unngå eller løse dem – verken som til slutt vil gi deg det du ønsker.

2) Se etter vekstmulighet. Med autentisitet og medfølelse, se om du kan se under din unngåelse eller tiltenkte løsninger, og ser for det vakre tilbakemeldinger livet er å gi deg akkurat nå om hvor du kan vokse.

3) Nå ut til støtte. Å få støtte, tilbakemelding og veiledning er en viktig del av våre liv og vekst, spesielt når vi ønsker å endre, bearbeide og vokse inn i nye og dypere steder. Når vi &'; re ser på outgrowing noen av de mest utfordrende aspekter av våre liv og transcendere visse problemer (noen som vi kan ha hatt befatning med i ganske lang tid), er det fundamentalt viktig at vi nå ut om hjelp fra folk i våre liv – venner, familiemedlemmer, kolleger, rådgivere, trenere, lærere og andre.

Når vi gjør disse tre tingene, med en følelse av vennlighet og takknemlighet overfor oss selv, vi kan utvide vår vekst, noe som til slutt vil føre oss dit vi ønsker å være i våre liv. Husk, det er ingen spesifikk “ reisemålet &"; Vi &'; re etter i denne prosessen – Veksten er virkelig om å utdype vår opplevelse av livet og styrke vår kapasitet for glede, gjennomføring og kjærlighet
.