No More Klager, Ever!

I mange år har jeg hørt fra andre (lærer og venner) "slutte å klage". Jeg har tatt mange verksteder som har gjort en stor del om denne praksisen og sa: "Hvis du gjør det for en uke livet ditt vil endre seg". De hadde meg på linjen livet mitt vil forandre seg som jeg alltid har lyst til å bli bedre og virkelig gi slipp på det som holder meg tilbake fra transformasjon. Jeg prøvde å slutte mange ganger, og da begrunnet den når jeg klage. Jeg visste ikke engang klar over hvor det veide meg ned og hadde en effekt på helsen min.

complaing er stressende og holder oss borte fra din helhet og tillit til vår perfekt univers. Hvis du legger merke til naturen vil du sette pris på dette eksempelet. Trær klager ikke at dette ikke regne de holde rotfestet og gå gjennom den sesongmessige endringen. Nå som er en stor lærepenge for oss alle å holde forankret i våre drømmer hva vi belive og lar årstidene å endre vite at solen vil alltid skinne. Tid er nødvendig for alle ting til å vokse så hvorfor glemmer vi dette og sette seg fast i klage syklus? Media trives på dette, og det gjør vi uten selv å være klar over at vi subscibed til en vane så disempoweing. (rask spiss slutte å se på TV eller lese avisen for en måneds varsel endringen) Hvordan kan vi bli kvitt klag en gang for alle? Du har sannsynligvis blir sating vel jeg vet ikke engang gjøre det - se deg selv og se.

Hva har gjort skiftet ekte for meg ble jeg viste seg for en talende konsert og var klar til å gjøre min snakk og lite visste jeg at det var ingen deltakere for første høyttaler eller noen av samtalene. Det var mye trykk og energi til å gjøre det til en "suksess", men det var ikke det jeg trodde ville skje. For hele tiden, holdt jeg mitt mål at jeg satt i spenning og visste at jeg gjorde jobben min for å være der og holde plassen - som abookmark slik at universet kunne ordne seg for mitt mål. Jeg visste at det var ok, og virkelig kunne stole på dette. Jeg har før i det siste gjort nevne at de gjorde dette eller hint og det var borte - akkurat sånn som jeg bodde fokusert med glede på mitt mål. Jeg var standhaftig og ikke vakle. Tiden fløy av jeg møtte flotte mennesker og ble takket for å være der og bedt om å komme tilbake igjen. Cool huh? Hvis du kan tillate deg selv tid og vet at målet ditt er utfolder holder til det og aldri gi opp - aldri !!!

Nå, hvis du er klar og villig til det er din tur for transformasjon. La oss gjøre dette!

1. Tenk på et mål du har satt for deg selv holde det enkelt og forelske seg i den. Kanskje det er forhold relatert, jobbrelatert, eller helserelatert. Er du innstilt på de resultatene du ønsker, og du har definert det?

2. Nå skriver det ned tydelig i ord som du kobler med inkludert alle detaljer.

3. Lag en forpliktelse til å lese det høyt en gang om morgenen (før du pusser tennene), to ganger i ettermiddag (før lunsj) og en gang før du går til sengs. Fyll dette målet med hver bit av kroppen din og vet at det utspiller seg som universet former seg rundt ditt ønske.

Er du fortsatt med meg forårsake dette er veldig viktig å ha dette i tankene bære det med deg og bli en diciple til ønsket resultat. Nå når du er wating på linje eller for telefonsamtalen eller andre skritt å ta plassen tillater hvor du er til å være perfekt. Okay det høres dumt, men jeg har gjort dette og det fungerer. Når en situasjon ikke slår ut som du "ønsker det" keep joyusly fokusert på dine personlige mål.

Prøv den og se at når du venter, i trafikken eller tenker du skulle få den jobben, har at møtet eller miste dem pounds det som skjer (selv om du ikke kan se det ennå) fordi du er fokusert på målet ditt. Naturen er tålmodig og som eikenøtt tar tid å bryte gjennom det år med vekst som foregår i for at den skal bli den eiketre. Prøv det og ikke vakle fra hva du vil - uansett hva du er ikke alene, og fortjener alt du kan drømme om, fordi du er en del av denne fantastiske gaven av livet

Hillary Rubin har vært en motivert leder. i helse og velvære bransjen i mange år, undervisning yoga og foredrag om en rekke emner som omhandler myndiggjøring modaliteter for optimal helse. Hun har vært omtalt på Fit TV, Lime.com, YogaJournal.com, LA Yoga, Yoga Mates, bevisst valg Magazine, Yoga Peeps, iyogalife.com. Hennes engasjement for å hjelpe andre er drevet av medfølelse og grunnlagt på gjennombrudd i hennes egen personlige erfaring.

I 1996 ble hun diagnostisert med MS. I dag er hun symptomfri, medisiner fritt og inspirerende mennesker rundt om i verden med sin oppløftende personlige historie og en progressiv paradigme for velvære empowerment. Hun forandret livet hennes ved å flytte henne diagnosen som en plattform for vekst og endringer. Nå er hun lære andre hvordan de skal slå sine dypeste utfordringer til muligheter for å oppnå optimal helse og lykke
.