Trinn 2 til suksess - Enjoy! av bildet Suksess System

Dette er den andre artikkelen av en syv del artikkelserie på bildet Suksess System. Hvis du gikk glipp Trinn 1 - Tenk deg, kan du gå gjennom det og sørge for at du har fulgt instruksjonene. Step # 2 er den beste delen av bildet Suksess System - vi kommer til å nyte mye

Suksess Trinn 2: Skriv ned hva du Nyt

Dette bør ikke ta for mye.! tid, skulle det? Men bare i tilfelle, vi ønsker disse tingene nedskrevet og foran deg. Det er virkelig insentiv for deg å oppnå den allerede relativt enkle trinn på bildet Suksess System. Vi kommer til å feire hvert steg på veien!

Grunnen til at vi har å gjøre dette til en suksess trinn er slik at du sørge for å få tiden til å faktisk Enjoy! Det er også en perfekt øvelse i å sette grenser. Så ofte vi ikke tar vare på oss selv fordi vi er for opptatt med å ta vare på andre. Vi er også så opptatt la andre ta over vår tid at vi ikke har noen grenser - og det viser i vår lykke av alt. Som må stoppe nå. Din suksess og lykke er direkte relatert til din evne til å nyte. Gi deg selv tillatelse til å nyte hver gang du utrette noe!

Så la oss tenke på hva du liker og skrive det ned. Trivsel bør være i forhold til den oppgaven vi har oppnådd. Skriv ned Nyt elementer og sette dem i to kategorier - ". Spa-aktig for meg" en som er "nesten gratis for meg" og den andre er

"Nesten gratis" er ting som tar deg tid til å lese en bok, nyte noen iskrem, eller kanskje er det selv gjør at du går til gym fordi det er noe du aldri kommer til å nyte lenger. Jeg har en venn som går eller funker hver morgen. Ingen distraksjoner fra barn, mann eller arbeid. Det er hennes Nyt for alt som hun gjør hver dag som en travel executive, mor og kone. Et fantastisk eksempel på gode grenser.

"Spa-like" er ting som å kjøpe et par nye sko, få en massasje, gå til en film eller en virkelig fin rolig middag med noen nær. Kanskje det er faktisk planlegger eller ta en tur! Uansett, det koster mer enn $ 10. Dette er min favoritt liste som det er utrolig insentiv til å oppnå store mål.

Hva som utgjør en "nesten gratis for meg" element? La oss ta å ta oppvasken som et eksempel på noe du har oppnådd. Du har sannsynligvis gjøre det hver dag hvis du er en vaktmester til noen. Men du oppnådd noe som trengte å få gjort. Så, når du er ferdig, bør du være i stand til å nyte noe - som en sjokolade eller en "time out" i 15 minutter for å lukke øynene og slappe av uten avbrudd. Min bestemor faktisk brukt oppvasken som hennes timeout, så det kanskje ikke det beste eksempelet for noen. Andre venner bruker rengjøring som sin timeout. Uansett, jeg tror du får bildet, ikke sant? "Nesten gratis for meg" handlinger er relativt liten, noe som kan ta bare et par timer, men er fortsatt prestasjoner.

Skriv ned dine "nesten gratis for meg" Nyt elementer. Det bør være rundt fem av dem - ikke for lite, men ikke for mange. Du ønsker ikke å bli overveldet med valg.

Et godt eksempel på en "spa-aktig for meg" element er noe større. For eksempel, du endelig fikk den rapporten gjort at du har jobbet med i flere måneder. Det er blitt signert, forseglet og levert. Men fordi du har jobbet med det så lenge, du har en million andre ting du trenger å gjøre for å fange opp. Høres det kjent ut? Vel, har disse tingene ventet i månedsvis allerede så hva er et annet par timer kommer til å skade? Absolutt ingenting. Og hvis noen sier det vil, så det burde ha fått delegert til noen andre. Har jeg rett? Husk at du er en leder og ledere ser på det store bildet og delegat. Men det er en annen sak. Tilbake å nyte. Det er på tide å nyte noen timer for deg selv, ikke bare fordi du fortjener det, men fordi mentalt, du faktisk trenger det.

Nå skrive ned "spa-aktig for meg" Enjoy elementer. Siden "spa-aktig for meg" elementer ta litt lengre tid å planlegge og er dyrere, kan de endre minst hvert kvartal - så se denne listen igjen, selv om du ikke har brukt elementer. Den eneste grunnen til at du ikke har brukt elementer, men er fordi filmen er ikke lenger i teatre eller restauranten fikk dårlige anmeldelser. Du kan ikke ha store prestasjoner hver dag, men min gjetning er at du vil ha dem minst hver måned om ikke hvert kvartal.

Ok, vi har fått vår Liker å skrevet ned. Nå gå og bruke en "nesten gratis" fra listen for denne bragd. Ingen unnskyldninger. Gjør det klart for andre at dette er din tid - men liten tid som kan være - og bare gjøre det
!.