*** Har du Årsak dine egne problemer?
Det er nok av forverrelser i disse dager som er ute av kontroll. Effektene av økonomien, og andre folk &'; s feil er åpenbare eksempler
Men for mange av de problemene som spiser opp din tid og energi, du kan ha en hånd i forårsaker dem selv.. Dette er ikke klandre, er dette gode nyheter
! Det betyr at du raskt kan gjøre din del for å ha mer suksess med mindre stress.
Tenk på en kronisk frustrasjon eller en akutt utfordring du står overfor. Spør deg selv om du er " forårsaker &'; det i noen av disse måtene:
1. Din mangel på klarhet i begynnelsen setter opp problemer nedstrøms
. For en fersk tale jeg måtte skrive, visste jeg &'; t få en klar idé om emnet fra organisasjonen, og jeg tillot meg selv å starte uten en klar idé om hva jeg ønsket å si. Jeg endte opp med å skrive 3 utkast av det før jeg ble klar, kaste bort mye av min tid og energi. Det ville vært bedre å kreve meg selv og organisasjonen til å være klart før jeg begynte.
2. Du skaper problemer i bakhodet at don &'; t eksisterer objektivt
. Kathy er en erfaren kvinne i en global konsulentfirma. Hun kom til meg da hun couldn &'; t forlate arbeidet bak, gjorde &'; t gå for en større stilling, og gjorde &'; t ha balanse i livet hennes. Selv om det i virkeligheten har hun en skremmende sjef, high-stakes prosjekter, og kommende omorganiseringer, objektivt sett er hun ganske sikker i sin stilling og godt likt. Det &'; s bare i tankene hennes at hun tror hennes selvkritikk er berettiget, og at hun kunne bli sparket plutselig. På grunn av denne frykten hun overarbeidet og kan sjelden være " av &'; fra jobb. Hun kom til å forstå at hele hennes atferd mønster ble satt opp til å ikke re-oppleve smerte og motgang hun møtte da hennes far forlot familien tidlig. Når hun koblet prikkene hun så at hennes frykt om andre og' dommer weren &'; t objektiv og utviklet en realistisk positiv evaluering av seg selv. Hun lærte å snakke trygt med henne sjefen om å utvide sin rolle, og hver dag hun forlater følelsen av at hun &'; s done " nok &'; og sover godt gjennom natten.
3. Du weren &'; t klar over årsaken til tidligere former for problemet, eller valgte å forfølge bare plaster løsninger, og nå er problemet er mye verre
. En bedriftseier nylig kom til å jobbe med meg, han er ond smart ennå overveldet med arbeid og tjener 40% mindre enn han vil. Først trodde han det var en bemanning problem, og hentet inn en konsulent for å finne de riktige personene. Han trodde det var en gang ledelsen problemet, og sette opp tidsplaner. Han gikk inn i en business coaching program for å vokse sin virksomhet. Sammen de hjalp bare litt, men han var elendig. Hva var den virkelige skyldige i hans problem? Tidlig i vår coaching, oppdaget han at han var å skape kaos på grunn av sin dype tro på at han isn &'; t verdig suksess. Så første bestilling av virksomheten var å bli kvitt sin negative stemmen. Nå som han tror på sin verdi, er vår innsats for å få de rette folkene på plass og administrere tiden bedre endelig lønner seg — i form av mer penger og mer tid
Hva er dine tanker om hvordan du kan være "! forårsaker &'; problemet
Hva "? story &'; gjør du opp som isn &'; t objektivt sant
I hvilken situasjon i livet ditt er du ignorerer tidlig varsling tegn på et større problem, eller til takke plaster løsninger som don &';? t få ved roten ?
Hvis du har en vag idé du forårsaker dine problemer, men don &'; t vet hvordan å fikse det, bare kontakt oss på [email protected] og vi vil planlegge en kort konsultasjon. Jeg vil fortelle deg nøyaktig hva du trenger å gjøre for å slutte å lage dine egne problemer og i stedet begynne å lage din suksess og lykke. Mine online programmer og coaching pakker personlig garantere du vil " komme ut av din egen måte &'; og få det resultatet du kom til meg for
.
selvfølelse og selvtillit
- Selvtillit og limting beliefs
- Tips for Opprette Story of You for virksomheten og livet !!!!
- *** Hva ønsker du mye som vil skade deg når du får det?
- De helsemessige fordeler av Balance Bikes
- Hvor er ditt barns styrke? Å styrke selvtilliten hos barn med Learning Disabilities
- Selvfølelse og selvtillit ansvar går hånd i hånd
- Hot Yoga Practice Hints
- Smarte kvinner og Tug of Transition
- Lyst til å slutte å tvile på deg selv og bli mer trygg
- Begrensende tro og success
- Forholdet råd - Hvorfor må jeg date tapere og Psychos
- 10 advarsel tegn på at Teen blir At Teen
- Behandling for lav selvfølelse - Ofte misforstått av profesjonell community
- Øve selv compassion
- Boost din selvrespekt - 7 trinn for å hjelpe deg på din Way
- Bygge selvtillit confidence
- Hvordan gruppepress kan påvirke din life
- Fire ulike moter folk oppfatter dine information
- Definere hva lav selvfølelse er til deg slik at du kan overvinne it
- Kan en introvert ha et spennende liv og overleve?