*** Money Mindset Tips: Hva gjør du når du er følelsesmessig Stuck og sliter In Your Business

jeg en gang fått en faktura fra min tidligere regnskapsfører. Beløpet gjorde &'; t synes nøyaktig så jeg kontaktet ham for å spørre om det og ble sjokkert over reaksjonen hans

Han ble defensiv og sa: “. Hvis du ikke' t stole på meg så kanskje det &'; s best at vi don &'; t arbeide sammen lenger &";.

Jeg følte umiddelbart sint, opprørt og såret. Mitt sinn fortsatte å si ting som: « Dette er urettferdig, &"; “ Han burde &'; t behandle meg på denne måten &";. Jeg ble overrasket over min intens reaksjon. Men i et øyeblikk av bevissthet fortalte jeg meg selv, etter

« Drop din historie om ham og bare være sammen med dine følelser &";. Jeg gjentok dette om og om igjen til meg selv fordi tankene mine holdt slipping tilbake til ønsker å fokusere på min tro og dommer om ham.
Jeg opplevde et gjennombrudd i min penger tankegangen da jeg var i stand til å helt
dråpe min historie og bli med de vonde følelsene som kom opp “ rundt min frykt for ikke å bli likt &"; Jeg innså at jeg ønsket min regnskapsfører til å like meg, og jeg ønsket å få hans godkjennelse – akkurat som jeg hadde ønsket min mor &'; s godkjenning som en ung jente (selv om vi har en fantastisk forhold nå)

Med denne innsikten jeg visste at jeg gjorde &';. t trenger min regnskapsfører &'; s godkjenning med min forespørsel om min regning
Da jeg var villig til å helt slippe min indre historie om min situasjon og re-fokusere min oppmerksomhet på “. innholdet &"; . av min erfaring i det øyeblikket, noe åpnet opp som skapte en ny innsikt
Jeg tror at alle kan bruke denne enkle tilnærmingen til ganske mye enhver situasjon i sin virksomhet der de &'; re følelsen følelsesmessig reaktiv eller sitter fast. Enten de &'; re frustrert fordi de don &'; t har nok potensielle kunder, klienter eller inntekt - denne prosessen fungerer

“ For å bli annerledes enn det vi er, vi må ha noen bevissthet om hva vi er &";. - Eric Hoffer
daglig påminnelse og praksis
Som folk flest, kan jeg &'; t hindre min indre dialog oppstår. Det skjer automatisk – akkurat som å puste

Men når jeg &';. m følelse spesielt følelsesmessig eller lei seg av en situasjon jeg kan bevisst velge å “ slippe min historie &"; og bare være sammen med min rå emosjonell opplevelse
jeg nå forstår at min “. intern historie &"; er et forsøk på å unngå følelsen gamle smertefulle sår (ofte fra tidlig barndom)

Ved å la det &';. skjer til å skje (i stedet for å motsette seg det) Jeg kan lage et skille mellom min historie, mine vonde følelser og mitt . real sentrert selv

Ved å praktisere å bli bevisst og til stede i øyeblikket, jeg gjenvinne min klarhet og kapasitet for å få unstuck slik at jeg &'; m stand til å oppleve et skifte til en mer kraftfull penger tankegangen
. Jeg bokstavelig talt blitt den plassen der hele mitt liv (og min virksomhet) er oppstått - og ikke bare “ ting &"; og emosjonell reaktivitet som skjer i det rommet
.