Hvordan ser frisk for intervju i Fifteen Minutes

By The Pioneer of
Subliminal Messages
Online spill.

Enten du liker det eller ikke ser saken, spesielt hvis du søker på en jobb, eller du er i for et intervju. Men når du blir utsatt for intens varme, mye press, og lang ventetid, det er en mulighet du ikke lenger vil se og føle deg frisk etter den tid du bør bli intervjuet.

Ikke rot med lykken. Oppretthold ditt rent, friskt utseende med disse tipsene:

1. Hold toalett hendig.
Plasser ansiktsservietter, sminke, parfymer og sanitizers i vesken. Minst et par minutter før selve intervjuet, sjekk selv i speilet og rydde selv opp. Pass på at før du renser deg selv, du har vasket hendene. Du kan ikke holde alle skitt ut om du har urene hender.

2. Senk stressnivået.
Når du er under stress, begynner du å palpitate og svette voldsomt. Verre, stress påvirker hvordan du tenker. Du kan ikke tenke klart, og du kan stamme under intervjuet.

Du trenger å lære å praktisere stress management. Her er noen ideer:

• Øv mens du er på ditt sete.
Det er faktisk lurt å simulere et intervju noen dager eller en uke før selve planen. Men du kan likevel fortsette å gjøre det mens du allerede venter på din tur. På setet ditt, kan du prøve å tenke på spørsmål de måtte sannsynligvis be deg og prøve å svare på dem den beste måten du kan. Selv om du aldri vil vite hva &'; s kommer til å skje under selve intervjuet, kan du komme i forberedt.

• Ta dype åndedrag.
Når ditt hjerte til beats fort, vet du at du allerede får engstelig om noe. Kontrollere det før andre fysiske tegn begynner å manifestere. Ta sakte dype åndedrag. Du kan gjøre det mens du &'; re sitter. Bare puste inn luft gjennom nesen og puster gjennom munnen. Fortsett å gjøre det før du føler ditt hjerte &'; s slå bremse ned.

• Meditere.
Angst kan fortrenge tankene dine, hindrer deg fra å tenke riktig. Utfør en kort meditasjon. Dette spiller ingen &'; t nødt til å være mer enn 5 minutter. Det viktigste er at du kan minne deg selv å være jordet i øyeblikket og ikke legge for mye fokus på det &'; s kommer til å skje i de neste minuttene.

3. Øke selvtilliten med subliminal meldinger.
En av attributtene intervjuere vil være på jakt etter er selvtillit. De vil ha folk som er trygge på seg selv og hva de kan tilføre selskapet. Trygge mennesker er go-getters og konkurransedyktig.

For ytterligere å øke nivået av tillit, bruke subliminal meldinger som følgende:

Jeg fortjener denne jobben
jeg tillit til mine evner som en person
jeg er.. stand til å gjøre mange ting.

Du kan laste subliminal meldinger på nettet og sette dem i din iPod eller mp3-spiller. Denne måten, mens du &'; re venter, kan du lytte til dem.

Gjør selvhypnose.
Selvhypnose handler om å bringe deg til en mye roligere tilstand. For å gjøre selvhypnose, må du utføre riktig pust og tillate deg selv å tappe inn i underbevisstheten
.