Når gjøre det riktige valget Goes Wrong
Quick: slutte å lese akkurat nå, og skrive ned dine topp tre kjerneverdier. Gjør det nå! . . .
Hvor vanskelig var det? Hvor lang tid tok det deg? Måtte du stoppe opp og spørre deg selv: "Hva mener han med 'kjerneverdier'?" Visste du må stoppe opp og tenke, forvirret av en lang liste over ting som virker veldig viktig for deg? Fant du det tøft å velge de tre beste, eller har du bare skrive ned de tre første verdiene som popped inn i hodet ditt? Det spiller ingen rolle for meg (i alle fall ikke akkurat nå) hva dine tre beste kjerneverdier var: Jeg vil at du skal få en erfaring av å stoppe uansett hva det var du gjorde (selvsagt, å lese denne artikkelen) for å tenke på det. Desto vanskeligere du fant denne øvelsen å være, jo mindre trodde du har gitt ditt kjerneverdier nylig. Hva gjør det tyde?
Det er en god sjanse for at, hvis du ikke har tatt deg tid til å utforske dine kjerneverdier i en stund, kan du ikke være klar over de prinsipper som driver beslutningsprosessen. Vil du stoler på din GPS til å veilede din kjøre hvis du ikke har oppdatert programvaren sin i år? Likevel, kjerneverdier bestemme mange flere viktige valg i livet ditt enn når man skal gjøre en venstre eller høyre sving i trafikken. La oss gjennomgang (for argumentets skyld, vil jeg kalle det en "anmeldelse") hvordan din kjerneverdier funksjonen i beslutningsprosessen.
Dine kjerneverdier er de prinsipper som du bruker, ofte ubevisst, å vurdere dine valg: det vil si å bestemme den relative verdien av ett valg over en annen. Er det bedre (det vil si: mer verdifull eller mer fordelaktig) for å velge denne muligheten i løpet av den muligheten? Betyr dette synes opplagt? Nå vurdere dette: nesten utelukkende, folk gjør sine valg basert på hva som føles riktig for dem, i stedet for hva som gjør bedre følelse for dem. Den mest konfronterende spørsmål du kan muligens spørre en annen person er: "Hvorfor gjorde du det?" Spør dem "hvorfor?" setter dem umiddelbart i posisjon til å rettferdiggjøre (rasjonelt) en avgjørelse som trolig ble gjort følelsesmessig. Når det skjer med deg, vil du sannsynligvis nødt til å innrømme (minst til deg selv) at du ikke egentlig har noen rasjonell begrunnelse for ditt valg, det bare "føltes riktig. '
Når du gjør en beslutning, du ubevisst engasjere dine kjerneverdier. Det tyder på at, hvis du ønsker å finne ut hva dine kjerneverdier egentlig er, bør du se på de beslutningene du har gjort den siste uken eller så, og spør deg selv hva grunnene du hadde for å gjøre hver av dem. Hvis du kan være ærlig om det, vil samlet resonnement vise deg hva som er virkelig viktig for deg (dine verdier). I denne sammenheng, gjør det gamle ordtaket forstand: "Dine handlinger roper så høyt at jeg ikke kan høre hva du sier." Dine valg, basert på dine kjerneverdier, vil skjære gjennom selv de røykteppe av selvbedrag og rasjonalisering som du kan bruke til å dekke opp dårlige valg (og dårlige verdier) med gode grunner.
Jeg håper du er i stand til å se viktigheten av å gjøre dine kjerneverdier eksplisitt. Å vite disse verdiene og holde dem i ditt bevisste sinn ikke bare hjelper deg å lage din beslutnings mer rasjonell, det tjener også til å holde deg på linje med den valgte hensikt og mål. Her er noe annet å vurdere: folk (feilaktig) tror at kjerneverdier bestemme hva du gjør i dag. Det virker som om dine kjerneverdier skal lede din rasjonelle beslutningsprosessen, valg av valget. Men siden de fleste beslutninger er ikke rasjonelt, men følelsesmessig, faktisk, det meste av tiden, når du gjør de fleste av dine beslutninger, du er ikke engasjere grunn i det hele tatt. Fra dette perspektivet, dine kjerneverdier bestemme, ikke din nåværende valg, men dine fremtidige valg. Jo mer du justere selv med bevisst velvalgte kjerneverdier, jo mer sannsynlig dine følelser drevet fremtidige beslutninger bli informert av disse verdiene.
Synes du det er vanskelig å oppnå de ender som du tror du vil strever? Kanskje sin fordi din nåværende valg blir drevet av gamle verdier (de "gamle bånd" som folk ofte snakker om). De gamle og ofte dysfunksjonelle verdier vil fortsette å infisere din beslutningsprosessen til du er i stand til å erstatte dem med sterke, bevisst velvalgte kjerneverdiene til et annet slag. Her er der coaching kan være en stor hjelp for deg. Når du engasjere hjelp av en coach for å oppdage kjerneverdier, har du en bedre sjanse til å komme ut av den alltid tilstedeværende fellen av selvbedrag. Deretter, når du har funnet ut dine kjerneverdier, må du vurdere dem ofen – selv daglig – å sørge for at de har senket i de dypere nivåer av bevissthet. Først da kan de tjene til å ta ansvar for din beslutningsprosessen og holde deg på linje med mål og mening bak den personen du virkelig ønsker å bli
.
voksen og senior utvikling
- Spring Into Spring
- Forebygging av lærevansker i Children
- Hva er Latter Yoga Og hvorfor skulle jeg bry
- Din mangel på søvn kan føre til hjerte disease
- Verdens ha en Mann Midlife Crisis
- "Hvordan være You Again: A Practical Guide
- Pensjonister : Gjør dette én ting å redusere risikoen for hjertesvikt i half
- Forenkle livet ditt ... In Search of the Good Life
- Dangerous Prescription Drug Reactions påvirker 25 prosent av Seniors
- Lær å gi slipp og Flow Med Life
- Hvem Standards?
- Mindfulness: viktigere i dag enn Ever
- Drømme det, Planlegg det, Opprett it
- Anger - The Hidden 'Gotcha' Of Midlife
- Deaktivering Old Triggers
- Lag din egen sikkerhet som du oppretter Livet Changes
- Omvend! Enden er nær! (Del 2)
- Proteser Anonymous Av: Terry L. Weber
- Å vite når det er tid for en Assisted Living Community
- Det handler om kjærlighet språk, er Del 3