En oppsiktsvekkende faktum om din Health

Jeg har noen spennende nyheter å dele med deg. Dette kan helt forvandle din helse. Men først, la meg stille deg noen spørsmål

-. Har du se og føle deg så godt som du ønsker Anmeldelser -? Er du full av energi og følelsen sprell levende hver dag Anmeldelser - Hvordan er din vekt? Er det i det ideelle området for din høyde og benbygning Anmeldelser -? Har du vært fri for reseptbelagte legemidler og OTC medisiner i fem år eller lenger

Hvis du svarte et rungende "Ja" til hver av? disse spørsmålene, trenger du ikke å lese resten av denne artikkelen. Bare frem det videre til noen du kjenner som ønsker å se eller føle seg bedre.

Men hvis du svarte "nei" til bare ett av spørsmålene ovenfor, kan du lese videre. Dette kan være nøkkelen til å snu helsen rundt. Det kan også redde livet ditt.

La oss komme til saken her og snakke om "helse fakta."

Alle trenger å spise. Mat og vann er to av de mest grunnleggende funksjonene du trenger for å leve og ha en sunn kropp. Du vet viktigheten av å spise sunt, selv om du ikke spiser så sunt som du burde. Men vet du at noen sunn mat, kan til og med såkalte super mat være usunt for deg?

Det er riktig. Bare fordi en mat er generelt sunn og rik på helsebringende næringsstoffer, betyr ikke at det er sunt for deg! Du har hørt uttrykket "En manns kjøtt er en annen manns gift." Har du noen gang tenkt over det? Dette er det som kalles biokjemisk individualitet. Du er unik, og så er dine behov for maten du spiser.

Hvis du ikke føler deg optimalt sunt hver dag, du kan spise mat som er usunt for deg. Selv om du spiser bare sunn mat, kan du spise det jeg kaller "usunn-sunn mat." Og alles "usunn-sunn mat" er unike for dem. For eksempel, noen av mine "usunn-sunn mat" er laks, grapefrukt og rød leaf salat

Så, her er det store spørsmålet -. Er dine matvarer gjør deg syk

Hvis du lider? fra noen av disse eller andre plager, kan svaret bare være "Ja!" Anmeldelser - Acne Anmeldelser - Angst Anmeldelser - Astma Anmeldelser - inflammatorisk tarmsykdom (IBS) Anmeldelser - Depresjon
- fordøyelsessykdommer Z - Migrene eller Tension Hodepine Z - Fedme Anmeldelser - Chronic Fatigue Anmeldelser - ADD /ADHD Anmeldelser - Leddsmerter Anmeldelser - Hudsykdommer Z - Leddgikt

Alle disse forholdene og mer kan skyldes skjulte matallergier, også kjent som mat sensitiviteter eller matintoleranse.

Nå, mat sensitiviteter er forskjellig fra matallergier.

Når du har matallergi, har du en umiddelbar respons når du spiser den fornærmende mat. Du vet sikkert at symptomene du føler er et resultat av den spesifikke maten du spiste. Sanne matallergier er sjeldne. En svært liten andel av befolkningen har reelle matallergier.

Når du har mat sensitiviteter, er svaret ditt forsinket i 72 timer eller mer. Av tiden du føler deg dårlig, maten som forårsaket symptomene ble spist for lenge siden, og du kan ikke lage en forbindelse mellom den spesifikke mat du spiste og reaksjonen du opplever. Mat sensitiviteter er relativt vanlig, selv om folk flest ikke vet at de har dem.

Hvordan finner du ut om du har mat sensitiviteter?

"The ALCAT Test er den mest effektive og omfattende følsomhet /intoleranse test tilgjengelig ... Det er den eneste testen vist seg å korrelere med kliniske symptomer ved dobbeltblinde muntlige utfordringer, gullstandarden. "

Også en uventet fordel av å eliminere mat du er intolerant til, i mange tilfeller er varig vekttap - for de som trenger å gå ned i vekt

Hva spiser du at du er følsom for

Merk:.? Dette er ikke en erstatning for medisinske råd . Hvis du har helseproblemer, bør du kontakte lege
.