Spinal smerte følge en plan for Spinal Pain Relief

Spinal smertelindring kan bli funnet med en god diagnose, en utmerket lege som lytter og foreskriver behandling og riktig følgende av den anbefalte planen. Mange mennesker lider av kronisk ryggsmerte (også beskrevet som ryggsmerter) i årevis uten relief, men en av de tre faktorene som er involvert ikke ble fulgt, noe som resulterer i fortsatt nød av pasienten. Symptom på spinal smerte er ikke det eneste spørsmålet som skal behandles, med kilden til smerten trenger etterforskning før en behandling plan kan følges
. Spinal Pain Diagnosis
Når du trekker en muskel i ryggen mens du løfter en tunge element, snu brått, eller ta et fall, vil du mest sannsynlig vet at skaden er muskuløs. Hvis smertene er fortsatt i mer enn tre måneder etter å ha tatt anti-inflammatorisk over-the-counter smertestillende midler, hvile samt stretching og sporadisk trening og varme og is, det &'; s tid til å se en lege. Den vanligste diagnosen for nedre ryggsmerter er muskel belastning, men for spinal smerte det er en gled eller sprukket tilbake plate – puten mellom ryggvirvlene (bein i ryggraden) som tillater bevegelse av ryggen. Andre årsaker til mennesker til å søke spinal smertelindring er spinal stenose, hvor ryggvirvlene constrict rundt ryggmargen, er discogenic smerte forårsaket av degenerasjon uten prolaps av ryggplaten og spondylolisthesis hvori tilstøtende ryggvirvler blir ustabile og begynner å slure. Leddgikt og osteoporose kan påvirke ryggen samt hender og føtter for en vanlig årsak til ryggsmerter. Osteoporose kan forårsake spinal komprimering frakturer i ryggsøylen.
Gode Lege omsorgs
Mens legen din må lytte til dine problemer med rygg smerter, må du også lytte til kroppen din, og muligens ta notater, for å portrettere med legen din nøyaktig hva som skjer i ryggen. Ved å tilby et komplett bilde av dine symptomer med legen din, med resultatene av diagnostiske tester, kan han lettere finne årsaken til smerten og anbefale behandling. En sterkere medisiner kan være foreskrevet, men bare for en tid for å lindre smerten. Noen av prosedyrene kan skje i leger kontor – om en smertebehandling spesialist eller en ortopedisk kirurg, og inkluderer injeksjoner, TENS, fysioterapi og massasje. Legen bør være styret sertifisert i hans spesialitet, og fellesskap trening er en ekstra bonus hvis han eller hun er å tilby spinal smertelindring.
Følge en plan for Spinal Pain Relief
Når en lege utpeker en plan for smertelindring må du følge den nøye for å forvente resultater. Noen av de anbefalte behandlinger vil inkludere trening, hvile, fysioterapi og lege avtaler for å behandle og følge opp. En øvelse plan kan inkludere svømming eller arbeider ut i et basseng, daglig strekninger, eller en annen øvelse rutine å manipulere musklene rundt det berørte området. Du må møte opp for fysioterapi avtaler og behandlinger på avtalt tid, som ikke gjør dette vil bare forsinke spinal smertelindring. En ryggvarmer kan anbefales også, og dette bør brukes som beskrevet av legen.
Mens kirurgi kan noen ganger være den eneste metoden for spinal smertelindring, metodene tilgjengelig i dag er mer vellykkede og minimalt invasive teknikker gjør det enda .. mer mulig for utgivelsen eller ryggsmerter