Major Ryggsmerter causes

Om lag 80% av folk hele verden opplever ryggsmerter i forskjellige grader. Mens noen lider av akutte ryggsmerter, er det andre som arbeider med kroniske ryggsmerter. Som ryggsmerter er ganske frustrerende å forholde seg til, og det påvirker en &'; s personlige og sosiale liv, er det viktig å kjenne til ryggsmerter årsaker. Ved å vite den eksakte årsaken til ryggsmerter, kan man forhindre at det skjer, og hvis allerede er til stede, kan man minske effekten på en &'; s helse

En av de vanligste årsakene til øvre ryggsmerter er dårlig. holdning. Folk plukke opp vaner uvitende som påvirker tilstanden til sine tilbake i det lange løp. De som må sitte i lange timer foran datamaskinen på kontoret vanligvis utvikle dårlige sittestillinger. Eller, de ender opp med å bruke dårlige og ubehagelig stoler som bidrar til øvre ryggsmerter. Sover i feil posisjon, ser på tv i feil holdning, eller står feil også forårsake øvre rygg smerter.

Overflødig kroppsvekt fører også til ryggsmerter. Hvis du bærer overvekt i ett område av kroppen din, vil det trekke i andre områder og forårsake smerter i ryggen. Mangel på tilstrekkelig styrke er en annen øvre ryggsmerter årsaker. Hvis musklene mellom skulderbladene er svake, vil dette føre til problemer over tid.

Deretter felles korsryggen årsaker er skade eller overforbruk av muskler, løfte tunge gjenstander og vekt, overdreven bøying av den nedre del av kroppen, vridning av ryggen ganske ofte, stort trykk på nerverøtter, og belastning på sener og ryggmuskler, fasett, og iliosacralleddene.

Bortsett fra disse vanlige årsaker, er smerter i korsryggen også oppstå hvis noen lider av alvorlige medisinske og helsemessige forhold. For eksempel de som har herniated disk lider av smerter i korsryggen. Herniated disk er forårsaket av gjentatt bevegelse, tung belastning, eller økt trykk på den nedre delen av ryggen. Disken materialet legger press på nerver og forårsaker smertene.

Spinal stenose er også funnet å være en vanlig årsak til smerter i korsryggen. I denne blir spinalkanalen smal som presser og klemmer nerver som forårsaker smertene. Plassen rundt spinalkanalen og nerverøtter begrense ned på grunn av leddgikt. Nedre ryggsmerter kan også være forårsaket på grunn av infeksjon i ryggraden. Infeksjon i ryggraden forårsaker ryggrad til å føle deg varm og øm og til slutt svært smertefullt.

Noen andre nedre ryggsmerter årsaker er isjias, spondylose, Spondylolistese og slitasjegikt. Hvis du lider av ryggsmerter, er det viktig å vite den eksakte årsaken til smertene, slik som å få best mulig ryggsmerter behandling. Ryggsmerter kan behandles effektivt med ryggsmerter øvelser, massasje, medisiner og kirurgiske behandlinger.

For sikker og effektiv ryggsmerter behandling, kan du gå www.drstuckey.com.au
.