Anatomi av Spine

Ryggen er en intrikat struktur som består av mange forskjellige deler, men alle disse delene har en bestemt hensikt. Dette formålet er å bidra til å tåle vekten av kroppen din, og for å beskytte ryggmargen. Mens alle disse delene har en annen jobb å gjøre det er det viktigste formålet. En sunn ryggraden er en som er sterk nok til at du kan stå oppreist, bøy over, og vri. En skade på noen av disse delene kan i stor grad påvirke livet ditt som du ikke lenger er i stand til å gå om daglige aktiviteter smertefritt.

Anatomy av Spine

Muskler
Det er to typer muskler i ryggen, dine extensors og dine flexors. Hvis du hvor du skal løfte et objekt du vil bruke dine extensors, hvis du bøyer fremover du ville være å bruke dine flexors. Dine extensors er festet til baksiden av ryggraden og dine flexors er festet i fronten av kroppen din og vil inkludere magemusklene. Begge disse musklene er avgjørende for å stabilisere ryggraden og hvis du har ryggsmerter kan det være svært gunstig å jobbe disse musklene for å gi mer støtte til ryggen.

Ligaments
Dine leddbånd er sterke fiberbånd som brukes til å holde ryggvirvlene sammen, stabilisere ryggraden og beskytte inter ryggvirvel plater.

Vertebrae
Ryggraden har 33 ryggvirvler, men bare 24 av disse er bevegelige mens resten er smeltet sammen. Din 24 ryggvirvler som ikke er smeltet sammen er nummerert, og delt opp i regioner, hver region som er ansvarlig for en viss funksjon.

Fra topp til bunn dine 24 bevegelige bein er 7 cervical (nakke) nummerert C1-C7, 12 thorax (midten bak) nummerert T1-T12, og fem lumbar (korsryggen). Dine 7 cervical bein å støtte vekten av hodet og lar deg bevege hodet opp og ned eller fra side til side. Dine 12 thorax bein er der for å beskytte organene ved å tilby et sted for din ribbeina å feste, og dine lumbale bein bidra til å bære vekten av kroppen din.

Din smeltet ryggvirvlene er 5 sakrale, og fire coccygeal og de har også en rolle og gir en nødvendig funksjon. Dine sakrale bein gi feste for hip bein og beskytte organene i bekkenet og dine coccygeal bein tilby et sted for muskler, sener og leddbånd å feste til.

Inter ryggvirvel plater
Du har 23 inter ryggvirvel plater en mellom hver av ryggvirvlene i ryggraden og de fungerer som en støtdemper begrense belastningen på ryggraden som du går om dine daglige aktiviteter. Disse plater er laget av et hardt ytre skall kalt ringrommet fibrøs. Denne tøffe ytre skall brukes til å huse den myke gel senter som er nødvendig for å absorbere støt.

fasett leddene
På hver av vertebra det er 4 fasett leddene, de er plassert på sidene og toppen og bunnen. Dine beste de ville koble til ryggvirvlene over det, og de som ligger på bunnen ville koble til ryggvirvlene på bunnen, ved å gjøre dette holder de ryggraden sammen og tillater deg å flytte tilbake
.