Negative Heel Shoes: Hvorfor du kanskje en Pair

Alt gammelt er nytt igjen. Det gamle ordtaket gjelder sikkert når det gjelder negative hæl sko. Denne populære trenden fra 1970-tallet er tilbake og mer populær enn noensinne. Etter år med lidelse iført høye hæler eller andre forhøyede sko, mange mennesker opplever avkobling og rekreasjon som kan oppleves når man bærer negative hæl sko

Filosofien bak negative hæl sko design er enkel:. I stedet for å tvinge kroppen inn i en unaturlig tilstand, hvorfor ikke hjelpe skjelettsystemet og muskler for å oppnå riktig holdning? Fans av negative hæl sko si at standard sko er laget på en slik måte at de kaster kroppen ut av stilling. Tenk på føttene når du bruker høyhælte sko eller, hvis du er en mann, når du bærer kjole sko som er litt forhøyet på en skråning. Hele kroppsvekt er skjøvet fremover, tvinger deg til å kompensere ved å holde kroppen din ut av stilling. Din tyngdepunkt er slått, og på lang sikt, kan du oppleve ryggsmerter, foten smerte og en hel rekke andre problemer.

I motsetning til negative hæl sko er laget slik at hælen er på et lavere punkt enn resten av foten. Dette fører til at foten til å helle forsiktig opp. Tilhengere av den negative hæl si at denne posisjonen bidrar til å avlaste trykket på ryggen og oppfordrer riktig holdning. Mange som prøver dem rapporten følelsen øyeblikkelige endringer i måten de går og hvordan kroppen føles.

Som en ekstra fordel, gå i negative hæl sko brenner ekstra kalorier. Når du går i denne type sko du strekker leggen forsiktig og jobbe de andre musklene litt vanskeligere. Det er litt som å gå opp en skråning på en tredemølle. Du øve mer energi ved bruk av negative hæl sko. Som et resultat, du brenner mer kalorier ved å gjøre aktiviteter som du gjør uansett. Dette er en fin måte å øke stoffskiftet uten å måtte ofre mye.

Det tar litt tid å bli vant til når du først begynner å bruke negative hæl sko. Skoene vil strekke musklene som du vanligvis ikke bruker når han går. Selv om du kan ha negative hæl sko akkurat som vanlige sko, kan det være en god idé å bryte deg inn i dem før du bestemmer deg for å tilbringe hele dagen i skoene. Bruk dem på ettermiddagen eller morgenen bare for ca en uke å få bena og din holdning vant til den nye sensasjon.

Negative hæl sko er trygt for alle å bruke, men hvis du har orthotics eller annen type setter de ikke vil passe inn i skoene. Eventuelle innsatser vil angre fordelene av dukkert i hælen området. Bortsett fra det, kan mange mennesker få mye ut av seg denne type sko.

Det er mange forskjellige merker av negative hæl sko er tilgjengelig på markedet. Den eldste bærer av denne type sko er jorden sko selskapet. Sine negative hæl sko kjøres fra $ 47 til $ 130 og kommer i både skinn og vegan valg.

Vær oppmerksom på at Wal-Mart bærer en merkevare av sko kalt EARTH sko, som ikke har negative hæler. Pass på at når du bestemmer deg for å kjøpe sko fra Jorden sko selskap, spesielt når du handler på nettet, at det du får er egentlig sko med en negativ hæl
.