Amino Acid Supplement

Menn håper på monster musklene som brukes til å være de eneste som brukes rutinemessig aminosyre kosttilskudd. Men ikke noe mer. I dag er disse protein forløpere spratt opp over alt. Aminosyren taurin setter futt i Red Bull energidrikker.

Aminosyrer finnes i mange former for liv. De danner korte polymer kjeder som kalles peptider eller lengre kjeder som kalles enten polypeptider eller proteiner. De utgjør de grunnleggende elementene i peptider, som inneholder omtrent ti. Hvert peptid er knyttet til hverandre ved hjelp av en peptidbinding. Hver av disse kombinasjonene som gir opphav til ulike proteinstrukturer med en bestemt funksjon.

Egentlig aminosyrer er bokstavelig talt byggesteinene for alt liv fordi de er den kjemiske grunnlaget for all protein. Protein er en av de viktigste komponentene i et menneske eller dyrekroppen. Aminosyrer brukes av kroppen til å lage protein som deretter brukes i vitale funksjoner som å bygge alt fra muskler, bein, hud og hår på indre organer og vitale kroppsvæsker.

Vekst, reparasjon og vedlikehold av alle celler er avhengig av dem. Aminosyre-sidekjeder kan være polare, ikke-polare, eller praktisk talt nøytralt. Polare sidekjeder tendens til å være tilstede på overflaten av et protein der de kan kommunisere med den vandige miljø som finnes i cellene.

Folk kaster rundt begrepet "aminosyrer" hele tiden uten egentlig å vite hva de re snakker om. De er rett og slett byggesteinene i alle de forskjellige typer proteiner i naturen. Mens det er bare 20 av dem kjent mann for tiden, kombinasjoner av hundrevis, tusenvis, og med millioner av dem utgjør hver protein i verden.

Noen viktige aminosyrer i bodybuilding inkluderer arginin, acetyl L-karnitin , Glutamin, glutation, og mange andre. De fleste av dem som vi får fra maten kommer fra kjøtt og meieriprodukter, som melk, egg og ost.

Dette primordial, dypt forhold til sammensetningen av menneskekroppen er en del av grunnen til aminosyrer er så viktig for menneskers helse. Hver celle i kroppen vår inneholder noen form for aminosyre forbindelse som gjør at celle proteiner til å drive effektivt. Levere disse cellene med syre fra eksterne kilder bidrar til å forbedre sin naturlige sammensetning og øke sin vibrancy.

Høy kvalitet aminosyre kosttilskudd er svært enkle å finne i dag, og forskning har også vist at når du blander disse syrer med vitaminer, mineraler og antioksidanter, de gunstige effekter på helsen din er enda sterkere.

glutation er et derivat av dette molekylet og fungerer som en kraftig antioksidant kjent for å skjerme celler og vev fra skade på grunn av frie radikaler. I det sentrale nervesystemet, spesielt hjernen, er glutation antas å spille en betydelig rolle i avhengighet som involverer gambling, mat eller medisiner.

Tenker du på hvordan du kan forbedre din helse med denne informasjonen? En av de beste og enkleste måtene er å ta et multivitamintilskudd som bruker en meg gjør i forbindelse med vitaminer, mineraler, antioksidanter og andre næringsstoffer.

Les om brystforstørrelse. Les også om libido enhancer og lav sexlyst
.