MMA Combat Basics

Av samme grunn som mange mennesker elsker MMA (Mixed Martial Arts) slåssing, kritikere der ute don &'; t liker det: det &'; s no-innehar-sperret konkurranse med massevis av brutal juling. For noen er det &'; s veldig spennende, mens for andre virker det som en slags barbarisk sport. Enten du lener mot den ene eller den andre, for å virkelig forstå MMA og setter pris på det, må du vite MMA bekjempe grunnleggende.

En grunn MMA er unik i forhold til alle de andre idretter der ute er at den kombinerer mange av de ferdigheter og taktikk av en rekke andre idretter. Som en MMA fighter, har du muligheten til å bruke teknikker fra boksing, fri stil og gresk-romersk bryting, kickboksing, brasiliansk Jiu-Jitsu, og mer. Med alle disse stilene mulig i selve sporten, du &'; ll synes det å være en fascinerende og spennende sport å se på, og også en intens sport å delta i Såvidt MMA bekjempe grunnleggende, er det tre hovedtyper: stand-. opp, clinch, og bakken slåss.

Innen stand-up kampene, vil en fighter trene i slag, spark, knetakling, og bevegelse. Han kan stole på teknikker fra kickboksing, kendo, karate, boksing, kung-fu, etc. En stand-up MMA fighter avhengig kickboksing fordi dens grunnprinsipper omfatter både slag og spark, og i den stand-up fighting arena, slag og spark er en bærebjelke for fighter. For en punch, teknikker inkluderer jab, korset punch, kroken skutt, og uppercut. Kicks inkluderer front kick, roundhouse kick, og side kick

clinch er en integrert del av enhver MMA fighter &'; s. Arsenal. Siden begge sider vil gjøre sitt beste for å få en fordel over den andre, blir det viktig å utnytte en clinch. En clinch er i utgangspunktet som en grappling hold. Dette betyr at man prøver å få fordel over en annen ved å trykke inn i clinch hold, og vanligvis vil man få den dominerende stilling. Clinch kategorien dekker også takedowns og kast, som brukes som alternativer til de generelle kampbevegelser benyttes i stand-up kampene. Læring ulike typer wrestling er den beste måten å mestre clinching.

Første kampene i MMA er også svært viktig, fordi noen innsending skjer her. Hvis du skjønner &'; t vet hvordan å tvinge motstanderen til å sende inn, du &'; re i trøbbel. For å mestre banespillet, jagerfly lære og mestre brasiliansk Jiu-Jitsu. Denne sporten har fokus på underkastelse og innlevering forsvar, så det betyr vel i mixed martial arts. Dominant bakkekontroll oppstår når en fighter monterer sin motstander fra siden eller ryggen. Uten dette, en innlevering doesn &'; t skje

Dette er de MMA bekjempe grunnleggende.. Selv om det kan virke litt tøffe i forhold til andre idretter der ute, er det også en fascinerende blanding av mange andre idretter og kampstiler, som øker sin appell. Hvis en fighter kan med hell benytte alle tre MMA bekjempe grunnleggende – – stand-up slåss, clinching, og bakken spillet – – samtidig maksimere styrke og utholdenhet av sin fysiske form, vil han bli en tøff konkurrent. Neste gang du sjekke ut MMA, se etter alt dette; kanskje du &'; ll se hvorfor det &';.. s slik en populær moderne sport