Hvorfor spise Negative Kalori Foods

Hva er negativ kalori mat?

Negative kalori matvarer består av hovedsakelig frukt og grønnsaker. de å unngå er avacados og appelsiner. Jeg vil ha en liste nederst i denne artikkelen. Negative kalori mat er mat som som brenner mer kalorier bare ved å spise dem enn det er kalorier i maten selv. For eksempel selleri, jordbær, aubergine, agurk, ananas og mye mer. Negative kalori mat er stor når du er på et vekttap program, fordi uansett hvilket program du er på, vil du alltid ha cravings i mellom måltider eller måltid erstatninger slike som 90 dagers utfordringen du har med Visalus som har vært enormt vellykket. Meg selv jeg foretrekker noe søtt som et eple eller et par stykker av honningmelon. Igjen alt med måte, og jo lenger du kommer inn i programmet jo lettere blir det.
Hva Formål Betyr negativ kalori Foods Serve?

Alle vekttap programmet er ikke lett og negative kalori matvarer hjelpe deg å bygge bro til du kommer til et måltid eller måltid erstatning uten å risikere din diett. Lytt la &'; s ikke ungen hverandre å miste vekt er ikke lett, fordi du må være disiplinert. Å spise mat er en hyggelig opplevelse og vårt samfunn forkynner øyeblikkelig tilfredstillelse. Dette er Amerika, og vi kan gjøre hva vi vil, selv om det dreper oss. Høres litt opprørende, men tenk på det vi spiser altfor mye i dette landet. Vi kunne nyte livet mye mer og forlenge våre liv ved å spise riktig mat og spise mindre og unngå angrep av ødeleggende sykdommer som venter i horisonten. Hvis du haven &'; t merke helsekostnader er bankrupting vår regjering og overvekt er en av de viktigste årsakene til mange sykdommer vi opplever i Amerika. Negative kalori matvarer kan gjøre det en del i stedet for hamburger du får på noen av de fast food-restauranter som er overveldende høyt i kaloriinntaket.
Negative Kalori Foods Listen

* Epler product: * Asparges
* Beets product: * Blåbær
* Brokkoli product: * Cantaloupes product: * Gulrot product: * Blomkål product: * Selleri stengel product: * Selleri rot product: * Cranberries product: * Agurker product: * Aubergine product: * Endivier product: * Hage karse product: * Hvitløk product: * Grapefrukt
* Grønne bønner product: * Grønn kål product: * Lamb &'; s salat product: * sitroner product: * Salat product: * Løk product: * Papaya product: * Ananas product: * Svisker product: * Reddiker
* Bringebær product: * Spinat product: * Jordbær product: * Mandariner product: * Tomater
* Neper product: * Zucchini

Bruk denne gratis liste over negative kalori mat klokt
. Vekttap Program og negativ kalori mat?

Programmet som jeg har hatt suksess med er Visalus 90 dagers utfordring. Den Visalus shake er stappfulle av vitaminer og mineraler og vitaminer er nesten ubrukelig med ut mineraler for å gå med dem. Mineraler bidra til å aktivere den ernæringsmessige effekten av vitaminer. Når det er sagt kan du se videoen under for å se hva du må spise for å tilsvare én Visalus shake. Sammen med forbruker negativ kalori mat mellom måltidene er en formel for vekttap prestasjon
.