Er du Sugars Ingen kostnader Eller diabetiker? Bekreft din situasjon og vet hva du skal gjøre!

Menneskelig menneske er en fantastisk maskin der absorbert mat absorberes og blodet sukker er produsert. Den injeksjoner utgivelse i bukspyttkjertelen gjelder for drift til innspill blodet sukker i blodet celler. Blodet sukker dermed skutt bør distribueres til ulike områder av vår menneskelige kroppen. Dette er bare mulig når injeksjoner utgivelsen er tilstrekkelig og effektivt å endre blodet sukker i kroppen makt.

Er du sukkerfri eller diabetiker?

De ulike indre områder av vår menneskelige kroppen er selv effektivt for å tillate at blodstrømmen sukker for konvertering til kraft. Dette er mulig når det er normal frigjøring av injeksjoner. Noen ganger problemet vises i vår menneskelige kropp mekanisme som resulterer i deponering av overdreven blodet sukker i selve systemet uten å bli omdannet til strøm. Som et resultat av denne feil, er det ingen fortanning av de indre områder av menneskekroppen. Med en slik tilstand er du ikke sukkerfri, men verifisert type to diabetes person med type to diabetes person sukker nivåer for å lete etter type to diabetes persons symptomer.

Type 1-diabetes og type 2 diabetes Anmeldelser

Type 1 diabetes er en menneskekropp symptom der type to diabetes person opplever mangelfull utgivelse av injeksjoner i bukspyttkjertelen. På den annen side, er type to diabetes en annen sak der vår menneskelige kroppen har tilstrekkelig utgivelsen av injeksjoner, men impotent av fungerende å endre blodet sukker til makten. Type 2 diabetes kan påstås i person uavhengig av alder og kjønn. Imidlertid er sjansen mer for folk i alder over 45. Det er noen ganger kjøpt på grunn av genetisk effekt og overvekt.

Hva skal du gjøre?

Å være pre-diabetiker eller type to diabetes problemstillinger person med for mye sukker, bør du forberede deg på en endret livsstil. Enkle å fullføre endringer som bør gjøres i kosten plan listen. Den type to diabetes person diett plan program kan bedre planlegges med en sakkyndig uttalelse fra en registrert ernæringsfysiolog. Så langt som diabetes er bekymret, diett plan begrensning en utbredt rolle sammen med type to diabetes person medisin - legemidler eller hjemme kur. Her er noen tips for å velge og hindre måltider å spise

Velg disse måltider å spise:

* Fresh og for eksempel som klær og blomkål product: * Hele korn - Ubehandlet eller upolert ris. product: * Fiber velstående måltider som havregryn, hvete, og bønne varianter product: * Fisk og magert kjøtt - kokt i stedet for stekt product: * diabetiker sjokolade og sukkerfritt godteri for diabetikere product: * Frukt som selleri, frukt , guava, og granateple

Unngå disse måltider å spise:

* Root grønnsaker som gulrot, beats og nydelig poteter
* Diabetes sukker cookies product: * Søte drikker, Hurtigmat og pakket mat product: * Rekord produkter fulle av fett - ost, smør desserter og iskrem product: * Frukt inneholder mye sukker som eple, blåbær, og nydelig banan

Grab mer informasjon i beskrivelse av diabetes måltider for å spise og diabetes måltider for å hindre
.