Hjertesykdom og Die av aterosklerose Diabetodiabetes Results

Mens mange leger og folk tror at type 2-diabetes, enveiskjøring, og med dødelig, mange andre forhold, diabetes, kan faktisk være i stand til å bli klassifisert som dødelig. En av dem er en hjertesykdom. Dette er grunnen til å kontrollere blodsukkernivået er viktig ikke bare for diabetes, men også andre forhold også. Skade begynner faktisk litt forhøyede blodsukkernivået.

En person med type 2 diabetes, er risikoen for å dø av aterosklerose og andre former for hjertesykdom er to til tre ganger høyere enn ikke-diabetikere. Aterosklerose er en fortykkelse av arteriene, og er en vesentlig årsak til hjertesykdom. Som et resultat, bør type 2 diabetes være årvåken for å redusere deres LDL eller "dårlig" kolesterol og triglyserider, samt øke deres nivå av HDL eller "gode" kolesterolet.

Selv om det er viktig for alle, dette er spesielt viktig for diabetikere å spise mindre mettet fett og øke frukt, grønnsaker, korn og belgfrukter som er høy i fiber innhold. Et balansert kosthold er en av de enkleste og raskeste måtene å fremme et sunt hjerte.

En annen nøkkel til et sunt hjerte øvelse. Vi hører det hele tiden, men når du forstår viktigheten og den eneste forskjellen så vidt selv mild trening kan gi, kan årsakene vurderes. Brenn fett og muskler, du tar vare på to viktigste komponentene i et sunt hjerte.

Type 2 diabetes, kroppens celler er resistente mot insulin receptor nettstedet. Insulin er et hormon som er designet for å bære sukker fra blodet inn i cellene. Denne motstanden - sukkeret i blodet kan ikke gå inn i cellene i kroppen din. Denne effekten nesten alle kroppens system, fordi kroppen trenger litt sukker i blodet til å fungere skikkelig. Over tid gapet med ukontrollert høyt blodsukker kan skade blodårer. Fôr av blod fartøy vegger bli tykk respons. Dette gjør hjertet jobbe enda hardere.

Men som øker veggtykkelse, de også vokse gradvis svakere. Dette skjer selv når folk med diabetes som holder blodsukkeret under kontroll av postprandial måling.

En annen grunn til at diabetes er mer utsatt for hjertesykdommer slutt, den ukontrollerte type 2 diabetes, nervesystemet skade. Dette kalles diabetisk nevropati. Dette betyr hjertet nervene begynner å dø, og hjertet begynner å slå mindre og mindre effektiv. Det kan også føre til hjertesvikt.

Hvis du ønsker å vite om deres risiko for hjerteinfarkt, postprandial blodsukkernivået forutsi hjerteinfarkt, enda mer pålitelig enn kolesterolblodprøveresultater.

American Association of Clinical Endokrinologer øyeblikket anbefale folk med diabetes, så langt som mulig prøve å holde blodsukkeret mer enn 140 mg /dL (7,7 mmol). American Diabetes Association sier diabetiker blodsukkeret på 180 mg /dL (10 MMO /l) to timer etter et måltid er "strengt kontrollert". Dataene viser hjerteinfarkt risiko begynner å stige, når du når nivået av HbA1c på 5,7%, noe som tilsvarer 126 mg /dL (7 mmol /l) den gjennomsnittlige blodsukkeret
.