Påvist Den urte rette for varme flashes

Menopause er en del av livet og kvinner burde &'; t panikk på fylte menopause. Medisinsk overgangsalder er alderen når en kvinne slutter å produsere egg i hennes eggstokk. Det skjer gradvis med perioder bli uregelmessig og deretter stopper helt. De pre-menopausale symptomer en kvinne kan oppleve inkludere kort temperament, humørsvingninger, depresjon og hetetokter. Ut av alle pre-menopausale symptomer, er det varmebølger som gjør overgangen til overgangsalder vanskelig, men det er ingenting å bekymre seg som kvinner i overgangsalderen kan finne urte rette for hetetokter og gjøre overgangen til overgangsalder en jevn affære. Anmeldelser

I tillegg overgangsalder kvinner opplever en kraftig nedgang i hormonnivå som kan &'; t støtte kroppen når den trenger energi. Tar Omega-3 fettsyrer kan være en fin måte å unnslippe lidelser pre-menopause symptomer som Omega-3 fettsyrer er sagt å øke hormonnivået. Det som er bra er at Omega-3 fett finnes i fisk som laks og en rekke grønne og grønne planter som spinat. Kvinner bør ha noe problem med å finne fisk og plante mat i varehusene og de kan stole på Omega-3 fettsyre som urtemedisin for hetetokter.

menopausal kvinner ville bli glad for å vite at urte rette for hetetokter er tilgjengelig på sitt kjøkken. Mange frukt og grønnsaker kan bidra til å forbedre hormon nivået og den gode tingen er at disse matvarer er tilgjengelig i alle hjem. Folk bruker brun ris, mandler, safflower olje, sesamolje og agurk hjemme. Disse er rike på vitamin E som forebygger hetebølger. En kvinne har til å oppleve overgangsalder i en viss alder, og hver kvinne opplever ubehag forårsaket av pre-menopausale symptomer. Hvis en kvinne tar vitamin E i massevis så det er liten sjanse for henne å oppleve alvorlige hetetokter og andre symptomer forbundet med overgangsalderen.

Noen kinesiske urter sies å gi utmerket urtemedisin for hetetokter og kvinner som lider av alvorlig hetebølger kan ta de kinesiske urter uten engstelse. Dong Quai er en kinesisk urt som gir energi til kroppen og øker hormonnivå. En annen kinesisk urt som er klarert av legene er Gingseng. Den kommer i 500 mg kapsel, og det bør tas to ganger på en dag. Urter ta litt tid for å bringe produktet, men de gir forventede resultater når de blir absorbert av kroppen. Menopausale kvinner bør prøve urtemedisin før utkikk etter andre alternativer som hormonbehandling
.