Hvorfor viljestyrke til å gå ned i vekt ikke Last

Har noen fortalt deg at for å gå ned i vekt må du ha viljestyrke til å "Just Do It"? Eller hvis det ikke fungerer, så det du trenger er mer viljestyrke
?

Eller, de forteller deg at hvis du egentlig
ønsket å gå ned i vekt som du ville ha viljestyrke til å "Just Do It" i første omgang?

Hvordan har fungert for deg?

Nøyaktig hvor lang tid tar viljestyrke siste før du "gi etter" og erfaring self-sabotasje? Igjen?

Hvorfor viljestyrke å miste vekt ikke varer

Sannheten er at viljestyrke er ikke nok. Det kan ikke være nok fordi det er en tapende kamp. En kamp som føres med makt.

Du skjønner, er viljestyrke en kraft. Det er en kraft du prøver å utøve over deg selv til å gjøre deg gjøre ting du egentlig ikke ønsker å gjøre!

Hvordan vet du at du egentlig ikke ønsker å gjøre dem? Fordi ... du ikke gjør dem!

Nå er det en dypere lag av dette, ønsker at laget er at det er en del av dere som
å "Just Do It" . En del av dere som gjør
ønsker å gå ned i vekt (og holde den av!), Men det er en større del av dere som ikke vil!

Den delen er din indre Rebel - den delen av deg som gjør opprør mot den andre delen av dere som ønsker å spise sunt og trene regelmessig.

Du kjenner følelsen - det er som om du har din egen "Battle of the Bulge" føre inne i deg! Og det er ikke bare en kamp av "fett bule", men en ekte live krig som skjer!

Det er den interne krigen mellom de deler av dere som ønsker å "Just do it" og de delene som er Rebeling. Så, når du prøver å utøve makt, aka viljestyrke, hva du prøver å gjøre er å tvinge Indre Rebel å adlyde.

Hvordan virker som fungerer for deg?

Hvem vanligvis vinner? ? Viljestyrke, eller din indre Rebel

Det er riktig - din indre Rebel vinner alltid! Derfor er det fornuftig for deg at det er ikke din skyld at du ikke kan gjøre selv "Just Do It" og bruke viljestyrke til å gå ned i vekt, fordi din indre Rebel vil bak opp hver gang!

Med mindre ... du befriend din indre Rebel og sette en slutt på krigen. Indre krig som har vært å føre alle disse årene inne i deg. Det er den krigen som du ser på utsiden som dine livslang sliter med mat og vekt.

Du kan også se den på utsiden i manifestasjon av overflødig fysisk fett på kroppen din.

Hvis derimot, slagmarken ble ryddet, ville det ikke lenger være noe i det hele tatt i din vei! Du vil skride frem i tillit og leve en sunn livsstil uten kamp, ​​makt, eller behovet for viljestyrke.

Med slagmarken ryddet all intern kamp er eliminert. All behovet for viljestyrke er eliminert, fordi din indre Rebel ikke lenger opprørerne! Det er ingenting annet å kjempe mot.

Tenk deg den friheten som ville bringe! Hvordan ville det føles? For å være helt ferdig med livslang sliter med mat og vekten din?

For å ikke lenger be om viljestyrke til å overvinne din indre Rebel? Og for å ikke lenger ha noen si disse ordene, "Hvorfor ikke bruke viljestyrke til å gå ned i vekt og bare gjøre det?"

Det ville ikke være noe behov for disse ordene fordi du hadde allerede har "gjort det". Hva ville være mest spennende skjønt, er at du ikke trenger å tvinge deg selv. Ingen viljestyrke er nødvendig!

Hva ville det være for deg å endelig bli venn med din indre Rebel? Å tømme Inner slagmarken?

Hvordan ville det føles å endelig bli ferdig med "å gjøre deg selv galt" fordi din viljestyrke til å gå ned i vekt ikke vare?

Når jeg mentor mine klienter gjennom min trinn-for-trinn bevist System til varig vekttap de bli venn med sin indre Rebel og de nivået deres Indre marken, etterlot kampen og behovet for viljestyrke til å gå ned i vekt.

Hvis det er et resultat du vil elske å ha for deg selv da Klikk her for å lære mer!

(c) 2 012 JoLynn Braley International LLC
.