Hvordan kan jeg opprettholdt en £ 50 waight tap for 20 years

Mangeårige innbyggerne i Fairfield

fylke kan bli kjent med den

navn Palmieri.After alt, Filomeno

( Phil) kom til dette landet fra

Italia med familien sin da han var 15 år

gammel i 1930. Hans far returnerte til sitt

hjemland, men Filomeno forble her

for å skifte for seg selv. Han jobbet på noen jobb

han kunne, inkludert å jobbe i en mølle i

Westport.

Snart ble han oppdrett landet og til slutt

han giftet seg hans kone Josephine og

paret hadde seks barn, inkludert Carl, etter

som som en ungdom som vokser opp arbeidet i

familiebedriften, Palmieri &'; s barnehage på

Main Street. Barnehagen drives fortsatt av

Carl &'; s. Bror Frank og deres mor, nå

92

Carl pensjonert i fjor og solgte sin virksomhet

Data resolusjoner, som nå

drevet av en av hans sønner. Men for flere

enn 40 år, Carl har likte å skrive

ned små biter av råd om at han ville høre

folk sier, enten de kom fra hans Anmeldelser

foreldre, hans brødre og søstre, andre slektninger,

venner, bekjente, og selv

kjente mennesker og forfattere.

I de siste årene har han tatt disse biter av

råd og har kategorisert dem i fag

og til slutt inn i syv liten paperback

bøker, som han har selv publisert

gjennom BookSurge med tilgjengelighet

gjennom Amazon.com

Noen av bøkene fokus på råd

og filosofi at hans foreldre uttrykte;.

andre er samlinger av inspirerende . ordtak

I de senere årene, Carl har publisert

to bøker, “ The Food contrarian: Quotes

for folk å komme seg eller arbeider

med Spise Issues &"; og “ Off The Wall

contrarian:. Sitater for Folk i

Recovery &"; Palmieri har supplert sin

bok skriving og publisering med sin

hands-on tilnærming til å hjelpe narkomane, spesielt

de som har problemer med mat, adresse

sine problemer. På torsdag 6 mars han

vil delta i et 12-trinns program på

Norwalk Hospital for å hjelpe folk med deres

mat problemer, en avhengighet han er kjent

med.

Han har hatt sin egen personlige kamper med

avhengighet, enten de er alkohol, mat

eller gambling. To av hans tre brødre

døde av helsemessige problemer som følge av

overvekt. Hans bror Joe døde

alder 58 i 2003. Ni måneder senere, Vinny, etter

døde 62.

I dag, Carl, i en alder av 65 er stolte av at endelig

Etter år med sliter med sin egen

vekt (topping 211 for sin 5 &'; 8 &"; ramme) han

har klart å opprettholde en vekt mellom

160 og 170 lbs. I 1990, da hans datter

kunngjorde hun skulle gifte seg, etter

Carl var fast bestemt på å få sin vekt

ned til 180 lbs. Han har oppnådd sitt mål, etter

minst gjennom ekteskapsinngåelsen. På

resepsjonen, han plukket opp sine gamle vaner

sier Carl nøkkelen til adressering avhengighet

er først å innrømme “. Du er maktesløs og Selge

kan &'; t gjøre det alene &"; Han ønsker at folk skal vite

at de don &'; t nødt til å være alene, eller bør

de være alene for å bekjempe sin avhengighet, etter

spesielt mat avhengighet. Han forstår

problemet Tross alt, han vokste opp i en

Italiensk husholdning hvor maten var konge.

han også vokste opp inWestport i innvandrer

familie. Under tenårene følte

skam over at han var en del av en innvandrer

familie som slet med å mate seks barn.

Han hadde aldri en sykkel. Han var “ hylla &";

i skolen. Som sønn av en innvandrer

inWestport, en skole offisielle fortalte ham

ikke å kaste bort sin tid å gå på college.

Heldigvis Carl gjorde ikke ta hensyn til rådene.

Han tok en bachelor &';. graden og ble

en vellykket forretnings

Til slutt, gjennom utvinning programmer,
han

innså at mens hans foreldre var ydmyke

innvandrere han ble tatt opp med et verdisystem

rikere enn noe penger kan kjøpe.

Han lærte viktigheten av et godt arbeid

moral. Han lærte verdien av ærlighet og Selge

integritet. Så, når han kom til en slik realisering, etter

han omfavnet hans arv.

Han begynte å gi slipp på den emosjonelle bagasjen

at han hadde dratt med seg inn

voksenlivet og som han søkt tilflukt

gjennom hans avhengighet. Andre har hjulpet

ham gjennom 12-trinns program og han

Nå nyter han den personlige tilfredsstillelse i

hjelpe andre

«. Vi &'; re spise over våre følelser, &"; sa

Carl, forklarer hvorfor folk overspise. Han

sa de verdiene som hans foreldre hadde gitt

ham ble krystallklart for ham i 12-

trinns program. Han så en forbindelse

mellom sine matvaner og hans relasjoner

med sine foreldre.

Carl berømmer Norwalk Hospital for sin

innsats i vert 12- trinnsprogrammet. Han

sier sykehuset har vært en fenomenal

ressurs. Med programmene som tilbys ved

sykehus folk kan møte de åndelige, etter

emosjonelle og fysiske aspekter av deres

problemer med hjelp fra andre.

med to av sine syv publiserte bøker

om utvinning, har Carl en tredje bok om

recovery planlagt for dette året som vil

fokus på relasjoner og narkomane. Han finner

relasjoner i kjernen av mange problemer,

Enten det er forhold som folk

ha med seg selv eller sammen med andre, spesielt

foreldre og andre familiemedlemmer

“. I utgangspunktet, hva som fungerte for meg var

gå til et program som fikk meg støtte, ikke anbefale

bare med min spise, men også Grunnen til at jeg

spiste &";.

Alle som ønsker mer informasjon

om kommende 12-trinns program, etter

herunder 6 mars-programmet ved Norwalk

Hospital, bør ringe Carl Palmieri: (dager) -

383-0445 eller kvelder på 255-6065

RRitaa PPaappaazziaann er en freelance journalist som
.

har dekket Norwalk problemstillinger omfattende. E-post

kan sendes til henne på ritapap @

comcast.net

&kopi; Tuchy palmieri tillatelse gis til å trykke noen og alt dette
.