Hvor effektiv er den grønn te diett løpet You

Blant all annonsering av grønn te i dag, vil du bli overrasket hva er denne drinken & hvorfor alle vil ha det! På denne tiden her er noen grønn te detaljer for å hjelpe deg å identifisere denne drinken som er foran i popularitet ved grensene & hopper Grønn te ligner sine fettere hvit, svart & oolong te, fremgår av te anlegget generelt kjent som Camellia sinensis. Dette anlegget er vokser i Asia, men det blir nå dyrket i flere andre område av kloden. Verdien & slags te du drikker er avhengig av mange merkelige egenskaper. Klasse fri grønn te er utarbeidet fra knopper & planter som er valgt i nærheten i starten av sesongen. Det te er vanligvis inkludert i tilstøtende Bud & to blader. Som både knopper og amp; later umoden & så liten, den trenger mye av dem til å lage en forholdsvis liten mengde te.

Tea Processing

Etter valget, te må få næring. Dette kan være ferdig i ett av forskjellige måter, enten ved å bake eller lage varm. Målet er å varme opp bladene fort, men å bevare dem fra fermen. Konklusjonen er te som holder sin grønne skyggen & unikt, gresskledd smak.

helsemessige fordeler

Det er mange årsaker til at grønn te har utviklet seg så populær i bedriften årene. Den har mindre mengde koffein enn svart te, som gjør det til et flott alternativ for de som ønsker å holde seg borte fra det nervøse følelser som koffein skaper. Enda en grunn er at grønn te har blitt bekreftet å være en av de bedre kvalitet matvarer som presenteres. Grønn te er fylt av blandingen navn som polyfenoler. Dette er innflytelsesrike antioksidanter, som har stor fordel er clean-up frie radikaler fra organisasjonen. Mange undersøkelser har vist at grønn te, hvis konsumert hver dag, kan redusere faren for forskjellige typer av kreft i tillegg til diabetes. Det har vist seg å være en god støtte i vektreduksjon &Co. i å regulere lavt blodsukker & kolesterol. Alt dette fra en enkelt kopp kul fredelig te
 !;