Hvordan føles det å være fett og hva gjør Poetry har å gjøre med det?

Fat, overvekt, fedme. Kosthold, vekttap, kutte fett. Diett plan, vekttap programmet, ernæring. Sunn mat, diett produkter, lave kalori måltider. Kalori teller, kosthold personlighet, metabolisme booster. 30 lbs i 30 dager, nei. En fettforbrenner, miste 15 pounds raskt. Høy protein diett, low carb diett, blodtype diett. Nutri System, Slim Fast, Jenny Craig. BMI kalkulator, ideell kroppsvekt kalkulator, hvilke aktiviteter som forbrenner flere kalorier.

Dette var min verden i 10 år. 9 av disse var en endeløs serie av vekttap feil. Mine dramatiske slanke innsats brakte kortsiktige resultater. Jeg endte alltid opp tyngre og tykkere enn før. Jeg vokste desperat med hvert pund fått tilbake. Ja, jeg var et nervøst vrak på randen av kollaps. En velfødde flodhest av en kvinne frustrert over sin gigantiske størrelse, forverring helse og alvorlig depresjon …

Alt som er historien om fortiden. 5 år siden jeg feiret min første vekttap suksess noensinne. Jeg mistet 95 pounds i 7 måneder på cookie diett. Og hva &'; s mer – Jeg opprettholde vekten på samme nivå siden da. Dette er den nest største prestasjon i livet mitt. Men jeg skjønner &'; t ønsker å dele med deg her hvordan jeg endelig klarer å komme slim med diett cookies og holde min appetitt i sjakk. Du kan lære alt du ønsker å vite om cookie diett på Smart for Life Medical Vekttap Program nettsted. I &'; m bringe tilbake mine overvektige mareritt minner fordi jeg &'; ve komme over mine dikt som jeg skrev i de tider da FAT var kongen

Hvordan føles det å være feit.? Å, hvor lett det er å glemme det øyeblikket du gå ned i vekt. Men jeg vil aldri. Poesien jeg komponert for kreativ skriving undervisning er en skremmende registrering av min sinnstilstand da jeg var feit og ekkel. Min skriving er uten tvil den beste vektøkning avskrekkende og junk food cravings suppressant. Etter å ha lest alle diktene jeg skrev års fett siden, ble jeg sjokkert og målløs for å minne meg selv hvor ille det var.

Jeg var stygg, frastøtende og knapt fødte enhver likhet med et menneske. Min kroppsstørrelse var grotesk og ansiktet mitt så oppsvulmet. Og alle disse menneskene jager meg med sine utter-avsky stirrer. Selvtilliten min var null. Jeg gjorde &'; t snakke med noen eller selv se noen i øynene. Jeg unngikk folk og steder. Jeg sluttet å gå ut. Bare rommet mitt var en sikker sone. Jeg var ensom. Jeg var et spøkelse. Jeg var nær til galskap. Jeg hatet meg selv og mitt liv, og jeg hatet andre. Ingen likte meg. Ingen ønsket å selv nærme meg. Jeg blødde, jeg gråt, jeg var døende &hellip ;.

Cornice

Hun sto der oppe -. På gesimsen
kastet etter hvert vind kave

låst i en lidenskapelig omfavnelse av et nytt syn på seg selv.

Gratis og alene svevende i luften, etter ulydige geni slikker hendene
[som en hengiven hund].

Hun så et sted hellig for solen
hvor roser aldri falme.

Og da alt var fortsatt
som fargen i en glassmaleriet.

Vinden-pisket gesims
ble et minne som skal unngås

Det &'; s. først nå jeg innser hvor nær jeg var å avslutte min smerte. Håpløs, desillusjonert, lethally utmattet med livet ... og gesimsen ble min redning og min trøst. Gesimsen ville redde meg fra smerte, fra mitt liv, fra skam, fra kroppen min, fra meg selv … Muligheten for gesimsen var så forlokkende og oppmuntrende. Det begynte å bli det eneste alternativet, veien ut av min elendighet. Det var et sjakkmatt situasjon – spising brakte meg en kortvarig lindring, og spise var årsaken til all min lidelse. Jeg spiste å føle seg bedre i det minste for en kort stund, og deretter traff bunnen enda hardere. Jeg lysnet opp for bare en blinkende å gå ut som et stearinlys …

Checkmate

Med stearin spytter

lyset slukkes

Dusk dominerer.

flimring sine skygger

det håp.

Det er glimmer dimmer.

røntget drømmer

dumpet i hauger

av ødelagte bilder.

Breath nynner

sin farvel tune

i klokkespill av gisp.

Livet tjoret

i bur av hjerte –

bankende trommer

slå siste smell, etter

dempet å stoppe.

Og du er borte

Det var nær … Jeg slepte meg fra skyggene og kom tilbake til livet. Det &'; s så godt å være her nå. Det føles så herlig å være slank, for å ha den kroppen du liker, å være attraktiv, for å se meg selv i flatterende speil av folk &'; s øyne. Jeg elsker hvert minutt av det. Jeg kom tilbake til universitetet og ble uteksaminert med den nest høyeste karakter. Nå I &'; m ferdig min lege &'; s studier. Jeg spiller i et amatørteater i mitt tidsfordriv og jeg &'; ve bare begynte å danse leksjoner. Jeg liker å gå ut med venner. Jeg elsker livet mitt
 !;

slanking og vekttap

  1. Små endringer i kosthold og fysisk aktivitet kan føre deg en sunn weight
  2. 3 Fab Fat Loss Tips
  3. Weight Control Plan - en som er lett og faktisk Works
  4. 7 enkle måter å gå fra Belly Fat til Belly Flat
  5. Spis, drikk og vær glad Uten pakking på Pounds
  6. Bestem deg for å miste Weight
  7. Tar stor risiko & Making Stor Strides
  8. Foods å spise for å spise Clean
  9. søker en slank future
  10. 4 Fantastic Online ressurser for Sunn Recipes
  11. The Beauty of Living en Grateful Life
  12. Low carb dietter: Review
  13. Sann Weight Loss - Hva vi bør vite før du starter et vekttap Program
  14. Min Vekttap Epiphany
  15. Hvorfor spise 4-6 mindre måltider oftere er bedre enn 3 store meals
  16. Oppdage ruten til Sunn Living
  17. Behovet for cellulitter reduction
  18. Vi er vann! Vi er vann!
  19. Raskeste måten å miste vekt Faster
  20. Du trenger ikke å være julenissens Størrelse i ferier!