Spise for livet!

De fleste voksne takle post-lunch energi etterslep på en daglig basis, ønsker de kunne stoppe og lur. De har sjelden en virkelig produktiv ettermiddag. Denne følelsen er et resultat av en ekstra mengde kroppen &'; s energi som blir trukket av fordøyelsessystemet. Ligner på effekten en defekt dynamo har på det elektriske anlegget i bilen. Lysene aren &'; t så lyst; motoren dreier med store vanskeligheter – eller ikke i det hele tatt.

Det anslås at 80% av energien kroppen produserer går mot fordøyelsen, hvis kroppen fungerer som den skal. (Dr. DicQuie Fuller, The Healing Power of Enzymer). Jo mer bearbeidet mat du spiser, jo mer energi kreves for fordøyelsen.

Er maten levende eller døde?
Bearbeidet mat, også kalt døde matvarer, er noen matvarer som er kokt eller tørket over 118 grader F eller frossen. Blottet for naturlig mat enzymer, bearbeidet mat har kroppen ingenting for å hjelpe med fordøyelsesprosessen. Kroppen gjør alt arbeidet. Videre, hvis maten er fylt med giftige tilsetningsstoffer, kjemikalier, dårlig fett, sukker eller salter (nesten alt i SAD standard amerikansk diett), enda mer av kroppen &'; er s energien som kreves for å håndtere de giftige stoffer
.

Kroppen er å sette så mye energi mot å forsvare seg mot invaderende mat giftstoffer og så mye energi mot fordøye måltidene dine, er det lite eller ingen energi igjen for healing, rensing og ombygging sterke celler. Bakterier, parasitter og sykdom vokser godt i jorda av en dårlig matet kroppen.
Gjør en kropp detox med primært rå matvarer vil gi kroppen din en pause fra fordøyelsen og giftig mat, så det kan la ned det defensive systemet og begynne å sette energi mot å gjenoppbygge helse vev og organer.

Gjenoppbygg en sterk kropp
Kroppen er stadig å gjenoppbygge seg selv. Organer gjenoppbygge omtrent hvert 120 dager, forskere anslår du får en ny kropp hver 7 – 15 år, er alle organer, vev og bein fullstendig ombygd. AMA rapporterer at 98% av amerikanske sykdom er relatert til livsstil og kosthold, og bare 2% relatert til genetikk. Hvis du spiser en diett av hovedsakelig bearbeidet mat, er kroppen ikke får noen gode byggematerialer, slik at dine organer er ombygging svakere hver gang heller enn sterkere. Tidlig aldring, svakhet og sykdom er mye mer et resultat av din diett enn genetikk

Følgende er fra et utdrag fra en artikkel i BBC news på aldring
“.. &Hellip; .. paradoksalt , er alderdom ikke bare en historie av forfall. Kroppen fortsetter å fornye seg. Slimhinnen i tarmen, for eksempel, er helt erstattet hver tredje dag og blodet fornyes hver tredje måned.

Deler av skjelettet er gjengitt hvert fjerde år, og det meste av kroppen vår er ikke mer enn 10 år gammel.
Grunnen til at vi ser gamle kan være at kroppen er i stadig å kopiere seg selv og, til slutt, kopier utvikle feil. En annen teori er at frie radikaler i oksygen kan skade legemet.

Det er antatt at overflødig sollys, luftforurensning og røyking kan inneholde skadelige frie radikaler. På den annen side, frisk frukt og grønnsaker og rødvin kan ødelegge dem &";.

Mest sannsynlig at du har hatt en datamaskin krasj på deg. Når du starter datamaskinen det går gjennom et system sjekk for å sørge for at alle operativsystemer er oppe og går. Kroppen din gjør mye det samme. Når noe er av i kroppen, begynner det på jakt etter systemer for å trekke de mangler ting fra eller for systemer som kan slås av for å spare energi og likevel opprettholde kroppens funksjon. Ditt sinn isn &'; t så klart, din koordinering ikke så skarpe, og mange andre fysiske symptomene begynner å manifestere. Du trenger ikke optimal kroppsfunksjon

Det gir bare mening at vi skal gi vår levende kropp, Living mat
. &Nbsp!;