Vet alt om ditt hjerte Chakra

The Heart Chakra er forbundet med følelser, følelser, kjærlighet og hat. Det er plassert i den sentrale kanalen bak ryggen på hjertet regionen, med sin kshetram (et hellig sted) eller overfladisk aktivering området faktisk i hjerteregionen mellom to bryster

Utseende:. Hjertechakraet er representert ved en grå blomst, med 12 kronblader, 6 kantet stjerne. Den har en Hindi inskripsjonen " Y &'; og en prikk. Guddommen i denne regionen er " vayu &' ;, som er røykfarget, fire væpnede, holder en Kusha og ridende på en antilope, dyret av dette chakra
Betydning av kronblader. De tolv petals betegne ulike følelser som et menneske vesen må passere gjennom sine ulike stadier. Som er; begjær, svindel, ubesluttsomhet, håp, angst, lengsel, omvendelse, upartiskhet, arroganse, inkompetanse, diskriminering og trass.

Farge – Grønn, rosa
sanskrit navn – Anahata
Fysisk Plassering Centre of brystet
Spiritual Lessons- Tilgivelse, betingelsesløs kjærlighet, la gå, tillit, medfølelse
Fysisk Disfunctions- hjerteproblemer, astma, lunge & brystkreft, thorax ryggraden, lungebetennelse, øvre rygg, skulder problemer
mentale og emosjonelle problemer-kjærlighet, medfølelse, tillit, inspirasjon, håp, fortvilelse, hat, misunnelse, frykt, sjalusi, sinne, raushet

informasjon som er lagret inne hjerte chakra-tilkoblinger eller "hjerte strenger" til dem vi elsker

området av kroppen governed- hjertet, sirkulasjonssystemet, blod, lunger, brystkasse, membran, thymus, bryster, spiserør, skuldre, armer, hender

Blomster Essence for chakra: Det er som en parfyme, men parfyme som fremhever chakra kvaliteter. Lotus rainbow blomst essensen bidrar til å åpne en &'; s medfølelse, hjerte, følelser og gjøre dem klarere. Det skaper også en følelsesmessig balanse.

Øvelse: For å stimulere ditt hjerte chakra gjør push ups, svømming med bryst slag

Bladgrønnsaker:. spinat, grønnkål, løvetann greener, osv

Luft grønnsaker: brokkoli , blomkål, kål, selleri, saft, etc.

Væsker: grønn te

Krydder: basilikum, salvie, timian, koriander, persille

Gemstone: Emerald rosenkvarts

En måte å åpne ditt hjerte chakra er Metta Øv, en kraftig buddhistisk praksis, som hjelper deg til å legemliggjøre betingelsesløs kjærlighet. " Metta &'; betyr å leve godhet. Denne praksisen er i ferd med å meditere for velferden til deg selv så vel som andre.

Begynnelsen av Metta praksis vil gjøre din åndelige reise balansert. Du vil føle ditt sinn og hjerte healing.

Hvordan gjøre Metta praksis?

For Metta praksis sitte i en god stol eller pute på et sted som er rolig. Slapp av, puste lett og behagelig. Føle energien som strømmer gjennom kroppen din.
Prøv å begynne å bli klar innenfra og prøver å puste lett fra det området. Visualisere og utstråle det som kommer til hjernen din tenke på hva du ønsker fra ditt hjerte, og du kan ha det, fra mann, karriere, kjæreste problemer og kjærlighet. Nå sier dette høyt, “ Kan min venn har mye styrke til å kjempe for retten årsak &"; og det vil skje. Fortsett slik i 15 minutter og konkludere med det. På denne måten vil du være i stand til å åpne ditt hjerte chakra uten mye smerte.

Chakra healing gir moduler og veiledning &'; s, for å aktivere din Hjerte chakra og begynner å føle levende igjen
.