Naturlig rettsmidler for Eksem Med Flaxseeds

flaxseeds er naturlig rettsmidler for eksem. De har næringsstoffer som kan legge til og beholde hudens fuktighet og smidighet til huden din. Hovedsak, flaxseeds inneholder essensielle fettsyrer som Omega 3, Omega 6 og alfa linolensyre. Disse næringsstoffene er stor for hudsykdommer som er preget av tørrhet og inflammasjon, typiske symptomer på en eksem tilstand.

Du kan føle deg frustrert med å ha prøvd alle slags salver og selv reseptbelagte medisiner, men dine eksem hud symptomer still retur . Det er sant at de fleste medisiner gi bivirkninger, selv om de kan tilby umiddelbar lindring. Som sådan, utelukkende blir avhengige og bruke dem på en langvarig basis anbefales ikke. Du kan oppleve at du ikke bare unnlatt å kurere deg av eksem, men får belemrer med andre helsemessige problemer.

Det er flere naturlige rettsmidler for eksem. De inkluderer akupunktur, homeopati og elektronisk perle terapi. Healing selv fra innsiden i form av god ernæring er en annen idé blant de mange alternativene som er verdt å forfølge. Det er ikke vanskelig å forestille seg at hvis kroppen mangler visse viktige vitaminer og næringsstoffer for å lage og opprettholde sunn hud, er du sannsynligvis vil oppleve dårlige hudsykdommer som akne eller eksem.

Den mest aktive ingrediensen i linfrø er Omega 3. flaxseeds består av 1/3 olje. De andre 2/3 deler inkludere protein, fiber, lignans og mucilage. Fiber og planteslim er ansvarlig for rengjøring din kolon av noen giftige materialer og kroppen avfall. Dette bidrar til å sikre tilfredsstillende fjerning av giftstoffer. Naturlig helseeksperter sier at akkumulert giftstoffer i kroppen har vært knyttet til hudsymptomer. Protein som finnes i flaxseeds kan gi kroppen din tilstrekkelig mengde av aminosyren den trenger. Lignans er en av de potente ingredienser, med anti-virus og anti-bakterielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe bakterier, ofte kjent for å forverre eksemet.

I sin naturlige form, flaxseeds komme som frø eller linfrøolje. Hvis du velger å konsumere lin frø, er det godt å male dem før du spiser eller legge dem til maten. Ellers kan kroppen din finne det vanskelig å absorbere dem. Legg et dryss av flaxseeds til supper, salater eller ris. Du kan også spise en spiseskje linfrøolje som det er, eller legge den til din drink.

Hvis du synes det er vanskelig å regelmessig legge naturlige kilder til essensielle fettsyrer i din daglige diett, så er det alltid linfrø olje kosttilskudd for å slå til. Bare to kapsler med linfrø olje kosttilskudd per dag for et par måneder anbefales. Det er viktig å sikre at de naturlige rettsmidler for eksem som du bruker er av høyeste kvalitet. Din brutt og kløende eksem utsatt hud fortjener det beste næring er det for helbredelse skal skje
.