At Filthy Colon

Ungdommelig lang levetid, lover den heroiske tradisjon, er gitt til de som følger reglene, sone for sine feil, og få rent.

Det er spesielt viktig i Heroic tradisjon for å rense kroppen innvendig og utvendig: å rense kroppen med askese og svette, for å rense ut giftstoffer med fasts og utrenskninger, for å rense blodet, rense leveren, og fremfor alt, rense tykktarmen.

En utbredt oppfatning i den heroiske tradisjon av helsevesenet, spesielt for de siste flere hundre år i hvitt-okkuperte Nord-Amerika, og for flere hundre mer i Europa, er at sykdommen oppstår fra skitt i tykktarmen.

Mange Heroic tradisjon utøvere anbefaler enemas og colonics som den første linjen i forsvaret mot ethvert problem fra menstruasjonssmerter til kreft. Avføringsmidler og cathartics og alle typer tarmrens anbefales som daglig kost for trivsel og optimal helse. For noen virker det som kolon kan aldri være for ren. En tom kolon er omtrent så nær å rengjøre som et kolon kan være, så hyppige eller regelmessige perioder med faste oppfordres i de fleste Heroic tradisjoner.

Cures i Heroic tradisjon er vanligvis gjennom dramatiske og heroiske midler. Purity skal oppnås for enhver pris. Hvis behandlingen er en del av straffen, så mye bedre.

------------------------------ -

Over er et svært lite utdrag fra Healing Wise ved susun S. Weed, der hun dekker de tre tradisjoner healing (Wise Woman, Heroic, og Scientific). Vi håper at du vil revurdere ditt syn på kroppen din, og at du vil begynne å nærme helse i kloke kvinne måte ved å elske deg selv som du er.

For å illustrere hva vi mener, følgende er et utdrag fra Healing Wise (side 14):

Nourish de nye cellene, optimalt, sier Wise Woman tradisjon, og de gamle cellene og annet avfall vil bli ryddet bort lett. Leveren er erstattet hver celle av det, i løpet av seks uker. Ernære hver ny lever celle optimalt, og leveren vil rense blodet. Nyrene er erstattet hver celle, i en måned. Nourish hver ny celle optimalt, la nyrene rense blodet. Det blodvolumet som i seg selv er erstattet hver celle, i tre uker. Hva renere blod enn nye og optimalt næret celler?

Partake av optimal næring, som forstås av kloke kvinner gjennom tidene, og snart hver eneste celle i kroppen din er sunt /hel /hellig: nervesystemet fungerer mer jevnt, svinger hormonsystemet mer jevnt, leveren og nyrer er mer effektive, er immunforsvaret bedre organisert, og fordøyelsessystemet gjør bedre bruk av all tilgjengelig næring.

Næring oppfordrer ekspansjon og vekst. Næring omfatter. Næring støtter hvert å være så unik, hellig, individ. Nærende våre problemer oppfordrer kjærlighet til alle deler av oss selv. All helse skjer gjennom næring. En flott måte å nærende kroppen din er å drikke næringsrike urteteer.

DRIKKE nærende urteteer

næringsrike urteteer er den andre nøkkelen til levende eldre år og en lettere overgangsalder. De gir protein, mineraler, fytoøstrogener, og spesielle fett trengs av kvinner i overgangsalderen. Mange vanlige menopausal problemer kan være forbundet med en mangel på en eller flere av disse næringsstoffer.

lav protein etterlater håret og huden matt, livløs, og tynne. Nærende urtete, vanlig yoghurt, linser og økologisk kjøtt er gode kilder.

Lave nivåer av mineraler la bein og hjerte fratatt kalsium, immunsystem lav i sink, og musklene utsatt for smerter og kramper . Nærende urtete, vanlig yoghurt, tang, og økologisk sjokolade er flotte kilder.

Utilstrekkelige fytoøstrogener i kosten øker risikoen for brystkreft og menopausal nød. Nærende urtete, linser, røtter og frø er de beste kildene.

Mangel på høykvalitets fett kan føre til skjoldbrusk problemer, immunsystem stress, mangel på energi, og blodkar sykdom. Nærende urtete, full-fett yoghurt, økologisk sjokolade, olivenolje, økologisk smør, nøtter og frø er superb kilder.

Hvordan Too Lag en Nourishing Herbal Infusion

Kjøp (eller samle og tørk) minst én unse av brennesle blad eller oatstraw eller rød kløver blossoms eller Comfrey blad. Plasser unse av tørket urt i en liter krukke. (En unse tilsvarer en full kopp tørket urt.) Fyll glasset til toppen med kokende vann. Cap tett og la det trekke i minst fire timer. Overnatter er fine. Sil og drikk 2-4 kopper om dagen. De fleste menopausale kvinner foretrekker sin tilførsel avkjølt, men du kan drikke det varme eller ved romtemperatur. En litt mynte eller salvie kan tilsettes for å endre smaken.

Brennesle (Urtica dioica) bygger energi, styrker binyrene, og sies å gjenopprette ungdommelig fleksibilitet til blodkar. En kopp nesle tilførsel inneholder 500 milligram kalsium pluss generøse mengder ben-bygning magnesium, kalium, silisium, bor og sink. Det er også en utmerket kilde til vitamin A, D, E og K. For fleksible bein, et sunt hjerte, tykt hår, vakker hud, og massevis av energi, bli venner med søster brennesle. Det kan gjøre at du føler deg så godt du vil hoppe opp og mosjon.

oatstraw (Avena sativa) reduserer høyt kolesterol, øker libido, og styrker nervene. En kopp oatstraw infusjon inneholder mer enn 300 milligram kalsium pluss generøse mengder mange andre mineraler. Dens steroide saponiner nære bukspyttkjertelen og leveren, bedre fordøyelse og stabiliserende stemninger. Oatstraw er best kjent, men for dens evne til å øke libido og myk stemningen. Må være forsiktig med hvem du deler den med, eller du kan finne deg selv å så noen wild havre. I Auryuvedic medisin, oatstraw regnes som den fineste av alle lang tonics.

Rødkløver (Trifolium pratense) er bedre på alle måter enn sin fetter soya. Den inneholder fire fytoøstrogener; soya har bare ett (isoflavon). Rødkløver infusjon har ti ganger mer fytoøstrogener enn soy "melk", færre kalorier, mer kalsium, og uten tilsatt sukker. Rødkløver er verdens ledende anti-kreft urt; soyaisoflavoner stimulerer veksten av brystkreft celler i laboratoriet. Rødkløver forbedrer hukommelsen; Japanske menn som spiste tofu to ganger i uken doblet sin risiko for Alzheimers sykdom. Soya drikke kan inneholde opptil 1000 ganger mer aluminium enn melk, i henhold til Sally Fallon, lipid forsker og fett spesialist. Hun mener at "svært bearbeidet soya matvarer i dag er forsterkende... Nærings mangler ..."

Comfrey (Symphytum) blad er fri for de forbindelser (PAs) funnet i roten som kan skade leveren . Jeg har brukt Comfrey leaf tilførsel jevnlig i flere tiår uten leverproblemer, ditto for gruppen av mennesker på Henry Doubleday Research Foundation som har spist kokt comfrey later som en grønnsak i fire generasjoner. Comfrey er også kjent som "knitbone", og ikke noe bedre allierte for kvinnen med tynne bein kan bli funnet. Og ikke glem, inneholder comfrey spesielle proteiner som brukes i dannelsen av kortsiktige minne celler. Dens beroligende planteslim gir økt fleksibilitet til ledd, øyne, vagina, og lungene.

Menopause kan forandre livet ditt. Våre Wise Woman mødre brukt nærende urtete, fermenterte meieriprodukter, sunn trening, og enkle Whole Foods til vær deres endring naturlig og leve produktivt en annen 50 år. Du kan også.

For ytterligere informasjon om disse urter, og mye mer, se nye menopausal år den kloke kvinne Way, tilgjengelig fra www.ashtreepublishing.com.

susun luke
PO Box 64
Woodstock, NY 12498
Fax: 1-845-246-8081

Besøk susun luke på: www.susunweed.com og Selge www.ash-tree-publishing.com

For tillatelse til å trykke denne artikkelen, kan du kontakte oss på:.
[email protected]