Friend lar ikke venner Do IgG Testing

Er du som meg? Har noen velmenende utøveren på et tidspunkt anbefale IgG testing som et middel for å finne ut om du har mat følelser? Kanskje du hadde griner fordøyelsesproblemer, muskelsmerter, tretthet, eller uforklarlige migrene. En blodprøve, sa de kunne hjelpe oss med å se hvilke matvarer kroppen din fungerer ikke godt med. Ikke vite noe bedre, og desperat etter å bli bedre, du gaffel over penger. Mye av det.

Og er du også som meg i at når du fikk resultatene tilbake og tok ut de matvarene ... ingenting skjedde. OK, kanskje du følte litt mer energisk ved å kutte ut hvete eller i mitt tilfelle, hadde signifikant mindre hud betennelse ved å kutte ut melkeprodukter, men ingenting annet løst. Over tid du gjenopptatt spise noe du ville, og var de samme som før, minus et par hundre dollar. Så hva skyldes det?

For mange år nå IgG testing har gått mainstream og har spesielt blitt utbredt med mange naturopaths og integrerende helsetjenester utøvere. Når mat sensitiviteter er mistenkt, mange tyr til disse testene uten mye kunnskap om hvordan de jobber eller sine begrensninger.

Så hva er IgG testing? Det er en blodprøve som måler nivået av IgG til stede i blod i respons til forskjellige typer matvarer. Jo mer IgG, er mer reaktiv immunsystemet til at mat, eller så teorien går.

Hovedproblemet med dette? Vel, er IgG ikke den eneste antistoff involvert i mat-immune reaksjoner. Ved å måle IgG, er vi bare fange en del av immun puslespill. Så selv om IgG-tester var nøyaktig, vil vi mangle stor del av bildet.

Det bringer meg til nøyaktighet. Som jeg antydet, dessverre IgG testene er bare ikke alle som nøyaktig. De kan til tider fange ekte mat sensitivitetsreaksjoner, men den andre interessant ting er at de kan vise deg mat som du har utviklet en god toleranse for. Toleranse, sier du? Er ikke det akkurat det motsatte av hva vi tester for? Faktisk. Forskning har vist at det i mange tilfeller de med høye IgG reaksjoner på enkelte matvarer er faktisk viser en sterk toleranse for at maten. Det er nesten en beskyttende mekanisme, slags.

Nå er jeg sikkert ikke den første til å reise spørsmål om gyldigheten av disse IgG tester. Faktisk fakultetet fra min egen Alma Mater, Bastyr University (der jeg først fikk min IgG test gjort, mind you) har selv skrevet om emnet (http://www.tldp.com/issue/174/IgG%20Food% 20Allergy.html). I sin artikkel drøfter de påliteligheten og gyldigheten av IgG tester. De sendt inn flere prøver fra samme person til flere ulike laboratorier som tilbyr IgG tester. De fant at 2 av 3 labs hadde resultater som var annerledes nok blant de prøver å være upålitelig. Det var for mange variasjoner i IgG-nivåer for samme mat med de samme blodprøver for å gi en hvilken som helst klinisk signifikant resultat. Overraskende, er det ikke?

Den neste vurdering er gyldighet. Hva basis eller standard bruker vi til å bedømme om en bestemt IgG nivå er korrelert med tegn og symptomer på mat følsomhet? Dessverre har ingen standard fastsatt. Hva man lab kan anse som et høyt IgG-nivå kan bare være moderat til en annen. Hver lab kan bestemme sin egen standard og gjøre kliniske vurderinger tilsvarende.

Den siste delen av bekymring oppdratt av forfatteren av denne artikkelen gjelder bruken av terapeutiske dietter som samsvarer med resultatene. Ofte er disse testene kommer med foreslåtte diett planer som foreslår eliminering og rotasjon dietter. Som vi har sett tidligere, klart disse er basert på tvilsomme resultater. Også de sjelden tar hensyn til "uprøvde" mat, så det er mer gjetting når det gjelder hva slags mat bør og ikke bør inngå i kostholdet. Dette er bare enda en måte der IgG tester vil svært sannsynlig kaste bort en masse tid og penger.

Så ikke bli som meg. Ikke la deg eller noen du kjenner kaste bort pengene sine på dyre mat sensitivitetstester som gir tvilsomme resultater i beste fall. Alle de fargerike grafer bør gå rett inn i papirkurven hvis du spør meg. Dessverre er mange utøvere ser det som en enkel måte å vise eller bevise for sine pasienter på papir som de trenger å endre kostholdet. Det er mye bedre måter, venner.

Mellommann Slipp Test av Oxford Biomedical er uten tvil den beste blodprøve der ute. Du kan lese mer om det på hjemmesiden min og hvorfor jeg anbefaler det eksklusivt. Hvis utøveren ikke er klar over det, fortell dem om å sjekke det ut, eller rett og slett ta kontakt med meg for mer informasjon.

Som jeg sa, venner ikke la venner gjør IgG tester. Det er derfor jeg forteller deg
.