Sunt hår av hunden: et skudd av wheatgrass morgenen etter vil rense dine liver

“ hår av hunden som bet du &"; vil kurere din bakrus, eller så det gamle ordtaket. Å ha en “ hår av hunden &"; som en bakrus kur i utgangspunktet betyr indulging i svært ting som forårsaket din bakrus i første omgang – alkohol! Men hvis selve ideen slår magen, eller du bare don &'; t ønsker å treffe flasken i løpet av dagen, så det er et alternativ som er langt bedre for deg. Hvorfor ikke prøve sunt hår av hunden: et skudd av wheatgrass

Hvetegress er en enkel og effektiv måte å rense leveren. Noen ganger kalt “ natur &'; s cleanser &" ;, hvetegress ernæring er ned til svært høye nivåer av aminosyrer og enzymer som bidrar til å styrke kroppens &'; s immunsystem, oppfordrer eliminering av avfall saken og avgifte leveren. Wheatgrass juice, som kan tas som hvetegress kosttilskudd i pulverform eller kapselform, bidrar til å utvide blodårene, oksygennivået i blodet og gir dermed lettere blodstrømmen. Essensielle næringsstoffer som kroppen trenger kan absorberes lettere og friskt vev cellevekst er oppmuntret.

Så hvis du føler deg litt delikat morgenen etter kvelden før, prøv hvetegress detox for å rense din stakkars leveren , men hvis du &'; re følelsen kvalm, kanskje ta en drink av vann på hånden som wheatgrass har en sterk smak. Du kan også være lurt å ta et bilde av wheatgrass etter en anstrengende treningsøkt eller selv om du &'; ve over-spist. Fans av wheatgrass finne det gir kroppen en strøm av vitaminer og næringsstoffer når den trenger det mest. Det &'; s absolutt en langt sunnere hangover “ kur &"; enn alkohol!

Wheatgrass er en utmerket naturlig kilde av mineraler. Samt Magnesium i sin klorofyll, den inneholder kalsium, kopper, jod, mangan og fosfor. Disse er alle viktige for våre dietter, og kan være mangler i moderne bearbeidet mat.

En signatur komponent av Wheatgrass er det grønne pigmentet klorofyll, som gjør at planter til å konvertere lys til energi via fotosyntesen. Klorofyll er høy i Magnesium. Proteinet i Wheatgrass har 15 av de 22 aminosyrene, inkludert alle de åtte essensielle aminosyrene som kroppen kan &'; t gjøre for seg selv. Wheatgrass er dermed en utmerket kilde til protein for veganere, som ofte mangler det i sine dietter. Vitamin innholdet av Wheatgrass er også betydelig. Det gir en god kompleks av B-vitaminer, inkludert vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, B9 (folsyre) og vitamin B12. Antioksidanten Vitamin C er også rikelig tilgjengelig.
Selv om menneskeheten har brukt korn av hvete (Triticum aestivum) i årtusener, bare i begynnelsen av det tjuende århundre gjorde vi oppdager eksepsjonell ernæringsmessige rikdom av sin unge, grønne vekst (cotyledons). Rikelig i klorofyll, vitaminer og mineraler, er det en ypperlig, bredspektret supermat. Det er populært med kunder gjennomgår en detox regime, og en stor grunnleggende støtte for en pågående sunt kosthold

Barley gress & Wheatgrass gi rikelig protein. Dette har 19 av de 22 aminosyrene, inkludert alle de åtte essensielle aminosyrene som kroppen kan &'; t gjøre for seg selv. Byggress & Wheatgrass er dermed en utmerket kilde til protein for veganere, som ofte mangler det i sine dietter. Vitamin innholdet i dette produktet er også betydelig. Det gir 30 ganger mer vitamin B1 enn kyr &'; melk, pluss vitaminer B2, B3, B6 B9 og B12. Det er også en kilde til vitamin C, vitamin E og vitamin K.

Barley gress & Wheatgrass er en utmerket naturlig kilde av mineraler. Samt magnesium i sin klorofyll, den inneholder kalsium, kobber, jern, mangan, fosfor og kalium. Disse kan være mangler i moderne bearbeidet mat. Som en all-round næringsmiddel, har det noen jevnaldrende
.