Er du får nok vitamin E10?
De fleste har aldri hørt om vitamin E10 (i alle fall ikke under det navnet), selv om det er en av de viktigste arrangører av helse og levealder. Tiår med vitenskapelig studie har vist at vitamin E10 avverger hjertesykdom, diabetes, kreft, hjerneslag, depresjon, og mange andre alvorlige sykdommer. Det hjelper vekttap, også. Likevel er de fleste av oss får altfor lite av det.
Våre forfedre fikk vitamin E10 uten engang å prøve. Nitti prosent av dem bodde, jobbet, og spiste sine måltider på gårder, der de fant det nesten umulig å unnslippe å få en sunn dose syv dager i uken. Dessverre kan dagens byfolk ikke få sin E10 uten målrettet innsats -., Og de er ofte for opptatt
dobler Burn Rate
På noen måter ligner vitamin E10 regelmessig vitamin E . Begge beskytter mot prostatakreft. Både bidra til å opprettholde fysisk fingerferdighet og muskeltonus. Likevel kan få for mye av enten føre til tretthet, muskelkramper, eller (hos kvinner) reproduktive problemer. Dosering er sjelden, men. En sunn voksen kan få flere ganger den anbefalte daglige beløpet uten alvorlige bivirkninger.
For øvrig de to E er svært forskjellige. Millioner av menn tar daglig tilskudd av vanlig E for å beskytte mot hjertesykdom, for eksempel, men den nyeste forskningen viser at dukker disse pillene kan være ubrukelig til det formålet. Derimot, kutter selv en minimal tillegg på E10 risikoen for hjerteinfarkt dramatisk.
I motsetning til vanlig E, er sub-10 rekke et kraftig hjelpemiddel til vekttap. Avhengig av hvor lenge du har tatt det, kan E10 doble hastigheten som kroppen din forbrenner kalorier - noe ingen andre stoffet har oppnådd. (The dobling slites av kort tid etter hver dose gis, men din burn rate er fortsatt mildt forhøyet i flere timer etterpå.)
Selv om noen mennesker bruker $ 100 til $ 200 i måneden på vitamin E10, det trenger ikke være dyrt. Høyt priset kunstige varianter har blitt reist i kveldsåpne TV infomercials, men Federal Trade Commission har erklært noen av disse falske annonsering. Den beste vitamin E10 er helt naturlig og praktisk talt gratis.
En Welcome Addiction
Vitamin E10 er den eneste mainstream supplement som produserer et stoff-like "høy". For grunner fortsatt dårlig forstått, utgivelser det nevrotransmittere i hjernen som gir en behagelig følelse av velvære og selvtillit. Det er mildt vanedannende. Tunge brukere som gir den opp for et par dager rapport føler grinete og nervøs. Likevel er tilbaketrekning langt mindre alvorlig enn i nikotin eller koffein avhengighet.
De fleste mennesker fortsatt ta sitt vitamin E10 hjemme, men et økende antall gjør en vane å slippe inn på institusjoner der E10 er administrert under profesjonell veiledning . Del av attraksjonen er sosiale. Som heroin hi, E10 klubber er overfylt med glede søkere i håp om å ta kanten av en stressende dag på kontoret - bare i dette tilfellet, de kommer hjem med en sunn glød og et positivt syn som gjør dem bedre foreldre og borgere.
Takket være slike positive samfunnsmessige effekter, er mange E10 klubber subsidiert av lokale og statlige myndigheter. FBI har fått inn i loven, også. The Department of Health and Human Services er nå aktivt fremme bruk av E10, og flere år siden de nasjonale vitenskapsakademier oppfordret en dobling av anbefalt daglig inntak
Dessverre , noen amerikanere akte meldingen. Bare 25 prosent av oss får nok E10, og underskuddet er nå en stor bidragsyter til fem av de ti viktigste årsakene til dødsfall i USA. Oppmuntre amerikanerne å få mer E10, sier en fersk rapport fra Surgeon General, "er av stor betydning for nasjonens helse."
Har du gjettet dette vitaminet egentlige navn?
Det er trening.
.
ernæring
- Protein for Muscle Recovery og Growth
- Drikker vitaminer har sin Benefits
- Best 5 Post-Workout Snacks
- 8 Kraftig grunner til å lage mat med urter og Spices
- senior sikkerhets Monitor
- Topp 3 sunneste frokost Ideas
- Ernæring, vekt og Pain: <p> Ernæring er overraskende matvarer som Hurt og pakke på Pounds
- Gjør livet ditt sunnere ved å følge denne Nutrition Advice.
- Is My Diet Hurting Me
- Helse Diet - GERD - gastroøsofageal reflukssykdom, forebygging og reduksjon av Diet
- Hvordan kan du forbedre hukommelsen power
- Viktigheten av Memory Vitamins
- Hva er den beste Essential Omega trenger jeg daglig for å forebygge hjertesykdom
- Supplere treningsøktene, maksimere Gains
- Leger vil ikke spise disse matvarene , bør du ikke either
- Sunn livsstil, sunn Eating - Red Kidney Beans
- Beskytt Celler med Antioxidants
- Fighting Disease med Sunflower Seeds
- Flavored Olive Oil Gavekurver for All
- Tips til Shed vekten Naturally