Smerte, smerte Go Away
Noen av oss trenger ikke engang den meteorologen å fortelle oss at regn er på vei. Sensitive for vått klima, kan de som lider av felles ubehag kunne bedre prognosen nedbør enn vanlig værmelding!
I år, i sterk kontrast til den vanlige tørre sommervarmen, deler av Amerika har fått et uvanlig antall tordenvær og kraftig regn. Hvis du lider av smertefulle ledd, kan en fuktig klima føre ledd til å blusse opp og gjøre været enda vanskeligere å holde ut. Noen av oss vil kanskje ikke være i stand til å rapportere til arbeid på grunn av felles ubehag og finne oss hjemme, på en regnfull dag, pleie våre ledd tilbake til god helse. Men for mange av oss, arbeid kan ikke unngås. Turer til supermarkedet og de vanlige aktivitetene i dagliglivet trenger å bære på.
Hva skjer med leddene i regnvær?
En av USAs fremste felles helsespesialister, sier Dr. Javad Parvizi av Rothman Institute ved Thomas Jefferson universitetssykehus, "The fenomenet folk å kunne forutsi nedbør, særlig regn, på grunn av nivået på deres felles smerte er reell. Det er ikke i pasientens hode. Det er vitenskap å sikkerhetskopiere den. "ledd inneholde baroreceptors, som er sensoriske nerver som reagerer til lavt barometertrykk-en indikasjon på nedbør. De som lider av leddsmerter, har mindre brusk, og derfor opplever trykkfluktuasjoner lettere i sine sammenføyninger. Det er derfor en liten endring i været kan føre til betennelser og leddsmerter.
Hva kan vi gjøre? Hjelp! "Smerte, smerte, gå bort!"
Er det lettelse for vonde ledd?
Ja! Umiddelbar lindring kan finnes i smertestillende kremer som inneholder capsaicin, et Food and Drug Administration godkjent smertelindrende ingrediens. Når påføres lokalt, trenger capsaicin rett inn i leddet, noe som gir rask smertestillende lindring i timevis.
Capsaicin er en aktiv stoff som finnes i chilipepper. Konkluderende forskningsstudier viser at capsaicin fungerer i nerver og kan bidra til å døyve leddsmerter for timer etter påføring. Hensyn må tas til å gjelde bare mengden av dosen angitt og vask hendene grundig etter påføring.
På regnværsdager, holde leddene varme kan bidra til å lindre smerten. Masserer dem med urte salver kan også hjelpe. Andre virkemidler som kan bidra til å lette leddsmerter inkluderer et varmt bad og skånsom trening.
I tillegg er næringsrike leddene gjennom konkrete samarbeids kosttilskudd næringsstoffer og urter kjent for å styrke brusk og opprettholde riktig funksjon av leddene. De hjelper til å støtte felles helse, lang sikt. Næringsstoffer som glukosamin sulfat, Interhealth kollagen type II, Hyal Joint, grønn lipped blåskjell pakke og MSM sammen med urter som boswellin, white willow bark og curcumin C3 har blitt godt undersøkt for sin rolle i å støtte felles helse.
< b> Velg riktig Joint Health Supplement
Når vi leter etter en felles helse supplement, se etter en som inneholder den riktige kombinasjonen av næringsstoffer og urter, enten formulert av en lege eller godkjent av en lege. Dette hjelper deg vet at produktet har vitenskapelig støtte. Du bør også kontrollere effekten av ingredienser gjennom pålitelige kilder på Internett. Se etter Food and Drug Administration godkjent ingredienser, som capsaicin, i aktuell smertestillende kremer for tider når du trenger rask smertelindring.
Et produkt, som GoFlex, er lege-godkjent og inneholder næringsstoffer og urter som effektivt støtter felles helse. I tillegg kan capsaicin-basert aktuell krem gi rask lindring fra smertefulle ledd, spesielt på regnværsdager, når du ikke har råd til å sitte hjemme! GoFlex er anbefalt av Tommy John, kjente baseballspiller som, på 64, fortsatt kan opprettholde sin batting praksis, kom regn eller skinne, med hjelp av GoFlex!
.
ernæring
- Raising Vegan Children
- Naturlig energi kosttilskudd er ment for Shining I Life
- Arbeidsplass Angst - Natural Stress Relief strategier for workplace
- Hvordan vil Riktig Ernæring hjelpe meg miste vekt
- Enzymer Mean Health
- Er Kolesterol den hyppigste dødsårsaken i USA?
- Hvorfor jeg-Lite Capsule Er det riktige valget for å forbedre visjon?
- Is My Diet Hurting Me
- Hvis du lurer på hva slags ernæring for gravide, les mer for å finne ut
- Unngå Den Convenience Foods
- Hva er en naturlig mat ernæring?
- Kosttilskudd - trenger dem eller ikke
- Bevar The Liver Gjennom Milk Thistle
- Formaldehyd: Har du hatt din daglige dose
- Viktigheten av å holde kroppen din godt Hydrated
- Anti-diabetes, Antioksidanter & Antia-Inflammatory
- Ernæringsmessige verdien av Figs
- Vegetariske alternativer: Stuffed Kål Rolls
- Optimal Vitamin D knyttet til lavere hjertesykdom Death
- 5 Mat Ernæring tips for å hjelpe deg å se Young Longer