Enzymer Mean Health

Sykdoms priser er rocketing til månen, med ingen nedgang i sikte, fordi vi skjønner &'; t vet hvordan kroppen fungerer. Det meste av det vi &'; ve blitt lært er feil, og leger, cornered av forsikringsselskaper i ti minutter kontor besøk, bare don &';. T har tid til å tilby undervisning

Når det gjelder å holde kroppen vedlike . ordre, vi &'; re ganske mye på vår egen

Så la &'; s snakk om en av de grunnleggende:.. Enzymer

Bare sett, enzymer er proteiner som anspore kjemiske reaksjoner til ferdigstillelse

Våre kropper gjøre alt arbeidet sitt via enzymet handling. Tusenvis av forskjellige enzymer gjøre millioner av kjemiske reaksjon er mulig, som i sin tur gjør livet mulig.

For å gjøre ting fungerer, trenger vi protein. Og, for best resultat, en liten skvett vant &'; t gjøre ya

Siden enzymer kommer fra protein, hva skjer når våre dietter don &';. T levere nok protein? Kroppene våre nappe det de trenger ut av våre muskler. Som de fleste former for kannibalisme, denne doesn &'; t ende godt. Og protein fra muskel doesn &';. T arbeid samt protein fra kosten

Men enzymene har ting å gjøre og steder å gå, så de skynde sammen gjennom sine oppnevnte runder –. Minst, som best de kan

En ting er sikkert, dette betyr virvelvind av aktivitet enzymer bruker opp mye energi

Men hvis enzymer don &';. t får den næring de trenger, girene tregere, sliping som de går . Dessverre, vi ganske mye don &'; t har en anelse hva &'; s skjer. Alt vi vet er vi &'; re dra. Ingen energi, ikke mye glede. Men nok av stress. Og tretthet. Noen dager føles det som om vi ble født sliten.

Vitaminer og mineraler næring enzymer, noe som gir dem den energien de trenger. Skulle du bestemmer deg for å forlate trøtthet bak og leder for seier kjørefelt, den første pit stop du ønsker å gjøre er å sette opp en god vitamin /mineral program for deg selv.

Og deretter gjennomføre planen. Uansett hvor bra det ser ut på papiret, det &'; s ikke kommer til å gjøre deg en slikk av god hvis det &'; s. Så langt som det blir

Enkelt sagt, vitaminer og mineraler gjør at motoren går. For eksempel deltar magnesium i mer enn 300 nødvendige enzym handlinger hver dag, dag inn og dag ut, år etter år. Nesten alle av oss er mangelfull i magnesium, som kan være grunnen til at muskelsmerter og tretthet er slike vanlige plager. Pumpe opp din magnesium til der den skal være hjelper enzymer gjøre hva de var født til å gjøre.

Og magnesium bare begynner listen over ting de fleste av oss har behov for å pumpe opp.

Hjelpe din body &'; s enzym interaksjoner bør ta utgangspunktet i noen liste over viktige ting å gjøre. Vitaminer, mineraler, et al gi billetten til suksess.

Faktisk viser forskning at ernæring er den viktigste variabelen i god helse. Les mer om ernæring ved http://TheVitaminMineralExpert.com
.