Fordeler med Wheatgrass Juice

Så, akkurat hva er fordelene med wheatgrass juice? Virker som hver måned noen er touting en ny funnet "super-mat! ' En uke er det den Acai Berry, den neste er det grønn te. Alle som har fortrinn, men hvis du ønsker å vite den sanne super mat det er de med utholdenhet som er verdt din tid og penger. Siden slutten av 1960-tallet, har hvetegress vært et fast innslag på de fleste helsekostbutikker, og regnes som en av naturens største gaver. Det er en av de "mest tallrike super-foods kjent mann, hvete gress har blitt feiret for sine næringsinnhold, rensing og celle regenerering evner så vel som å være i en form som er lett og uanstrengt assimilert og fordøyd av kroppen vår."

Hva er hvetegress?

Ifølge Wikepedia, refererer hvetegress til den unge gresset på vanlig hvete anlegget, Triticum aestivum som er fersk juiced eller tørket til pulver for menneskelig samt dyr forbruk.

"Wheatgrass er vokst gjennom en prosess som kalles spirende. Spirer er en" komplett mat "fordi de inneholder alle andre viktige kosttilskudd næringsstoffer, sammen med enzymer for å hjelpe assimilere dem. De er lettfordøyelig og inn i blodet raskt. Næringsstoffene i wheatgrass juice er helt assimilert av kroppen på 20 minutter. Av denne grunn spirer er "rask energi" mat. Hvete spirer (hvetegress) inneholder fire ganger mer folsyre, og seks ganger mer vitamin C enn unsprouted hvete eller vanlig gress. "

Hvordan er hvetegress fortært?

Wheatgrass er oftest konsumert som en juice. Du kan finne pulverisert wheatgrass kosttilskudd, men å utlede mest helsemessige fordelene det foreslått at du spiser fersk hvetegress juice.

Ifølge Ann Wigmore (pioner i wheatgrass juice bruk), "hvetegress juice bør ideelt sett tatt rett eller blandet med destillert vann en time før måltider eller to timer etterpå. "

Generelt for normal helse vedlikehold, drikker en til to unser wheatgrass juice hver dag eller annenhver dag er vanlig. Hvis du aldri har konsumert wheatgrass juice før, er en unse et godt sted å begynne. Jo saktere jo bedre; wheatgrass kan ha en avgiftende effekt så små doser for å starte er en god idé.

Du kan finne wheatgrass juice på de fleste helsekostbutikker samt hvetegress kosttilskudd. Du kan også kjøpe Certified Organic Wheatgrass frø og spire din egen hjemme. . Hvis du gjør det selv vil du trenger å kjøpe en hvete gress juicer

OK her er min eneste advarsel: NEI, det smaker ikke godt! Ikke så farlig bare gjøre en rask slurk etterfulgt av et glass vann. Etter den tid smaksløkene har funnet ut hva som skjedde den vil være over med
!

Hva er fordelene med wheatgrass?

Listene over fordeler forbundet med wheatgrass er enorm, det pleier å gjøre ett spørsmål gyldigheten, men sannheten er at wheatgrass er en ganske fantastisk mat og kjerneegenskaper er utrolig gunstig for både mennesker og dyr

• "Wheatgrass juice er en endelig energigivende helsedrikk
•. Det er effektivt i berikende blod og herding ulike blodsykdommer
•. Den er effektiv i å redusere blodtrykket
•. Wheatgrass juice er svært gunstig og potente hjelpemiddel for vekttap
•.. Effektiv i å eliminere kroppslukt
• Forbedrer immunforsvaret og hjelper i rask helbredelse av sår
•.. Det fungerer som snerpende og effektiv hudrensingsprodukt Derfor gunstig i lightening huden arr
•.. Det er nyttig i å gjenopprette den naturlige glans, glans og spenst i håret Det er også gunstig i herding flass problemer
•. Liten mengde wheatgrass juice daglig hindrer tannråte.
• På grunn av sin høye fiberinnholdet det er effektivt i behandling av forstoppelse og andre tarmproblemer
•. Det fungerer som master cleanser for leveren
•. Dens antibakteriell egenskap kontrollerer veksten av dårlige bakterier.
• klorofyll i wheatgrass er gunstig i herding blodsukkerforstyrrelser
• I noen tilfeller er det også gunstig i å gjenopprette fruktbarheten
• Nyttig i eliminering av tungmetaller og andre giftige stoffer fra kroppen
• Hindrer for tidlig gråning av håret. "

Wheatgrass å være ca 70% rå klorofyll, kan ha en svært energigivende effekt og en skikkelig boost til de som ønsker å basisk kroppen sin." Ifølge Dr. Ann Wigmore, har hvetegress en eksepsjonell evne til både næring og avgifte kroppen
.