Hvorfor drikker brus So Bad for kroppen vår

De fleste tror at det å drikke brus er ufarlig flavored vann med noen bobler som hele familien vil drikke og slukker tørsten; noe som gjør det til en enkel spiselig metode for drikkevann.

Tro om igjen! Soda skjer for å være den verste forbruks drink på markedet for kroppene deres i form av næringsrik helse.

Du tror kanskje at brus slukker tørsten, men faktum er at det går direkte til blæren og kastes umiddelbart . Hvorfor? Drikken pumpes med karbondioksid, for å skape bruse og kroppen vår ikke ønsker det. Husk at vi puster ut karbondioksid, så hvorfor skulle vi vil ha det i våre drinker?

Dette er enda ikke den verste nyheten! Den virkelig dårlige nyheten er at de to andre ingrediensene er ekstremt vanedannende stoffer og derfor svært vanskelig å stoppe kroppen vår fra craving for dem. Vi har skapt en avhengighet av koffein og sukker, noe som er svært vanskelig å stoppe avhengighet.

Sukker er billig å kjøpe, og er i stort sett alt som vi spise og drikke, med mindre det har ordene "naturlig" er på etiketten. Det er en av de vanskeligste vaner å slutte, fordi det er det for mye av det overalt.

Sugar også hjelper ikke folk som prøver å gå ned i vekt så er det ingen næringsrik innhold til drikke, og det er bortkastet i en drink, når du bør drikke rent filtrert vann fra springen. Selv alternativer til sukker er tvilsom på grunn av deres syntetisk innhold, som kan ha kreftfremkallende egenskaper som kan føre til kreft i mage eller tarm.

Den andre farlig innhold av brus er koffein, fordi det gir deg en falsk følelse av årvåkenhet, eller en falsk økning av energi. Mange barn overleve på denne "quick fix", miste verdifull søvn som vil ganske sikkert påvirke sin utdanning ved å holde dem opp sent på kvelden og deretter bli trøtt på skolen.

Denne falsk følelse av våkenhet eller briste av energi er en unaturlig kjemiske som erstatter adrenalinet brukes av kroppen din i tider med emosjonelle behov. Kroppen din blir helt forvirret nå med hva som er normalt og hva som er unormale følelser, slik at koffein tar over fra kroppens naturlige forsvar og du blir unaturlig avhengig av koffein i stedet.

bruse eller karbonatisering av ingrediensene er virkelig karbondioksid som pumpes inn i sukkerholdige vannet. Kroppen din utstøter karbondioksid når du puster ut, så noen annen carbonatiseringsprosessen vil umiddelbart få ut vannet fra kroppen din.

Dette er ikke den type vann kroppen din trenger for kroppen å hydrat Det kan midlertidig slukke tørsten, men kroppen din trenger naturlig nøytral vann. Det er alltid bedre å tilby din familie kaldt vann fra springen, som klor legger seg ut av vannet når det er kaldt og ikke betale for flaskevann som er en sløsing med penger og vil ikke hjelpe kroppen din
.