Hvorfor du bør slutte å røyke: Farer til kvinner Health

Alle vet at røyking er en stor helserisiko. Dette gjør ikke noen forskjeller i sin syke effekter; det er farlig både for kvinner og' s og menn &'; s helse. Men vær klar over at det er visse skadelige effektene av røyking at kvinner er mer utsatt for enn menn.

Kvinner er fysisk i stand til å bære barn i mors liv. På grunn av dette er hun ansett som et ikon for pleie; men hvis med usunne vaner, en kvinne kan også uvitende påføre skader på barnet i magen hennes. På grunn av denne virkeligheten, hvis det ene eller det andre kjønnet kommer til å gi opp røyking, ville det være bedre for kvinner å gjøre dette viktige valget.

En kvinne kan være påført med flere sykdommer hvis hun blir avhengige av nikotin. En kvinne som ikke klarer å leve en sunn livsstil og slutte å røyke på en daglig basis kan støte på en rekke fysiske plager, inkludert vaginal blødning, hjerteinfarkt, slag eller andre sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Studier selv viser at kvinner som røyker er mer utsatt for å ha lungekreft sammenlignet med dem som ikke røyker.

Ikke bare det, er det vanskeligere for nikotinavhengige kvinner til å sparke en vane og eliminere stoffet fra sitt system enn menn. På grunn av dette, må de sette på ekstra innsats bare for å hindre seg selv fra å bli hekta; men hvis de allerede er avhengige av stoffet, bør de be om hjelp og kosttilskudd laget for å frigjøre dem fra en slik avhengighet.

Kanskje du har denne avhengighet og ønsker deg litt hjelp overvinne den. Hvis dette er tilfelle, så bør du vite at det første skrittet til en røykfri livet er å vite alle mulige effekter som kan skade deg. Ved å gjøre det, ville du ha en bedre forståelse av konsekvensene av dine handlinger og dermed vil det være lettere for deg å unngå en slik bane igjen.

Kanskje, vil du innse at du ikke trenger å være rundt folk som røyker fordi du kan bli påvirket til å røyke igjen; eller du kan avstå fra å gå til butikker som selger sigaretter. Så lenge du har små steg for å komme seg ut fra vane, så er du på rett spor.

Hvis disse handlingene ikke er nyttig nok, kan du også be legen din for å få hjelp. Flere legemidler kan forskrives til deg for å hjelpe deg med avhengighet, kan noen av dem bli funnet på nettet, og noen er bare innenfor nabolaget ditt apotek.

Ikke ta noen av disse medikamentene før du har snakket med legen din om din situasjon, og hvis du velger å ta dem, bare være sikker på at de er FDA-godkjent. FDA-godkjenning av medisin bekrefter at det ikke vil gjøre din avhengighet verre enn det er, og at det er laget for å hjelpe folk som har nikotin avhengighet.

For å få til din helse, du bør unngå - eller stoppe - røyke sigaretter. Og kvinner som røyker bør forstå at konsekvensene av røyking er mer skadelig for dem da de er for menn.

Du er en kvinne, og du bør være liv-giver. Du kan ikke gi et liv som ikke er sunt, derfor bør du holde deg frisk også. Dermed siden røyking er ikke sunt, bør du ikke røyke; men hvis du allerede er, kan det være lurt å vurdere å gi opp røyking
.